【ねくもう筋トレ部】腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ #23

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2015/12/27(日) 08:36:14.25 ID:fMNHjpE+

外国人がよくやる鉄棒にぶら下がっての脚上げるやつは腰に負担少なそうなんだけどどうなの

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