ドラゴンフラッグよりプランクのほうがキツイんだが

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/06/16(火) 01:19:22.74 ID:Z0mx337/

響ちゃん嘘ついてた？

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/06/17(水) 22:28:13.20 ID:hCet1YGi

ドラゴンなんたらなんて出来るわけないじゃん！

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/06/17(水) 22:40:33.81 ID:WhgVpW21

ドラゴンフラッグのやり方間違ってるんでね？

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/06/18(木) 02:30:58.31 ID:OKT3lj1S

腹筋回りのモーメント的にあんな足上げると逆に負荷減るみたいな

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