7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/07/21(金) 23:56:11.44 ID:uvbMlbKC0実はダイエット自体は去年の10月から始めてて今はマイナス13kgぐらいやったことは昼ご飯抜き、夜炭水化物抜きだけ減らなくなったから１月前から自転車に積極的に乗るようになって1～2kg落とした