減量するなら、頑張りすぎないほうが効果がある理由 #13

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2015/05/21(木) 23:36:18.42 ID:ImPMMbNU

つるつる飲むな
よくよく噛め噛め
いただきます

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