83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2016/05/23(月) 20:20:57.50 ID:xECdnX5X0>>80重過ぎ…普通の量にしろよ糖質制限とかどうみても身体に悪い方法より食事の量普通にして20分越える有酸素運動やってゆっくり痩せたほうがいいやろ糖尿とかでなんとしても急いで痩せなきゃならんとかなら話は別だが