生活リズム整えるためにも毎日朝ランニングしようと思ってはいるもののいざ朝になると全く走る気が起こらないしなんなの？ #8

無理に家の外に走りに行かなくても家の中で踏み台昇降運動やればいいじゃん
お金があったらランニングマシーンとかエアロバイクとかやればなおよし