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ニュー速VIP
寝る前の30分間スマホを使わないようにするとよく眠れるってマジ?
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以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
:2020/12/14(月) 13:59:02.32
ID:GHY4fkzF
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ブルーライトに限らず発光してる物を見てるとだめよ
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