【医療】都市に樹木を！緑の多い環境を歩くだけで心拍数が下がることが明らかに@Next2ch

自然環境に身を置いて、心身がリラックスするのを感じた経験は
多かれ少なかれ誰しもあるのではないだろうか。

特に樹木の緑には人を癒す効果があることがわかっているが
このほど米国で行われた実験で、緑の多い環境を歩くだけで心拍が落ち着きを見せ
リラックスできることが明らかになった。

心拍数が平均5低下
ペンシルベニア州立大学の研究チームがフィラデルフィアの市民を対象に実験を行った。
まず、都市によく見られる、緑が少なくてごみなど散乱している界隈を3カ月歩いてもらい
その後、その界隈を緑化整備して再度歩いてもらった。

実験期間中、被験者にはGPSトラッカーと心拍測定の装置を身につけてもらい
研究チームがそのデータを分析したところ、緑化後のウォーキングでは
1分あたりの心拍数が緑化前に比べ平均5少なくなっていた。

つまり、緑化された環境を歩くだけで心拍が落ち着き、リラックスしていることになる。

緑化促進で健康にメリット
この結果について、研究チームのEugenia South医師は
「環境とストレスが密接に結びついている証拠」とする。
さらに「一般に、都市部に住む人の方がストレスを感じがち。
コンクリートジャングルではなく、街に樹木を増やすことは多くの人の健康に役立つ」と話す。

緑化を進めることで人々の健康にメリットがあるということをさらに証明するために
研究チームは今後、ストレスの指標として使われるコルチゾールのレベルや
血圧がどう変化するかも調べたいとしている。

以下ソース
http://irorio.jp/karenmatsushima/20150327/216001/

みんな田舎に住んだらいいじゃないか
緑の中歩くのいいぞ～

こんなの十年以上前から言われてるのに
未だに都市の緑化をしようとしないのだ
それどころか緑をなくして駐車場とケバい建物を造成し続ける

街路樹植えると掃除が大変なんだよ。付近の家は雨どいとかにも落ち葉入るし。
維持管理も結構費用掛かるし税金上がるで。ただ高齢者の就業対策にはなるのかも

わかったぞ
日本は庭が狭くて目の前がすぐ道路だから街路樹へのいちゃもんが多いのだね
木があれば落ち葉なんか当たり前と思って気にしないのが当たり前と思ってた
しかし緑で健康が保ててヒートアイランドが緩和されて光熱費も下がり
なおかつ高齢者雇用になれば一石三鳥ではないか

緑が増えれば虫も増える
都会人は耐えられるの？

こう掲示板でニュース読みながら書きこんでると
十年以上前からほとんど変わってないことがわりとあるな〜と
あまりよくない意味で

>>4
これに尽きると思う。
道が汚れるし、手入れの時は交通規制されて大迷惑だし、
多くの問題は、無駄な税金が使われるところかな。
高速道路で芝刈り規制なんて爆発しそうになる。

>>8
街路樹の種類の選定と道路の設計が上手く行ってれば発生しない問題じゃね
緑地の手入れ作業を念頭に設計していないのが問題なのであって
芝や街路樹のせいじゃない
ていうか街路樹に多い種類の木の落葉って大したことなくね
ドングリ系の落葉広葉樹みたいに下手したら道路を覆い尽くしたり
車のフロント部分にに積もるレベルで文句いってほしい