なんていうやつかわすれたけど効果あるならぼくものむ
なんていうやつかわすれたけど効果あるならぼくものむ
乳酸菌飲料のどこに筋肉があると言うのか(すっとぼけ)
いいから教えろ
サプリメントは吸収率が最悪だから無意味とまでは言わんけど
ほとんど意味ないゆ
>>3
核酸がたっぷり入ったビール酵母
エビオス錠が有名だけどワイが飲んでるのはアサヒスーパーZって奴
蛋白質生成の材料になる核酸を摂って筋肉維持しようって考えやね
ただし筋肉にある程度の負荷を掛けてその再生を促す作用に期待って発想だから
運動しないでビール酵母ばっか摂ってたらおちんぽみるくが濃くなるくらいしか効果ないよ
具体的に言うと筋肉が張ったり軽い筋肉痛が出るくらいの運動して
ビール酵母と蛋白質中心の食事を採れば体形維持くらいにはなるかなってとこ
運動は無酸素運動(水泳とか)中心にやれば細胞の老化を遅く出来るんで
アンチエイジングも期待出来るよ
50前の初老のワイでもまだまだ肌は水弾くし健康診断もオールA
まあ単なる個体差でワイが老けにくい体質ってだけかもしれないけどね
サプリメント採取の効果にはプラシボの他にも健康への意識付けってのがあるから
続けてると暴飲暴食とか不摂生が自然と減って健康には悪くないはず
@（ ●）（●）@ だよぅ
>>4
本当に効果出るように飲んだら肝臓に負担掛かるからねぇ
目安で用量の３倍以上採らないと効果が実感出来ないしお酒飲む人だとかなり負担になるよ
だからワイは年に数回しかサケ飲まないようにしてる
ビール酵母っての飲めば嫁に満足してもらえるのか…素晴らしいな
>>5
気まぐれで筋トレしてる俺も飲んだほうがいいの？
>>6
ガロン塚本化しても勃ちが悪かったらアカンでしょ
>>7
トレ直後にコンビニで売ってる煮玉子かさつま揚げ(蛋白質で20～30g)食って
ビール酵母30錠くらい(定量の倍が目安)飲めば劣化防止くらいの効果はあるんじゃないかな
サプリの効果も筋肉の付き方も個人差あるから絶対正しいとは言わないけど
やらないよりはやった方が良いと思うよ
おちんぽみるくの勢いが良くなるようなら効果ありだから
せんずりして効き具合の目安にする方法もある
使ってなくても結構ﾋﾞｭｯﾋﾞｭｯ飛ぶんだがそれでも分かるの？
エビオスで精液増えるってのは余程食生活が乱れてる人でもない限りありえない話らしいぞ
ほとんどプラセボ
ウンコはドバドバになるみたいだけど
プリン体が気になるなあ
エビオスで精液ドバドバとオナ禁でイケメンは2ch三大下ネタデマだからな
いまだに信じてるやついてウケる
後一つなんだよ