1日腹筋50回頑張ります ID:swW2XzIW

19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2022/01/29(土) 00:02:37.10 ID:swW2XzIW

>>17
https://youtu.be/x6Q3N3eTrZs
こういう方が腰への負担は軽いんじゃないかな

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