3 :名無しさん@Next2ch:2015/03/03(火) 22:49:01.48 ID:vecbNI5s0体質改善の為にゆるいウォーキングを始めて3ヶ月経過悩んでいた生理不順と不正出血が改善して嬉しい
5 :名無しさん@Next2ch:2015/03/03(火) 23:28:15.02 ID:vecbNI5s0>>4距離は測ってないんだごめん平日は朝10~15分、休日は30~60分くらいを目安にして歩いてる天気悪かったり寝過ごしたりで毎日歩けてないけどw