ジョギングしようよ1週目★@Next2ch ID:Rrr9gbEr

64名無しさん@Next2ch:2016/04/20(水) 10:22:15.10 ID:Rrr9gbEr

走りすぎか歩きすぎからかで足の甲を傷めてしまい、先週は走るのを控えた
二三日マトモに歩けなくなるのは困るので、アイシングは欠かさずやるようにしよう
どこか熱を帯びる箇所が現れた時にも注意しよう
いやはや難儀な体だ


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