>>802
アレルギーはいきなりなおるなんてことはないだろ、身体が慣れるか腸内環境が一時的に改善した可能性がある
ヨーグルトは「すげー」ってよく言われてるけど、ものによるよ
そもそも「いい」と言われてる乳酸菌は、基本的に胃の中で殆ど死滅する
死滅した乳酸菌も悪玉菌の妨害に役立つという話もあるが、
そもそも善玉菌と悪玉菌はバランスよく存在してないといけないもので、善玉菌さえあればいいってもんでもない
しかも混入されてる乳酸菌の種類によっては善玉菌を除去するものがあるので注意が要る
「ヨーグルトで便通がよくなった」っていう話もあるが、日本人はミルクの消化が苦手なので勘違いしてるだけって説もある
というかヨーグルトだけで乳酸菌を補おうと思ったらキロ単位くわんといかん
また基本的にプレーン以外のヨーグルトは砂糖が入ってるから虫歯に注意な
何で俺こんな長文かいてんだろ