毎日昼抜き&30分ウォーキング2ヶ月で効果出ないとか........ #12

12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/06/20(土) 12:33:46.17 ID:qg+KbBdv

食事をバランスよく取って適度な筋トレとストレッチ、できれば夜はしっかりと寝る事

このスレッドを全て表示


このスレッドは過去ログです。