無かったので
無かったので
スレタイワロタ
どういうことだよ・・・
よりによってなぜこのスレｗｗ
>>1乙
何故真っ先にこのスレをｗｗｗ
実はけっこう伝統あるスレ
>>6
そうなの？
荒らしが建てたスレだと思ってずっとスルーしてたごめんなさいw
便秘キッツいわ
向こうでは17くらい続いてるねｗｗｗ
>>1乙
困ったな、このスレが大好きになりそうだw
短時間で見事な一本糞が２回も出た
>>1乙
風邪で出せた。違うんだよ、こんな出し方は望んでないよー
固ければ固いほど臭くない
スケジュール帳に出した日を記録つけてるんだけど、何故か水曜日は出ない。休便日になってる。何で水曜日なのか分からん
>>7
私もずっと嵐の立てた糞スレだと思ってスルーしてましたごめんなさいｗ
真面目に便秘について語るスレだなんて思ってもみなかったｗｗ
糞スレなのはあながち間違ってはいないw
一気にひりだしてここで報告してやりたいのに
スルーされるスレタイワロタ
何気にこのスレ初めて書き込んだ
うさぎの糞みたいなのしか出ない！
スレタイの勢いがイイネ！
腹痛い
出るのはオナラ
ばかりなり
昨日からやたら出る、4～5回は出る
形状は普通だから多分下痢ではない
でも便意の度に腸がギューッと収縮するあの痛みと、それに伴う脂汗が出て辛い
チューブの長さが10cm以上ある大きな浣腸液ブッ挿して出た！！！！！！！！！！！
勢いがすごい
スレタイだけでおしりがムズムズしてくる
便器が血まみれになりそうで怖い
得体が知れなさすぎて.netでは開かなかった
まさか便秘スレだなんて考えもしなかったよ
スレタイ読んだたけだと
完全に荒らしにしか見えないもんなw
実際はかなり参考になる良スレなのに
久し振りに出たー
何が効いたんだ、何が(血眼)
やばい、5年に一度の大物だ…
三日前の腹痛に耐えたかいがあったぜ…
大量のつわを煮て食べたら、久し振りに残便感なく出せた
この他に大量のなめこもオススメだ
毎日書き込みたいんだが、出ないんだよね…
腹がキリキリ痛くて便意がない
浣腸使ったらやっと出したくなって後はご想像にお任せ
なんだ、真面目なスレだったんだね…
同じく向こうでは荒らしだと思って開いたことなかったけど見てればよかった
すごい便秘体質なんだけど、出すとき痛いんだ…痔だよね…
さっき久々に出た。
でも最初が硬くて、出してるときあっ切れた！と思ったらやっぱりまた切れてた
マグミットちゃんと１日三回飲まんとな…つい飲み忘れるそして切れる
ついでに三回流しても流れず、仕方なくゴム手袋をしてブツを排口に押し込みもう片方の手で水を流すと今度はちゃんと流れました
一応トイレにピーピースルーぶっこんどく
そういう時のことを考えて、使い捨てのポリ手袋を常備してある
私は割り箸で細切れにする派
まじか、結構そういうのあることなんだ
今回初めてだったからかなり戸惑った
兎糞便秘が続いててとうとう直腸でキングスライム化するようになった
浣腸使っても地獄見る
ミルマグでようやくスルッとノーマル便が出てくれたわ…こんな素直なうんこは何ヶ月ぶりだろう
ココアにオリゴ糖とエキストラバージンココナッツオイルを入れて毎日飲んでる
飲むとかなりの確率でお腹が痛くなる
でも出るのは激痛の時だけで最後の方はゲーリー
中途半端な痛さの時は出ないのが不快
痛くなるなら毎回出てほしいよ
あと効いてるのがココアなのかオリゴ糖なのかエキストラバージンココナッツオイルなのかわからない
でもとりあえずこれからも飲むよ
ミヤリサン飲むようになってから便秘解消されてきたよ
１日一回納豆を食べるようになったのとイージーファイバーを飲むようになってから二週間目位から自然にスルッと出るようになった！
どちらが効いているのかわかんないけど。
それまでは生理前以外は薬飲まないと出なかったから嬉しい。
ところで生理前だけやたらと便通があるんだけどみんなそうなのかな？
私は生理前はウンコカタカタ
圧縮されて非常に辛い
私も生理前は便秘で生理になったら出るよ。更にお腹冷えると下痢になる
最近コロコロのやつしか出ないし、出ても肛門近くに残ってる感じする
大腸がんかと思って怯えてる
うんこでない
このまま寝るのは気持ち悪い
結局また浣腸使って出した
生理になると異様にお腹壊す率が高まるんだけど何でだろう
子宮が収縮するのに釣られて腸も動くんだろうか
うんこでず
トイレに籠もり
うんこでず
うんこスレと聞いて
今日本気の一本グソ出たわ
3回に分けてやっと流れた
>>47
生理前は水分を溜め込むかららしいよ
逆に私は便秘になるけどw
>>50
読んでてなぜかこちらも清々しい気分になったｗ
お疲れ様ｗ
便秘つらい
コー○ックの初めての人用のやつって飲んだことある人いる？
怖くて手が出せずにいたけどああいうの飲むべきかな
もずく酢やばい脂汗出るくらいお腹痛くなった
吐き気腹痛目眩でヘロヘロ
なかなか出ないのでオススメしません
>>53
バリウム飲んだとき医者から下剤もろたけど
あんま出なかったな。半分がでて、なんか硬い状態のが
３日たって出たような気がする。痛かったわ
便秘に効果ある食べ物食べてもでないよ
最近3,4日出てないから妊娠5ヶ月の妊婦さんみたいなお腹になってる
苦しいよ誰か助けて
ウサフン→にゅる→下痢→ふわふわ血便で死ぬかと思った
出ないのも出過ぎるのも辛い
次回からは普通のウンコとして出てきていただきたい
賞味期限2月23日のヤクルトライト飲んだら出た。腹痛とかはなし。
ただ自己責任で。
ふわふわ血便ワロタ
痛みは全く無いのに便器が真っ赤になるほど出血するのって痔なの？
病院行きたくねええええ
痔なら菊門様が痛いんじゃないかな
出口付近の腸が傷付いてるとか？
内科でも良いから病院行ってらっしゃいませ
癌だったら恐いし
ここ最近便秘だったのに今日いきなり下痢になった。しかもお腹にガスぱんぱんに溜まってお腹張ってて苦しかった
数ヶ月前からよくお腹にガスがぱんっぱんに溜まるけども、なんかの病気？ストレス？
一回ふつうのを産んだんだけど、真のﾊﾞﾘｶﾀが残ってた…
今泣きながら出産してる
IDのu1uが一気出し！に見えないこともないな、なんてね
数日前にバリカタ出産したときに出入口付近の粘膜が切れたっぽい
傷が出来てしかも場所的に塞がりにくい時に限って超絶快便で日に2回も3回も出やがって毎回便器が真っ赤に染まる
奮闘したけどだめだったよ
陣痛に苦しむことになるのかな…
私は幸い黄門が強いので助かってるけど、弱い人は大変だね
ワセリン塗ってやるといいと聞いたよ
腸の中をﾊﾞﾘｶﾀが通過している時のチクチクな痛みがあるのに
便意を感じなくていつまでも出てこないし
そうしてるうちに吐き気を伴う腹痛が襲ってきてトイレで悶絶
これが怖くて浣腸液が手放せない
あぁ紙はなぜこんな試練を与えるのでしょう
生理前の腹痛か便意かがわからなくて困ってる
出たけどまだ残ってる。
ラスボスっぽくてお腹痛い最悪明日食べ放題行くのに
昨日出せなかった分職場で出した
最近家のトイレより職場のトイレの方が出る・・・
乁( ˙ω˙ 乁)ﾖ-ﾃﾞﾙ乁( ˙ω˙ 乁)ﾖ-ﾃﾞﾙ
怒涛の一気出ししたら屁の匂いが軽減された。
やっぱりお腹動かす運動大事よなー
文字化けすいません…
やっと出た
便器にこびりついて三回ほど流して最終的にブラシでごしごし
まだ残便感あるしガスも溜まってて苦しい…
背中辺りでぷーぴよぉ～んって鳴る体内屁みたいの止めて欲しい
体内屁困るよね…緊張してる時とかに限ってプゥーとかブコココっとかって鳴るんだよね
お腹の調子が悪い時とかお腹空いてる時のグーとは違うよね
本当にオナラみたいな音がするから参る
お腹痛い
緊張と不安で下り気味になって
柔らかいのが続けて出たけど気分が悪い
もう日曜からずっと出てないし便意すら無い
今便秘薬とか浣腸とか使ったら恥ずかしいけど激痛で死ぬかもと思えて怖くて使えない
お腹が張ってガスばかり出て苦しいし訳もなくイライラしたり何でもないのに涙が出たりする
火曜から毎日グラノーラ混ぜたヨーグルトも食べてるし色んなものを煎じたお茶も飲んでる
普段車で行くところも自転車を使った
昨日は日中ずっとスクワットした
もう本当に薬しかないのか
薬飲んだ時痛くて痛くて失神したのが未だにトラウマで怖いんだ
でも飲まなきゃ本当に糞詰まりで死ぬかもしれない
怖い
わかった代わりにうんこしてきてやる！
温かい牛乳や白湯でも飲んでから暖かくして寝なよ
座薬使ったらどうかな
使って30分くらいで便意が来るしお腹も痛くならなかった
一時期ひどい便秘で一日おきくらいで使ってたら
排便習慣も出来たみたいで１ヶ月くらいで座薬なしでも出るようになったよ
ちょっと訂正
一日おきは使ってなかった
三日目で出なかったら使うってやってたんだ
飲み薬みたいに長引かないから旅行で出なくなった時にもお世話になったな
私は躊躇なく下剤と浣腸を使ってるよ
何もしないでうんこ溜め込んでいた頃に激痛で意識失ったから
以前キャンピロバクターに当たって食べる→下すを繰り返したけど、あの時はすっきりしたわ。三食食べてきっちり出してた。あのすっきり感だけは健康そのものだった
後からキャンピロバクターが実は怖い食中毒だと知った
沢山食べて運動もしてるのにウサフン続き
ヨーグルト400g一気食いで明日はきっと
一週間ぶりに出る出る出る～ね
一週間ぶりにウサフンじゃないのが出たけど
一週間ぶりに肛門裂傷も再発したでござる
ゲイの友人から教わったシャワー浣腸にチャレンジしたらスッキリ
独り暮らしじゃないとできないし排水口に流れるように処理するのが面倒だけどかなり効果あり
ごめんなさい上げてた
久しぶりに一本で出た
食事変えてないから連休っていう環境が良いのか・・・だとしたら対策の練り様がないわ・・・
ストレスをためないって言うのは大事かもね
私もこの連休中はいい感じだわ
外出先のトイレじゃ無理っていう我慢が便秘を作るとも聞くし、このGWくらいはすっきり過ごしたいね
>>91
ストレスで腸の動きが止まるんだって
一時期パワハラでストレスが酷い状態のときに全く出なくなって消化器科でエコー診てもらったら
お医者さんにそう言われたことあるよ。ストレスって怖いわ
足裏に湿布貼って寝ると便秘に効果アリと聞いたので今日試してみます！
きれいな一本糞でたお
94だけど特に即効性は無い模様
今日もやってみるつもりだけどどーかなー
おなかムズムズして２回出たよ
まだ出足りない気分
今、旅行から帰宅して家で大放出
旅行中は全然でなくてしんどい
自分の普段の生活圏まで戻ってくるとじわじわ便意がくる
最寄り駅に着いたらかなり高まる
家の玄関開けたらもうトイレに駆け込む感じ
旅行先でも変わらず快便の人が羨ましい
昨日出なかった分合わせて2日分を排出しました
同じくお家じゃないとウンコでない
決まった場所でしかウンコしない犬と一緒だなって
さいきんちょっとおもう
そういえば犬ってオシッコも決めた場所でしかしないよね
ウンコどうやって我慢してるのか教えて欲しい
ここには犬はいないだろうなぁｗ
黒豆茶やハトムギ茶を飲み続けるとお腹が少しゆるくなる
バリカタのデカ糞なんて何年も出てないからスレタイ裏山
いつも残便感ありまくりでお腹張って苦しい
出そうだ
でもまだ出ない
熱がある
みんな血流悪い？
私暑くなってくると、血の巡りが悪くなるから
バリカタ製造が捗るんだよねｗ
血流良くする漢方出してもらったから、効果を期待したい
血流って検査しないと良いのか悪いのかわからないよね
基礎体温を上げるとお通じが良くなるとは聞くよ
基礎体温って上がるの?って思って調べたけど、筋肉量を上げないといけないのね
一日30分ウォーキングってあったけど、冬は寒いし、夏は暑いから大変だわ
でもアンチエイジングにもなるってあったから、出来る限り頑張ってみるわ
確かにウオーキングは良いかも
今日一日中用事で歩き回ったけど、家に帰ったら極太ﾊﾞﾘｶﾀ便秘ぐそ怒涛の一気だし！だったよ
肛門は何とか破裂せずに済んだけど
>>107
睡眠時間を上げたら平熱が上がったよ？
いつもは微妙に粒が残ってる感があってすっきりしないんだけど今日は全部絞りきれた
何が良かったのか・・・
寒天
岩盤浴
ヨガ
腹筋トレ
豚肉
どれだろう・・・
寒天だったら楽で良いんだが
豚肉はあんまり関係なさそうだけど（体を温める効果はある？）後は全部効きそうだね
>>109
睡眠時間で基礎体温が上がるなんて、良いね
アドバイス有難う
>>111
豚肉・・・油分が足りるとつるっと出ると聞いてもしや？と 体を温める効果はないと思う多分
結局昨日は元通り最後の踏ん張りに窮したよ
でも頭のてっぺん押さえたら出たw
便秘のツボなんかな
ﾊﾞﾘｶﾀを生み出す原因は色々あれども、残業が一番の原因なのではないかと思いながら踏ん張ってる
>>113
油をいっぱい使った中華料理を食べたら出たという話を雑誌で読んだことがあるから
関係あるかも
頭のてっぺんのツボは万能のツボみたいだよ
痔にも効くらしい
うちの老ネコもバターを舐めさせたら出たよ
しばらくブリのうんこでた
自分で出したとは思いたくないアレだったわ
朝からﾊﾞﾘｶﾀの気配を感じているのに、ウサフンを出せども出せども奴はそこにいる！
>>115
横だけど、そういえばギトギトのとんこつラーメンとかで下痢になるわ
便秘にヒマシ油やオリーブ油飲むといいとかいうし、油で柔らかくなってチュルっと出るのかしら
左の下っ腹がキリキリ痛い
>>119
便の滑りをよくして腸の蠕動運動を活発にするらしい
水分をいっぱい摂るだけじゃだめなんだね
朝オリーブ油を大さじ1飲むといいと聞いてもなかなか躊躇する
もこみちなら出来るかもしれんが・・・
ヨーグルトにオリーブ油と黒胡椒かけて食べてたけど改善されなかった
こないだまで流行だったココナッツオイルはどうだろう？
一瓶1000円以上するし高いけど試してみたい
上の方で出てた豚肉やらラーメンの話をみて
豚肉野菜たっぷりラーメンを試してみたらスッキリでたよ！
やっぱり、油がいいのかもしれない
ココナッツオイル美味しいよ
でも便秘に聞くかと言われると正直分からない
ラーメン食べたくなってきた・・・
どうも私に必要なのは植物性油脂ではなく動物性油脂なのかも知れない
今日は最後まで出しきったな～と思う日は大体脂身つきの肉食べた日だわ
ネットとか見ると動物性油脂は悪玉コレステロールが云々で便秘になりますとか書いてあるのに
しかしハンバーグを食べた本日は相変わらずの残便感
ミンチは駄目なのか？？よくわからん
生理きてから毎日出るから調子良いわ
ゆるふわだけど
>>126
油分の多い食事をよく噛んで食べるというのが効いているんじゃない？
噛む回数が増えることは便秘にいいらしいよ
エキストラバージンオリーブオイルを買ってきた
今日からスプーン一杯毎日飲み続けてみる
チーズたっぷりのスパゲティ食べると食事中にもかかわらず催すんだけど
乳製品、オリーブオイルのコンボが効くのかな
ﾊﾞﾘｶﾀだと出すときに下腹部が強烈に痛くなるから
これが出産の痛みなのね…と思ってた耐えてる
熱さましを連続で飲んでたらゆる～いのが出てきた
ついにねんがんの こうもんかにいったぞ！
私も行った………ばっちり裂肛
便秘に悩む女子必読！理想の排便とは？
http://i.imgur.com/flRsCB5.jpg
>>135
グロ
脂肪の吸収を抑える糖の吸収をおだやかにするっていうお茶飲んだら下痢ピー
菊門様ヒリヒリ
プルーンは効くけど軟便ぎみになる
ココナッツオイルは効いてるかわからないがバターの代わりにパンに塗ってウマー。ちょっと痩せた
喪女板避難所をなんでもあり板に作りました
http://next2ch.net/test/read.cgi/mog2/1436784887/
もともと水分摂取量が少ない方なんだけど
なつだから、水分不足になってるみたいで大変なことになってる
みんな、水分取るのは大切だよ！
>>139
マルチいくない
トイレの中が暑くて辛い
あとひと踏ん張りができなくて途中でトイレをでてしまう
最近涼しくなって踏ん張るのも楽になってきた
久々に一本で出せた
前日夜にワインとナッツ、レーズン食べまくったのが効いたのか・・・
過食すると良く出るけどそれで太るのは嫌だしかといって普通に食べても出ないしどうしたらいーんだ
階段を頻繁に使う生活になってから凄い出る
食べた３倍くらい出てるような気がするほど出る
一生懸命腹筋したりマッサージしたり食物繊維摂ってた時よりブリブリ
腹筋より効くのか！
階段は駅でも家でも一階分しか使う使う機会がない…
台を昇り降りするだけでも効くかな
水平足踏みとか踏み台昇降もやってたけど階段効果は凄い
昨晩焼き肉を久し振りに食べたんだが、ウンコがこの世の終わりかと思うほど臭くて死んだ
肉ばかり食べるとあんな臭いになるなんて今更ながら思い知らされたよ
なんかの加減でウンコが数日でなくて
なんとか出したら栓みたいな野太いウンコが出た
怖い…
こぶし大のブツが出ることがあるね
ちょっと皮膚が切れる
そう。これが女のだすうんこかと涙出るけど、数分後にはおなかすっきりでゴキゲンサン。
明日飲み会だからうんこ出したい。
浣腸かってきたから使うかな
腸が活発に動いているのに便が下まで降りてこない
明日中に出てくれ
うんこでたら血がわちゃっとでた。
怖い
塗り薬ぬったけど痛みがひいたわああああ
けど怖い。あとでまた塗ろう。
いちにち２回うんこが出るようになったんだけど
そのどれもがコロコロウンコ
なんでなんだ
かれこれ３日前くらいから
ストレスや便秘薬の飲み過ぎで腸が痙攣してしまっているとか？
便秘薬は飲んでないんだけど
牛乳をカップになみなみ飲むようになったんです
はちみつたっぷりいれて
ストレスは決算期のほうが酷かったはずなので
いまいち不明です…
便秘薬を飲み過ぎるとけいれんとかするんですね
今日もころころうんこ、、、
ちょい読んだのだが、女性は卵子を育てるホルモンと排出するホルモンとそれを子宮に定着させるホルモンがあって、生理前は定着させるためのホルモンが不具合をだしてるらしい。
月経まえなんとかというやつ。
ホルモンに支配されてるのか？
いろんな感覚は電子信号ってきいたけど、痛みも食欲も不快感もぜんぶ外から制御できるようになればいいのに。
テレビで腸がよじれて便秘になっている人がいるから
そういう人は腸のよじれを体の上から刺激して解消してやれば
便秘が治る場合もあるといってたぞ
腸のねじれ箇所あたりを軽くトントントントンとかやってた
お腹が石みたいにカチカチになって便が出ない
ガスは出るから腸が詰まっているわけじゃないんだよな
シャワーでマッサージしたけど明日は出てくれるかな
腰骨の出っ張ってるところのうちっかわを
ゆるゆるさすると右の下腹部になにかがこんもり
存在するんだ。左はあまりわからない。
それが正体不明の怖いモノと思っていたんだが
どうも最近それがうんこのようだと判明したよ
>>162
右にだけうんこが片寄ってたまってるってことかな
なんか怖いね
>>163
その後、左側を注意深く触ったら左にもなんか有ったわ。
便秘一転、ビチグソうんこになった
おなかいたい…お茶が悪いのか。腐ってるのか。
お茶は結構傷みやすいよ
４日以上の便秘が普通だった自分が
最近一日に２回くらい出る。
それって最近、ご飯に麦を混ぜはじめたのに理由があるんだろうか
その前に牛乳を飲み始めてから一日一回必ずじゃないけど
でるようにはなってたんだけど。
麦で２回は季節柄かもしれないので、冬まで様子見する
麦の食物繊維が刺激になっているのかもね
それに加えて、汗で出る以上に水分を多めに摂っているとか
水分＞あるあるかも。たしかに２回出る日は朝に麦茶ごくごくごくーって
飲んだら、家を出る頃にトイレに行きたくなり
夕方に帰ってきて一息ついたらトイレにいくわ
麦ご飯、順調に一日一回のうんこが出るわ
たまに出なくても、翌朝に一回でて、夕方に一回というかんじ
うんこさいこー
うんこしたら腸が動くような幻触を味わった。
うんこがまんしてがまんしてたからかなあ
お食事中だったから、行きづらかったというか
お行儀というか、でも無理せず行った方が良いね
礼儀的に。
夏バテが腸にきているのか
ｶﾀｶﾀなｳﾝの後にﾋﾟｰﾋﾟｰを繰り返してつらい
とりあえずビオフェルミンをのんでおこう
お腹がはってツライ
すっきりしたい
出口付近のｶﾀｶﾀに耐えかねて今朝浣腸使ったら
夜までずーっとお腹が痛くてぐじゅぐじゅした便が出続けている
効き過ぎだよ
１日のうちにヨーグルトを２つ
バナナを一本とオールブランを一掴み
これを一週間くらい続けてたら楽に出てくるようになった
どれが効いてるのか分からないけど取りあえず続けてみる
テレビでやってたけど
なんとか麦を食べたら出るようになるらしい
その時に最初に麦を食べた日から腸内細菌が整うまで
だいたい３日。らしい。
「もち麦」らしい
麦と米を1対1の割合で炊いくといいみたいだけど
そんない麦を入れておいしく食べられるのかな
同じような作用をするものにゴボウ、納豆、アボカド、オクラもあるみたいだから
こっちの方が摂りやすそう
そうだったそうだった
もち麦。
うち丁度押し麦を買ってあるから明日からご飯に多めに入れるわ
麦はポロポロするから入れすぎると不味くなるね
納豆が楽チンなんだけど、納豆毎日はキツイんだよなあ
納豆にオリーブオイルかけて食べたらウンコがゆるふわだった。
うんこでた
血がでた
痔だわあああさ
切れ痔？
痛いよね
出すと痛いと思うからちょっとｳﾝｺを我慢してしまって
さらに便秘が酷くなりがち
きれじ
血がでるのが怖いよ
病院からもらった軟膏ぬっても治らん
ウンコ怖い
もう一度病院に行こうと思うが
近所に肛門科専門の病院がない
さすがに内科の医者に肛門は晒したくない
私は腸のレントゲンを撮った時に内科の医者に思いっきり肛門をさらしたよ
それどころかチューブを突っ込まれてバリウムを入れられた
内科の医者も肛門は見慣れてると思うよｗ
ただ薬を塗っても治らないならちょっと遠くても専門の医者に診てもらった方がいいかもね
そっか
内科は大腸もたぶん診察範囲だもんね
見慣れているか。
とりあえず、もうちょっとしたら見て貰いに行くわ
うんこのたびに血が滴るのは怖い…
滴るまででるなんてかなり酷いじゃないか
早く行かなきゃ！
>>186
ありがとう
でも最近オリーブオイルを飲み始めたら
あんなに頑固だったウンコ出血が無くなったんだよ
ちょっと様子見しようかなと思いはじめた。
駄目なパターンかな…と思いつつ
油で便が柔らかくなってスムーズに出ることで
傷がふさがったのかな
治まっている間は病院に行く気持ちにはなかなかなれないよね
ティッシュに真っ赤な鮮血（生理とは違う赤）
が付いたときはひゃあああって次の土曜日には必ず！必ず！
とか思ってたんだけど。
まじめに止血だけなら病院の注入軟膏よりオイルがとても効いた。
オイルは飲むの辛いけど。カプセルに入れて飲もうかと考えたけど
カプセルが意外と高いし量も飲めないし。
グレープフルーツジュースにオリーブオイルを入れて飲んだ。
まあまあ飲める範囲
うんこゆるふわは納豆にオリーブオイルが効いたかなあ
オリーブオイルドレッシング。
オイル１
酢１
塩、醤油、適当に味見して。
胡椒、少々
がががががっと混ぜる
やさいにかけて食べる。
うんこでる。
なんでそんなに糞が出ないんだよ
たかが糞。黙ってりゃ出るだろうに
私も意識して油を摂っているつもりなんだけど
最近詰まりがちだ
生のオリーブ油じゃないと駄目なんだろうか
油マシマシラーメン食うと、ゆるゆるうんこ出るよね。
だからオリーブオイルにかぎらないにではないだろうか。
私がとってるのは普通のBOSCOっぽいやつだから、生じゃないだろう。
ご飯と一緒にとるとご飯と油が混ざっちゃうから効果は薄いのかなと想像。
>>191
黙ってて出るなら誰も腹のなかに１０日も溜め込まんわ。
でも今は毎日うんここんにちわ。
職場うんこがでるようになって、ありがたいんだが辛い
体にとってはしたいときにできるのはいいことだろうけどねー
一回その場所でｳﾝｺする習慣がついちゃうと
そこにいくと催すようになってしまうこともあるし
複雑だね
そうそう。良いことなんだけど
うち女子の多い職場だから、いつも鉢合わせしないか冷や冷やしてる。
昨日今日となんか出ないし。
今日の朝でたよー
朝にバナナ食べてコーヒー飲むと昼過ぎに出ることが分かった
分かったけど仕事の日は怖くてできない
職場でンコ出すのはちょっとなぁ…
今んとこ休日はこのパターンでいけてる
バナナとコーヒーはきくよね。
個人的コーヒー断ちしてるのが辛い。
便秘の種類によってカフェインは効いたり、逆に便秘を酷くしたりするみたいだね
バナナは夜食べたら朝仕事に出かける前に効いて、
家でｳﾝｺが出てくれるということにはならないだろうか
コーヒーは夜に摂ったら眠れなくなるから駄目だろうけど
痔持ちageしとく。
最近、再び便秘ぎみになった。
またもやうんこ時、割り箸の誘惑と戦うことになるのか。
199だけど最近バナナもコーヒーも効かなくなってきたみたい
こないだ凄く固い●が出て切れちゃったよ
しばらく落ち着いてたのになー
また違う手を試さないといけないのかな…
便秘薬と同じように食べ物も体が慣れてきちゃうのかな？
いたいよー
自分も切れちゃった。
カタウンこ出る。切れる。翌日はちゃんと出る。傷を切り裂いてうんこでる。痛い。の連携プレー。
でた。
おめ
冬でもこまめに水分を摂らないとすぐ固くなる
皮膚も乾燥するから夏より切れやすい気はするね
１日２リットルだっけか
最近意識して飲むようにしてるよ
もちろんそれだけじゃ出ないんだけどさ…
でた、、、
ウサコロうんこからぶっというんこに、、、
おしり痛い
おならばっかりでて肝心の実がでない
最後の塞、オリーブオイルが効かなくなった、、、しゃーないからカカオとオリーブオイルで丸薬つくって飲み込んでやる。
水でのんだら口で溶けないよね?
溶けないだろうけどもの凄くまずそう
丸飲みしたら平気なのかな
生理がきたら便秘もそこそこ解消されたかも。
それでも毎日は無理だけど。
生理中はﾋﾟｰﾋﾟｰになる
病院で酸化マグネシウム処方してもらってやっと出るようになった
個人差があるけど水分不足な人はこれで治るかも
酸カマはきついお腹の痛みが無くていいね
一週間ぶりにきたあああ!
なんか変な物質が分泌されたのか、気持ち悪い(=_=Ⅲ
水分は飲んでるつもりなんだけど、仕事中はまったく飲まないから慢性的な水分不足なのかもな。
あーなんか下腹部が気持ち悪い。
詮のようなウンがでたわ。
おならはでるんだけど肝心のブツが出ないんだよなあ
ちょっと出た
今朝ちょっとでた
昨日でた。
出た
便秘で内臓癒着がおこったかもしれん。
癒着あるのはレントゲンとってもらって医者に確認済み。
もしかしての可能性だけだけど、あまり長期間の便秘はきをつけましょう。
癒着のせいで便秘になったのではなくて
便秘が原因で癒着したかもしれないの？
ｶﾞｸﾌﾞﾙ…
腹を切ったことがないのに、謎の癒着があるのん。
卵巣の側。不思議!
ずっとすっごい便秘だったからなあ。もしかして、って。
うんこが一杯詰まってる時って腸が変形して内臓を圧迫している感じがするもんね
その状態が長く続けば癒着もあるのかもしれない
便秘にも波があるな。
オリーブオイルでユルユル生活をおくっていたけど、やがて効かなくなり、いまは夜9時以降は断食で朝一白湯生活でユルユル生活だ。
もしかしたら鉄剤のせいかもしれん。
エビオス錠でゆるくなった
というかゆるくなりすぎ
もはや下剤として使ってる
食物繊維のせいなのか
鉄分は入っていないみたい
ウンコが硬くなってきた
色も黒くなってきた（鉄剤のため）
明日もがんばろう
うんこが黒くなくなってきた
まだ鉄剤のんでるのに…
鉄分がちゃんと吸収されるようになったから
うんことしては出てこないんだよ（適当）
消化器として優秀な我が内臓
私には難消化性デキストリンが入ってる飲み物が効くみたいだ
でもこれにアイスコーヒー追加すると下すから要注意だな
また下痢の毎日
下腹部にレスキューみたいな信号が
１０日ウンコが出ないのが珍しくもなかった
便秘体質だったけど、最近はわりと出ているほう。
久しぶりに２日でてなかったけど、
本日２回それほど時間をおかずに出た。
ミルマグや医者から処方された薬、お腹マッサージ
浣腸、コーヒー飲み、牛乳定期のみなんかも試したけど、
オリーブオイルから
朝一に程々のぬるさのお湯を飲むようになって
なんとなく良くなった。
もう便秘体質から脱出じゃないですか
腸を動かすために朝一で何かを飲むというのをすぐ忘れちゃうんだよ
冷蔵庫にメモでも貼っておこうかな
久々に硬い物が出てちょこっと切れた
水はがぶがぶ飲んでるのに全部汗で流れて腸には行っていないようだ
オリーブオイル納豆食ってみて
そこそこ順調に出ているけど匂いがきつい
腸内で発酵してる感じ
検便なのを忘れて、長く太いのを出しきった爽快感。
気づいて阿保かと思った。
ええー
流しちゃったのw？
もう1回ひりだせって言っても無理だよね…
【バリカタ】福岡の麺はどこまで固くなるのか！？ゆで時間一覧【湯気落とし ...
福岡のラーメンの麺の固さのレベルがどんどん上がっているようなのでまとめてみました.
博多ラーメンには「バリカタ」「ハリガネ」「粉落とし」を超える「湯気通し」という超固麺が存在する.
バリカタ」とはなんでしょうか？ 当方は博多出身で、2年前から東京都内でラーメン店をやってますが、「バリカタ」とか「ハリガネ」とか東京での替え玉のゆで加減に関する言い方にとても抵抗があります・・・. 現在のお店は、基本つけ麺のお店なの ...
バリカタとは? 日本語表現辞典。 別表記：バリかた主に博多ラーメンで用いられる、麺の硬さの分類の一つで、通常よりもかなり硬い麺を意味する語。「バリ」は博多弁で強調を表す語。「ハリガネ」よりも軟らかく、「カタ」よりも硬いとされる場合が多...
なんどでも生み出されつづける我がウンコ。
4日ぐらい出ていなくてまずい状態になってきたので
昼は納豆にサラダ油（オリーブオイルが無かったw）をちょっとかけたもの
夜はキャベツと豚バラ肉の炒め物をどっさり食べたら出るわ出るわ3本糞ぐらい出た
どうしてもいきんでしまうので終わった後は疲れたけど今日中に出せてよかった
やっぱり油はでるんだね。
すっきりできてよかった。
今日は細いいっぽんぐそだった
今年中にこのブツを出してしまいたいとイキんだせいで大晦日に尻が切れた
正月からヒリヒリする痛みと戦ってる
寒さで肛門もしまりがち
3日に一度ぐらい硬めの物を出す毎日
皮膚に掛ける負担は大きい
昨日の夕方から今までに3回うんこでた。
その数日前は3日ほどうんこを忘れていたのに、なにがどうなった。
お腹が冷えちゃったとか？
下痢じゃなくちゃんとしてたよ。
結局、レスを書いた夜に4回目のうんこしたわ。不思議。
今月はがんばって痔の病院に行きたい。
私もいぼらしきものが出ることがあるから診てもらうべきなんだろうけど
勇気がでない
行こうと思ってる外科に父がお世話になった部長先生がおった。
父娘二代でその先生にお尻を見られてしまうの？
先生にしてみればそんなことはどうでもいいんだろうけど
どうだろうな。
その先生は偉いさんみたいだから、手術の予定もない患者にはつかないんじゃなかろうか。
うんこで切れすぎて、へんなひだひだができちゃってるから、もしかｓたら手術ありなのかもだけど。
ていうか、数日うんこが出てない。
やばい。
連休最後に大量排出
ちょっと出血
ツナ缶の油がよかったのかな
切り込み線が入ってるのかと思うぐらい毎回皮膚が切れる
飲むヨーグルト1Ｌ一気飲み！
明日の朝に期待しよう
3日間でてない
全く催さない
3日間でてない
全く催さない
再試行してしまった
ﾜﾛｽｗ
オリーブオイルを納豆に書けて食べるとか
みそ汁に入れて飲むとかしても無理？
あとは朝起きたら熱めのぬるま湯を飲んで、用事なんかでしばらく置いたあと
朝ご飯を食べるときはうんちんぐすたいるで食べてみても無理？
私の場合はこれがけっこうきいた。
>>264
起き抜けに白湯や水を飲むっていうのは時々やるけど
食べる姿勢は気にしたことなかったよ
揚げ物はあまり食べないしサラダもノンオイルのドレッシングを使ってるから
油も足りないのかもしれない
試してみるわありがとう
うんちんぐスタイルで朝ごはんを食べるのは、いきなりトイレできばるよりも、しゃがんで食べることによって、緩やかな圧を（朝食を食べる程度の）時間腸にあたえ、排便を促す意味があるのではないかと思っている。
なぜか個室にはいってると悲壮感漂ってくるんだよね。
最近、便秘が復活…
なんでって思ったらダイエットのため
油を普通量にしたんだった。
炒め物をやめて煮物へ
腸にあるのは分かるけど、出てこない。
油だな。