ジョギングしようよ１週目★@Next2ch ID:Df+sK0L4

持病の発作があったり忙しかったりでしばらく走れなかったが、これは良くないと二ヶ月ぶりに走ってきた
ペースはゆっくりで10km弱。これでもいま腿が痛いのでだいぶ走力が落ちたようだ
けどまあすぐに慣れるような気がするので、ひとまず今月は以前のように走ろうと思う