【next雑談】瞑想部 #21

寝れないとき４時間くらい延々頭空っぽにすることに苦しんで
指先から酸素が入って体に行き渡るイメージとか
呼吸を深くするイメージとかするけど結局朝はやってきて
新聞配達がバイクに乗っていたり、となりの人がトイレに入ったり
おかんが起きたり、そのうちに目覚ましがなったり
なんかもうもの凄く悲しい