>>6
ガロン塚本化しても勃ちが悪かったらアカンでしょ
>>7
トレ直後にコンビニで売ってる煮玉子かさつま揚げ(蛋白質で20～30g)食って
ビール酵母30錠くらい(定量の倍が目安)飲めば劣化防止くらいの効果はあるんじゃないかな
サプリの効果も筋肉の付き方も個人差あるから絶対正しいとは言わないけど
やらないよりはやった方が良いと思うよ
おちんぽみるくの勢いが良くなるようなら効果ありだから
せんずりして効き具合の目安にする方法もある
>>6
ガロン塚本化しても勃ちが悪かったらアカンでしょ
>>7
トレ直後にコンビニで売ってる煮玉子かさつま揚げ(蛋白質で20～30g)食って
ビール酵母30錠くらい(定量の倍が目安)飲めば劣化防止くらいの効果はあるんじゃないかな
サプリの効果も筋肉の付き方も個人差あるから絶対正しいとは言わないけど
やらないよりはやった方が良いと思うよ
おちんぽみるくの勢いが良くなるようなら効果ありだから
せんずりして効き具合の目安にする方法もある