今まで一番痩せた方法 #6

6 ：名無しさん＠Next2ch：2017/08/13(日) 00:08:53.21 ID:ueASgGp2

単純に一回の食事量を減らしたら
２ヶ月くらいで５１キロ→４５キロになった。
もともと大食漢だから、普通よりすこし少なめ炭水化物にした感じ

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