人それぞれだお まわりに人がいると気が散る性格なら家トレのほうが捗るよ
家にいると気が散る、まわりに人がいるのもダメというならもう人気のない公園とか探すしかない
友人の一人は車にダンベル積みっぱなしにしてる
どこでトレしてるのか知らんけどガチムチ腕を維持しつづけてるよ
人それぞれだお まわりに人がいると気が散る性格なら家トレのほうが捗るよ
家にいると気が散る、まわりに人がいるのもダメというならもう人気のない公園とか探すしかない
友人の一人は車にダンベル積みっぱなしにしてる
どこでトレしてるのか知らんけどガチムチ腕を維持しつづけてるよ