7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2025/09/29(月) 18:22:10.58 ID:FbhbV+3e0俺もやってるだいたい指示に従ってるけど塩分だけは完全無視してるわ、現代人に7.5g以下は(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ