1日腹筋50回頑張ります ID:hwsu9Uca

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2022/02/19(土) 20:47:13.39 ID:hwsu9Uca

腕立て伏せも日課に加えようと始めたら10回が限界で次の日筋肉痛になった

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