next筋トレ部 #1

1名無しさん@Next2ch:2015/04/03(金) 16:30:32.77 ID:kwjADoWM

その日やるメニューを宣言、若しくはやったことを報告するなどしてモチベーションを上げたり、トレーニングの情報交換などをしたり
スレに書き込むことで三日坊主を防げるはず


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