今年から筋トレ始めます ID:CdvkRRgf

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/01/03(木) 18:21:10.12 ID:CdvkRRgf

40キロどころか自重トレーニングも厳しいヒョロガリはどうすれば良いですか

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