47 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/02/05(金) 13:03:04.15 ID:wiFJDxGB0カロリー消費する有酸素運動といったら水泳がいいと思うぞ関節への負担も少ないしプールの中にいる間は水圧も体に効くし