減量するなら、頑張りすぎないほうが効果がある理由 #11

11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/05/21(木) 23:29:58.95 ID:/9b3hiuG

>>7
水飲め水

つうか炭水化物減らして体重変わらんやつは何やってもデブのままだと思う
明らかに遺伝子の欠陥
普通は炭水化物を1/3くらいで他そのままにすればみるみる痩せるから

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