目覚めてから1時間はコーヒーを飲んじゃダメ！特に朝9時前にコーヒーを飲むと良くないことが… #2

起きれないというより最近眠いし疲れてるのに寝れない
どうすりゃいいのかな？
精神科行くなんて言ったら親怒り出すし