炭水化物は米だけじゃなく小麦粉にも大量に含まれてるからね
パンやピザをたくさん食べるアメリカ人はそりゃ太る
基本的にダイエットをしてる奴は必要に迫られない限り外食なんてしたくないんだけどそれも結局は選択肢があまりにも少ないのが問題なんよ
まあともあれ店に気を使って自分が不健康になるよりは残したほうが間違いなくいいね
なによりもまずデブは悪なんだという意識を持つべきだね
炭水化物は米だけじゃなく小麦粉にも大量に含まれてるからね
パンやピザをたくさん食べるアメリカ人はそりゃ太る
基本的にダイエットをしてる奴は必要に迫られない限り外食なんてしたくないんだけどそれも結局は選択肢があまりにも少ないのが問題なんよ
まあともあれ店に気を使って自分が不健康になるよりは残したほうが間違いなくいいね
なによりもまずデブは悪なんだという意識を持つべきだね