7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/03(金) 15:30:12.83 ID:NvJo7hsB0握力は湯船に使って手を前に伸ばして湯船の中で手を握る→開くを繰り返すこれで強くなるけどそんなことするよりもケツの締りを鍛えて先生の肉便器になることを目指そう