768 :名無しさん@Next2ch:2015/04/30(木) 20:03:36.49 ID:Psa1PFD00>>766疲れてるところを強くマッサージしたらその時は楽になるよぉでも余計筋繊維のダメージが蓄積されて長引くよぉぬるめのお風呂に入ってやさしくさするんだよぉ