減量するなら、頑張りすぎないほうが効果がある理由 #18

18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/05/23(土) 01:10:31.39 ID:WZDH249S

炭水化物制限はとりあえずはガチで効果あると思う
副作用的な部分がまだ何とも言えないからちょっと不安なとこあるけど

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