料理板のえろい人が簡単で必要な材料が少ない昼飯のレシピを俺に享受してくれるスレ ID:hvjfVQ2L

小麦粉と豆腐と塩練ってフライパンで焼くだけで美味い
ほうれん草粉微塵トトマト缶挽肉にんにく生姜コンソメ塩を煮詰めた物つけて食うと更に美味い