>>74
洗濯機がないということ？
タンパク質は鳥胸肉や豆腐、納豆、秋刀魚やイワシが安い季節には
それを食べて摂る
サバやイワシの缶詰も安くていいんだけど
臭みがあるのであまりおいしいと思えない
生姜を入れたりしてもあまり変わらないんだよな
>>74
洗濯機がないということ？
タンパク質は鳥胸肉や豆腐、納豆、秋刀魚やイワシが安い季節には
それを食べて摂る
サバやイワシの缶詰も安くていいんだけど
臭みがあるのであまりおいしいと思えない
生姜を入れたりしてもあまり変わらないんだよな
>>75
シンプルライフって感じなんだろうな
ドケチの鑑だ！
家の洗濯機が小さくて毛布が洗えないから
クリーニングに出してしまっているよ
今度風呂場でフミフミして洗ってみるわ