夏に向けて筋トレしてるけど全然変化ないよ・・・・ #16

16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/03/30(月) 16:07:51.16 ID:tZx+uKaU

腹筋つけるにはどうしたらいいんだ？

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