31 ：名無しさん＠Next2ch：2015/06/20(土) 11:36:44.02 ID:Cwr/KgDP0いつも少し無理するようなペースで走っていて、終盤に苦しくなるのに嫌気がさしたから苦しくない程度にゆっくり走ってみた途中で休もうという気にならないので、普段より僅かにペースが落ちる位で完走したトレーニングとしては楽な方がいいんだろうな