米倉さん「やせたいなら炭水化物食え」　“マッチ棒理論”爆誕 #3

俺も炭水化物ダイエットは疑問視してた

白米大好きで若いときめちゃくちゃ食ってたけど太らなかった。
まぁ中年になってから熱を作らなくなって少々太ったけど

最高のダイエットは一度たりとも太らないってことじゃねえかな、一度でも太ったら太りやすくなるきがする