1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 00:56:30.78 ID:lckeuW8rそんな感じするわ
頑張って痩せるわ
2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 00:58:03.56 ID:ntPhUPlK確かにnepperって食ったもの吸収するの下手そうだよねうんこばっかしてるし
3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 01:01:55.59 ID:glBUMCOxそんなことねぇさ
俺もダイエットしてるし
4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 01:04:20.49 ID:aQRVKoJZウンコ出ないとお腹ふっくらしてくるからたまにデブってるよ
5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 02:00:24.34 ID:WqWfZssM自分のお腹見てたらムラムラしてきた
6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 07:47:07.45 ID:A9AJz7mJデブは甘え
7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 20:29:28.09 ID:Wh+68Pl+体脂肪率書いてからデブを名乗れ
31%のデブです生きててすみません
8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 20:45:43.95 ID:C6Tn0KAe痩せてるのに16%もある
9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 20:49:57.52 ID:OBdauNCRぼく8%
10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 23:25:39.40 ID:UEK451/F1だけど今計測したら22%だったよ
どうにかして12%にしたい
11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 23:31:04.31 ID:OBdauNCR腹筋ローラーおすすめだよ
1500円で買えるよ
12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 23:41:32.64 ID:UEK451/F調べてみたけど腹筋ローラーってプランクよりも強度高いだな
面白そうだし試してみるわ
13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 23:46:09.43 ID:qXUqaB0Zあれゴローンズデーンってなるやつじゃないの
14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/24(土) 23:47:36.92 ID:OBdauNCR最初は膝ついてやるんだよ
腹筋ついてきたら膝つけないでズデーンならないように壁をストッパーにしてやるんだよ
15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/06/25(日) 00:00:26.19 ID:iCqFz4x/あれで畳ぼろぼろにした
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