たばこ、1箱1000円へ ID:H+DUcxno

禁煙したいやつは1年ぐらいかけてちょっとずつ本数減らせよ
医者はよく止めるならスパッと絶てとか言うけどそんなの余程の意志力がないとまず無理だから鵜呑みにすんなよ
3日で1箱ぐらいまで減らせたら後はすんなり止められるぞ

>>49
そこまで減らしたらあとは「1日吸わない日」を設けるといいよ
それで4日に1箱にする
んで今なら止められそうって時に適当に止めればいい

あとは代わりの依存物を用意すると楽かな飴とかガムとか