【パン部】朝食にパンは危険

朝絶対やっちゃダメなのについついやっちゃってる5つのこと
毎日のルーティーンワークになってしまっていて自分では気づいてないことで実はやっちゃダメなこと、あるんです。これを機に毎朝の習慣を見直してみませんか？

1. 起きてすぐ仕事のメールをチェックしてしまう
　最悪な気分で1日がスタートしてしまいますね。
2. 今日は仕事の後にでもジムに行くかな
　少し早起きして、気持ちよく汗をかいて出勤すれば、仕事の効率も上がるとの調査結果も出ています。
3. 朝、熱いシャワーを浴びると気持ちいい！！！
　仕事前にシャキッとしたいときは熱いシャワーやお風呂はタブーです。
4. 朝食に炭水化物を食べてしまう
　朝、タンパク質たっぷりの食事の代わりにシンプルな炭水化物の食事で済ませてしまう人は、その日のランチや午後仕事をしている最中に、不健康な食べ物を欲する傾向があるとか。
5. 朝食後に歯磨きをしちゃダメ！
　歯磨きは起床後すぐ、朝食を食べる前にしっかりやっておくと良いでしょう。食後は水を1杯飲むだけで、口内を綺麗に保つことができます。

http://news.infoseek.co.jp/article/gigamen_119828/

今起きて最初にやったことがこのスレを立てたこと(｀･ω･´)
さてパンでも食べようかな

朝起きてくわえるパンと一騒動

友人が実際にパンをくわえて駅まで走るってのをやってみたら窒息しそうになったと言ってた

朝からステーキが最良の選択なのか

成る程

理由も書けよ

たった今食べてるんですがそれは……

なぜそれがいけないと言われる(事もある)のか知らないで聞きかじりの知識だけで書いた記事だな

>その日のランチや午後仕事をしている最中に、不健康な食べ物を欲する傾向があるとか。

傾向で記事かいてんのコイツ？

らしい、とか、そうだとか確信持てない記事だな
きちんと調べろよ

パン人間です

不健康な食べ物ってなんだろうな
ジャンクフードだってたまに食べる分には不健康ではないだろうし

パンじゃなくて炭水化物がダメなのかよ
何を食えというんだ

根拠0のネットで見た的な記事だな
炭水化物食わないとかもうなに食えばいいんだよ

なんで伝聞なんだよソース洗って出展先教えろハゲ

炭水化物悪者にされすぎじゃないの

ねくもう民はパン派が多いことがわかった

>>17
動物性油脂質が最悪なんだがそいつらの利権(特に白人)は強大で
そいつらに配慮するから炭水化物が悪になる
炭水化物だって米は最良でパンは最悪
おかずだって和食
肉より魚

そりゃあ白人は面白くない

朝の仕事のメールチェック→俺仕事好きだし良い連絡あったら朝から楽しいじゃん
仕事前ジム→そんな朝からやってねーよ俺の行ってるとこ。あとどんな調査結果やねん
朝の熱いシャワー→タブーの理由書けや
朝の炭水化物→そんな傾向あるとかちゃんと調べたんだろな
朝食後の歯みがき→ダメなこれもダメな理由書いてない

なんじゃこのアホ記事

パンは忙しい朝にワンハンドパクパクできるからな

パン咥えて通学路を急ぐ女子高生を見たい

>>18
旅館の朝飯みたいのならご飯でも良いんだけどね

>>22パン咥えて通学路を塞ぐ女子高生をに見えた
朝食チキンラーメンだったのが悪いのか

おにぎりは良いのか
よかった

熱いシャワーは体が疲れるんだよ
ぬるま湯ならおk

パンおいしいねん！

糖尿病とその予備軍じゃなかったら炭水化物食っていいのよ

痛風予備軍だけど食っていい？

>>29
ビールも飲んでいいぞ

>>29
おかわりもいいぞ

少し早起きして汗をかく、といっても
寝起きにジョギングするのは体がかたくてよくないし、
仕事帰りに一汗かいてシャワー浴びてからの就寝は疲れがとれると思うんだ

血糖値が急激に上がるような食事だとすぐ空腹感に襲われるとかいうやつか
たぶん、パンだけとかが不味いんでないの

日本人は米を食わなくなったからねｗ
たまにnextでは本音がポロッとｗ

パンを食べるといつか死ぬからなあ

炭水化物こわい

朝はパン
パイぱパ

焼きそばパンはマズい
焼きそばに変なもん混ぜんな

ある食べ物が身体にいいという話はよく聞きますが、アメリカの調査結果によれば、パンは危険な食べ物だということがわかりました。
パン食が増えている日本も他人事ではありません！

その驚愕の事実をご紹介します。

1)犯罪者の98％はパンを食べている

2)パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である

3)暴力的犯罪の90％は、パンを食べてから24時間以内に起きている

4)パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを異常にほしがる

5)新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる

6)18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった

7)パンを食べるアメリカ人のほとんどは、重大な科学的事実と無意味な統計の区別がつかない

>>32
仕事が座り仕事ならそうなるわな
立ち仕事でも腰回りのストレッチをしてから寝た方がいいし