【医療】サラダは本当に｢メタボ脱出｣の味方なのか 代謝を上げたい時の､理想の食べ方とは？@next2ch #4

>>3
カリフラワーやブロッコリーを軽くチンしてレモン絞るだけでも美味しいよね
大体人間の胃腸は生ものを消化するには余り適してないと思う
人間が長生きするようになったのも、過熱したものを食べるようになってからと言うし