ねっぷ筋トレ部 ID:AHdmSlKU

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/01/24(水) 14:37:11.70 ID:AHdmSlKU

30回（負担軽）より10回（メチャハード）がいいってマッチョマンがいってた

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