中年男性「抜きたい」 ゆず「たまってる、ってやつなのかな…しょうがないにゃあ」 #1

1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/11/10(火) 04:09:59.67 ID:u5onmTPl

疲れがたまった中年男性にこそ!心と体を癒やす「ゆず」の力
[2015/11/08]

これからの時期が旬の“柚子”。皮を刻んで、料理の香りや見た目を引き立てる脇役として
使われたり、柚子胡椒や柚子茶などに加工されたりします。

そんな柚子は「仕事が忙しく、最近は疲れも抜けにくい」
「年齢のせいか、体の衰えを感じ始めた」「健康診断で血圧が引っかかった」
という中年男性におすすめの食材。

今回は、管理栄養士である筆者がその理由をご紹介したいと思います。

http://news.mynavi.jp/news/2015/11/08/225/

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