next筋トレ部 #13

13名無しさん@Next2ch:2015/04/05(日) 22:23:59.34 ID:3OSVCQD+

今日はサボってしまった
日曜はお休みということにしておこう
>>12
腕立て効果無いの?繰り返すと結構きついけど


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