1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:13:19.78 ID:PgPXRREn目指すは１８％
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:20:22.57 ID:vhFZ72In炭水化物ダイエットか
でも麺が食いたくなるんだよね
いまテレビでやってるけどじゃあベトナム麺のフォー買うかってなるんだけど糞不味いんだよねあれ
やっぱ麺類は食べたいよね
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:25:12.18 ID:A8YQmplj体脂肪率9.8%だ
普通に運動したんじゃ駄目なのか？
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:38:18.31 ID:P8++65gD適度な食事管理と毎日の運動に勝るダイエットは無い
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:41:01.89 ID:YDAH7deJフォーうまいだろ
でもフォーは原料米だぞ
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/13(木) 22:53:27.68 ID:vhFZ72Inあっそうだ勘違いしてた
米麺だからビーフンなんかと同じでおいしくはないでしょ
麺にコシがないし味がないのがやっぱ辛い普通の麺最高すぎる
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/14(金) 01:16:17.25 ID:4GJFE9jcなんだかんだ炭水化物抑えるのが一番痩せる
もちろんそれを補えるだけのタンパク質をちゃんとバカ食いするのが前提だけどな
肉食べると太っちゃう～←アホかと
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