7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/10/14(金) 01:16:17.25 ID:4GJFE9jc0なんだかんだ炭水化物抑えるのが一番痩せるもちろんそれを補えるだけのタンパク質をちゃんとバカ食いするのが前提だけどな肉食べると太っちゃう～←アホかと