阿部華也子専用 避難所 Part2

セントフォース所属、フジテレビ「めざましテレビ」お天気お姉さんの阿部華也子さんの避難所です。

プロフィール
http://www.centforce.com/profile/t_profile/abekayako.html

https://twitter.com/centforce_mgr/status/1273569205015597057
https://www.instagram.com/kayakoabeofficial/

出演番組
フジテレビ：めざましテレビ（お天気キャスター） 2016年４月より
http://www.fujitv.co.jp/meza/

本スレ
【めざまし】阿部華也子　36本目【身分を隠した “高貴な姫” 】ω【連貼り板】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1632097830/
※前スレ
阿部華也子専用 避難所 Part1
http://next2ch.net/test/read.cgi/ana/1636058737/

乙

tanijiri_moe
こんばんは♪どんな日曜日をお過ごしでした？??萌はパソコン作業をずっとしていたわ???
いつもめざましどようびなどでお世話になっているかやこさんにお誕生日プレゼントをいただきました????
困っている時などにすぐに助けて下さる優しさたっぷりの先輩ですっ♪?
“かやちゃんねる”にお邪魔させていただいた動画もアップされているのでまだの方は是非チェックしてみて下さい??
ほなおやすみなさい??#阿部華也子　先輩?
https://www.instagram.com/p/Coj75kRJoYX/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【ほろ苦い思い出】萌ちゃんとバレンタインの失敗談トーク????【阿部華也子・谷尻萌】【現役キャスターコラボ】
https://www.youtube.com/watch?v=6VyAPJbyM3g

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
あす18日（土）の #かや予報 は…
若者急増中の #日本橋続々オープンしている注目スポットを #かやちゃん が調査????
銀行をリノベした建物にはベーカリーなど4つの施設が?さらに18種類のカヌレが集まるスポットも??
かや画伯も登場??7時16分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1626532689087193089
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mezamashi.tv
明日のかや予報は…
今若者に人気の「日本橋」?注目スポットをかやちゃんが調査??
SNSで話題の行列ができるベーカリー??や香りを楽しむオリジナルインテリア??
さらに、カヌレの進化系「カヌチーノ」?が味わえる店など
見どころ満載です??お見逃しなく???#めざましどようび#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CowlpZgp6Wi/
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【体力測定】２人の運動神経は果たして??！？現役女子アナのスポーツ対決????腹筋・幅跳び・腕相撲etc...【阿部華也子/谷尻萌】
https://www.youtube.com/watch?v=A7Xr2wZV02I

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#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうは極上の甘さと弾ける果肉の愛媛オリジナル柑橘「甘平」を紹介しました??
ジューシーな甘平を使ったスコップケーキは絶品でしたよ?
来週もどうぞよろしくお願いします??#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CozFZsNJhMx/
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ストーリー
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ストーリー
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【生配信】おつかれさま??いっしょにおしゃべりしましょ????
https://www.youtube.com/watch?v=gTBAuWBqh9g

mezamashi.tv
#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうは群馬県産のはくさい邑美人、上州麦豚を使ったロール白菜を紹介しましたよ♪
トロトロの白菜と豚肉の旨みがジュワーっと広がります????
来週もどうぞよろしくお願いします??#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CpFAVOpp5Io/
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体力測定見てくれたかな??？ #shorts
https://www.youtube.com/watch?v=N5K2s7wh_MI

萌ちゃんと?????? #shorts
https://www.youtube.com/watch?v=AekrTuMQeYM

【休日Vlog】はじめての猫カフェで癒されてきました??【阿部華也子】
https://www.youtube.com/watch?v=N0WsTPL8pB8

@cx_mezamashi
あす4日（土）の #かや予報 は …
新生活にピッタリ?新店舗のNEWサービスを #かやちゃん が調査??
関東最大級の無印良品では3Dプリンター??を使って商品を作成??
DIY??を体験できるホームセンターや実際に料理ができちゃう店舗も??
7時17分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1631599040180920322
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あす4日（土）の #かや予報 は…
新生活にピッタリ！新店舗のNEWサービスを #かやちゃん が調査??
関東最大級の無印良品では3Dプリンター??を使って商品を作成
DIY??を体験できるホームセンターや実際に料理??ができちゃうお店も取材??
お見逃しなく???#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CpUlsG7JMMp/
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追加
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#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうはフロリダ産のグレープフルーツを使った「グレープフルーツと生ハムのペンネ 」??
フレッシュなパスタにしてみました??来週もどうぞよろしくお願いします??
#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CpXBxLmJaxn/
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https://xxup.org/IcvME.mp4

@cx_mezamashi
#武田真治 さんがスタジオに登場??自慢の「胸筋」を生披露してくれたよ???
打ち合わせ・リハ・ＣＭ中も冗談連発で盛り上げてくれたんだ????
武田さんがドラァグクイーンに初挑戦?
#土ドラ 「#自由な女神」は今夜11時40分スタート?#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1631828971229962240
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mezamashi.tv
#武田真治 さんがスタジオに登場??自慢の「胸筋」を生披露???
打ち合わせ・リハ・ＣＭ中も冗談連発で盛り上げてくれました????
武田さんがドラァグクイーンに初挑戦?
#土ドラ 「#自由な女神」は今夜11時40分スタート?#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CpWUMutJ-gZ/
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kayakoabeofficial
あさひー??今日も頑張りましょー
#ロケ#まだねむい#意外と朝とてもさむい
https://www.instagram.com/p/CpgWq0Sy4cQ/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【初体験】才能あり！？ホットヨガでいい汗かきました??????【阿部華也子】
https://www.youtube.com/watch?v=0DgiZJ6pF1E

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうは鹿児島県のスナップエンドウとたっぷりの海鮮??を使った、
シャキシャキスナップエンドウの中華丼を紹介しましたよ♪
来週もどうぞよろしくお願いします??#めざましどよう#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CppTPmtpiy7/
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https://xxup.org/7TD29.mp4

【毎日メイク】アナウンサー阿部華也子の時短メイク??ホットヨガ後に撮ってみました????
https://www.youtube.com/watch?v=9m5p2z6jEkY

@cx_mezamashi
【質問募集】絶景うま撮ドライブ企画！
かやちゃんとゆかちゃんが日産リーフに乗ってお出かけ??
桜の絶景を楽しみながら美味しいグルメを食べにドライブするよ♪
車内で質問コーナーも開催！質問したいことをこのツイートに返信して教えてね??
※募集期間 3/16 18時まで
#阿部華也子#林佑香
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1634841989912084483
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@cx_mezamashi
あす18日（土）の #かや予報は …人気観光地の新しい楽しみ方??
いま注目の“朝鎌倉”を #かやちゃん が満喫?
人気ベーカリーのあんバターサンド??や
鎌倉産の採れたて食材を使った絶品モーニングなど見どころがいっぱい??
7時20分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1636672409871974401
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あす18日（土）の #かや予報 は…
朝から楽しめる今注目の「朝鎌倉」スポットを#かやちゃん が調査??
鎌倉産の採れたて食材を使った絶品モーニングや
朝から食べにくるほど人気のあんバターサンド??など見どころ満載です??お見逃しなく???
#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Cp4tfkBJTOn/
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【激痛！？】休日のマッサージ。全身ほぐしてもらいました【阿部華也子】
https://www.youtube.com/watch?v=Y6d7wSPwP9A

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#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうは佐賀海苔で巻いたおかか、シャケ、明太子、シンプルな塩のおにぎりを紹介しましたよ??
来週もどうぞよろしくお願いします??#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/Cp6oSL0JHbd/
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yoshihisa_sakanushi
キクさん、大川の代わりで「めざど」にお邪魔してきました！
生田さん、かやちゃんと仕事。こんなに楽しくリラックスできる現場はありません！
おかげでノビノビゆるーくやらせてもらいましたwありがとうございました！！
#フジテレビ #めざましどようび #代行 #生田竜聖 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Cp6758ar2kZ/
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つべのマッサージ
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【新生活??】入学式・入社式にぴったりの新作スーツ??阿部華也子が着用しながらレビュー！【LOOKBOOK】
https://www.youtube.com/watch?v=wriYd5kzieE

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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ストーリー
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cent. Force所属アナウンサーの3Dフィギュアを利用したデジタルガチャが、本日3月23日（木）よりファンクラブ向けにサービス開始！
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000027.000061313.html
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kayakoabeofficial
お知らせ??
公式ファンクラブ「cent.FORCE Channel」にて
「cent.FORCE Channel 3Dフィギュアガチャ」が登場しました！
私も3Dフィギュアになりました!
たくさんのカメラに囲まれての撮影はとても不思議な体験でした??
ぜひ！特設サイトをチェックしてみてください??
https://sp.centforce.net/s/n117/item/detail/DGACHA-00002
ハイライトにも、URLのっけてます??#セントフォース3Dガチャ
https://www.instagram.com/p/CqKA0NkLSNy/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【激辛】阿部華也子、AFRI辛紅の激辛ラーメンに挑戦してみました????????
https://www.youtube.com/watch?v=DSH7OsdNZdc

mezamashi.tv
#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
きょうは舞茸の最高峰、幻のきのこと言われる天然の黒舞茸に極めて近いうまみと香りをもつ
黒舞茸「真」を使った炊き込みご飯と黒舞茸の豚肉巻きを紹介しました??
来週もどうぞよろしくお願いします??
#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CqNBjojpD0G/
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https://xxup.org/zGhT7.mp4

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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ryusei_ikuta
先日、めざましどようびに
酒主くんが来てくれました！ありがとう！
ちなみに、、、このスタジオセットはもうありません！
今朝の放送からセットが新しくなっていたことに、
あなたは気づきましたか？
https://www.instagram.com/p/CqRdDdfSPBt/
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【ケンタッキー】阿部華也子が選ぶKFC BEST５??なぜかスポーツ観戦するとき食べたくなる????WBCも最高だった???
https://www.youtube.com/watch?v=cAnKSFxcp1A

@cx_mezamashi
?YouTube更新?
来月3日(月)からスタートする #FNSご当地うま撮GP が楽しみすぎる??
という #阿部華也子 ちゃん& #林佑香 ちゃんが一足お先にドライブデートへ??
桜の絶景や絶品グルメを堪能したよ??ツイッターで募集した質問に答えたよ??
どんな話が聞けるかな??
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1641032809018978307
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めざましストーリー
https://www.instagram.com/stories/mezamashi.tv/
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かやちゃん&ゆかちゃんとデートしてきた
https://www.youtube.com/watch?v=2bgez7I0d6U

ゆかちゃんストーリー
https://www.instagram.com/stories/yuka.hayashi.official/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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イケアで爆買い！！インテリア・雑貨・小物 etc...たくさん買いました??【阿部華也子】
https://www.youtube.com/watch?v=K1jfh9AUsgY

【撮影裏側密着】３Dフィギュアガチャ
https://www.youtube.com/watch?v=0bmUoI254TA

mezamashi.tv
#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました?
全国の旬な食材を使って週末の参考になる美味しい料理を紹介する「めざど食堂」???
今日は高知県須崎市のブランド鯛海援鯛で、鯛めしでした??
みなさんはクイズで出た秋にとれる鯛の名前分かりましたか？??
来週もどうぞよろしくお願いします??#めざましどようび#めざど食堂
https://www.instagram.com/p/CqfMFBDJdqc/
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https://xxup.org/BRdiG.mp4

【購入品紹介】買ってよかった！イケアで買ったおしゃれで便利なアイテムたちをご紹介します??【新生活・雑貨・インテリア】
https://www.youtube.com/watch?v=5ej9XHssktI

【AFRI辛紅】激辛ラーメンに挑戦?????? #shots
https://www.youtube.com/watch?v=1I3dGOzDd4g

kayakoabeofficial
萌ちゃんの写真集をいただきましたー！????
メッセージ付きで??@tanijiri_moeありがとう??
#萌ちゃん#写真集#萌え旅
https://www.instagram.com/p/Cqj4NZuLZdi/
https://n.picvr.net/2304032132318282.jpg
https://n.picvr.net/2304032132320653.jpg

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
きょう8日（土）は… #萬田久子 さんがスタジオ生出演??
抜群なスタイルに素敵な赤ワンピ??
そして快活なトークで楽しい週末の朝を彩ってくれたよ??
土ドラ「#グランマの憂鬱」はこんやスタートだよ????
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1644535635917811713
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mezamashi.tv
きょう8日（土）は…#萬田久子 さんがスタジオ生出演??
抜群なスタイルに素敵な赤ワンピ??そして快活なトークで楽しい週末の朝を彩ってくれました??
土ドラ「#グランマの憂鬱」はこんやスタートです????#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CqwmMsnpqoR/
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mio.matsumura_
今日の衣装??
かやちゃんとスカートがおそろいみたいでした??なんか嬉しい????
そして、新年度ということでみんなで撮りました??
引き続きこのメンバーでお伝えしていきます！よろしくお願いします??
https://www.instagram.com/p/CqxEiuxrVSf/
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kayakoabeofficial
新しいスタジオセットに新しいテーマソング?
4月からもよろしくおねがいします??ありがとうSaucy！！
本日のオンエアからwacciの『リバイバル』??
そして今日はみおさんとお揃いみたいな衣装でした?
#めざましどようび#saucydog#wacci
https://www.instagram.com/p/CqxHKccrJ2P/
https://n.picvr.net/2304082038478141.jpg
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tanijiri_moe
4月からのめざましどようびも宜しくお願い致します???????♀?
いつも素敵な方々と楽しすぎる環境でお仕事をさせていただけてとても嬉しいです??
https://www.instagram.com/p/CqwnlesJFEV/
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【3COINS】プチプラに見えない??！！食器・インテリア・雑貨など！買ってよかった購入品たちを紹介します??【スリコ】
https://www.youtube.com/watch?v=IrFZIKZoHtg

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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riki_okawa
めざましどようび
新年度も宜しくお願い致します。
https://www.instagram.com/p/CqxsP8yplAp/
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【初公開】阿部華也子が垢抜けるまで！高校生?現在までの写真を振り返りながらご紹介??
https://www.youtube.com/watch?v=iofGLojzw8o

@fujitvview
#阿部華也子 さんのフォト＆コラム #かや予報 を更新しました??
新年度を迎え『#めざましどようび』キャスター2年目に入った #かやちゃん??
日々楽しんでいる“朝活”、最近の番組でのエピソードなどを聞きました??
https://twitter.com/fujitvview/status/1645381117992742915
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1645326066784022529/pu/vid/1280x720/blg9xRlhyDCWqMAa.mp4

阿部華也子「自分でも意外なほどアクティブ」“朝活”に目覚め1人カフェを満喫
https://www.fujitv-view.jp/article/post-845821/
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@cx_mezamashi
あす15日(土)の #かや予報 は…
GWにおすすめ??進化した #草津 を #かやちゃん が調査????
日本一?? 巨大ブランコ に世界初??お猿さんの湯もみショーまで??
新エリア“裏草津”にはSNSで大バズり中のスポットも??
かや画伯は温泉アートに挑戦??7時20分頃放送予定?
#阿部華也子#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1646805021730942978
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mezamashi.tv
あす4月15日（土）は #かや予報 ??
GWにおすすめ??人気観光地 #草津 に変化が??
日本一??巨大ブランコに世界初のお猿さん??の湯もみショー劇場
新スポット“裏草津”にはSNSでバズり中??和モダンな最新ホテルも??
お楽しみに??#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CrA1fb9p9YA/
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本スレ見れん

Janeの不具合らしい

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をご覧頂きありがとうございました！
#めざど食堂 でご紹介したのは#ブロッコリースーパースプラウトを使ったサンドイッチとスムージーでした??
#生田竜聖 アナがスワイプしてと言っていますが…皆さん見ていただけましたか？
ホラー??じゃないですよ！我らが #かや画伯 による温泉アートです??
これを見て1週間の疲れを吹き飛ばしましょうね??#西山喜久恵#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CrC-RRCJeBy/
https://n.picvr.net/2304151612001824.jpg
https://xxup.org/k1SGY.mp4

汗が止まらない??阿部華也子、ホットヨガスタジオで超ハードなトレーニングに挑戦しました！！??
https://www.youtube.com/watch?v=O8Uso6DXRGQ

【ホットファイト??】激しすぎ！キックボクササイズを限界までやってみた結果...【阿部華也子】
https://www.youtube.com/watch?v=tK62Rton9HU

mezamashi.tv
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
スタジオにひっそりたたずんでいたのは…そうです。かや画伯の力作です??
(先週放送した草津で作った温泉アート)#生田竜聖 アナ、呪いの…って??
かやちゃんの身内からも心配の声が上がっていたんですって??
めざど食堂は春キャベツです。へネリーファームさんの「アフロきゃべつ」。
生産者の髪型がアフロヘアということでこの名前になったそうですよ
豚バラなどと一緒に、お料理の幅が広がりますねー??#西山喜久恵#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CrUpdhiJkJs/
https://n.picvr.net/2304221453089147.jpg
https://xxup.org/axrqh.mp4

【メイキング】可愛くてごめん&チューリングラブ踊ってみた！【みこちゃんねるさんコラボ】
https://www.youtube.com/watch?v=JM1ulpu3xqA

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【コラボ】「可愛くてごめん」全力で踊ってみた??/阿部華也子&七河みこさん
https://www.youtube.com/watch?v=T9a3ta-HxXI

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
あす29日（土）の #かや予報 は…GWのプチ旅行におすすめ #川越?
アメリカ発祥のスライダーバーガー??や1日約1000個売れるサツマイモチップ??などグルメを堪能??
アザラシ??やミーアキャットなどと触れあえる完全予約制の穴場スポットも??
7時20分頃放送予定だよ?#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1651885645936332801
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mezamashi.tv
あす29日（土）の #かや予報 は…GWのプチ旅行におすすめ #川越?
アメリカ発祥のスライダーバーガー??や名店カレー??をワンハンドで楽しめたり
1日約1000個売れるサツマイモチップ??などグルメを堪能します??
アザラシ??やミーアキャットなどと触れあえる完全予約制の穴場スポットも??
7時20分頃放送予定です?#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Crk9RKkJYZa/
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
放送後3人はこちらのポーズを??なぜか…わかりますか？??
#生田竜聖#西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1652136869612912642
https://n.picvr.net/2304292152103018.jpg

@cx_mezamashi
きょうの放送が999回めでした??来週は1000回??
いつもご覧いただき本当にありがとうございます?#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1652138777597599745
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1652138720827674626/pu/vid/720x1280/E0X0MS6h6hoEKtcy.mp4

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
3人が取っている謎のポーズは…？動画をぜひご覧ください??来週は節目の放送回です！
#めざど食堂 は岡山県産の牛肉「清麻呂」のステーキ??
かやちゃんのご褒美メニューでしたねゴールデンウイークですから??
この清麻呂、岡山の偉人「和気清麻呂公」から取ったネーミングで、
黒毛和牛と乳牛の交雑種でうま味とさっぱり感を併せ持ったヘルシービーフなのに、
お値段もリーズナブルなのが売りなんですって?
#生田竜聖#西山喜久恵#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Crmo3fnJfp_/
https://n.picvr.net/2304292152236057.jpg
https://xxup.org/edXMd.mp4

【本性】究極の選択でアナウンサー阿部華也子の意外な一面を暴く！？
https://www.youtube.com/watch?v=BOfOkMvVojo

コケ
https://dotup.org/uploda/dotup.org2980128.gif

フライパン１つで簡単ごはん！サッポロ一番でカリカリ塩焼そばを作ってみた！【かやクッキング】
https://www.youtube.com/watch?v=ssS6pf2XuQU

週刊現代 美女アナウンサー4人が集合！ その笑顔、女神みたい
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
https://xxup.org/BEXk2.mp4

【朝食vlog】阿部華也子の休日??韓国発！ワンパントースト作ってみた??【かやクッキング】
https://www.youtube.com/watch?v=ZEmZa0PTfts

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
先週動画でお伝えした放送回数について訂正がございます??
お祝いしようとうちわも用意しましたが…大変失礼いたしました！
来週もどうぞよろしくお願いいたします。
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1654662882267906048
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1654662813267415041/pu/vid/720x1280/48FuF5vgF6WaY_vT.mp4
https://n.picvr.net/2305070349110477.jpg
https://n.picvr.net/2305070349203632.jpg

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
先週の動画でお伝えしましたとおりきょうは放送1000回のはずでした。
(スタッフ手作りのうちわでお祝いする予定でした…)
しかし、数を間違えておりました????大変失礼いたしました。(詳しくは2ページ目の動画をご覧ください)
#めざど食堂 は群馬県のブランドサーモン「ギンヒカリ」をご紹介しました。
フライでさくっと!も良し??お刺身など生食だとフルーティな香りで美味～??
来週も温かくご覧いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Cr4mr0fJgYz/
https://n.picvr.net/2305070349344961.jpg
https://xxup.org/mSQ81.mp4
https://n.picvr.net/2305070349346806.jpg

【３分クッキング】みんな大好きチキンラーメンで簡単アレンジレシピ??フライパン１つで完成??
https://www.youtube.com/watch?v=Iqo9WDBla5s

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
https://n.picvr.net/2305070355215194.jpg

あ
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https://i.imgur.com/i7r20EB.gif
https://youtu.be/Iqo9WDBla5s

【ぼっち飯】はじめての天下一品が絶品すぎました【阿部華也子】【一人ラーメン】
https://www.youtube.com/watch?v=-VY1M2tTGmQ

あ
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ブラ紐
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
放送後に盛り上がったのは…この写真??
#生田竜聖 アナがアルバイトの面接時に履歴書に貼ったんだって??
詳しくは動画を見てね??#西山喜久恵#阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1657233904418562049
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https://video.twimg.com/ext_tw_video/1657233718795436032/pu/vid/720x1280/98hxhSShc1nf_K3A.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧頂きありがとうございました?
#生田竜聖 アナの高校時代の履歴書に貼った写真(スクロールしてみてください)、すごかったですね??
詳しくは動画で！
#めざど食堂 は高知県の四万十町から旬のアスパラガスが届きました
疲労回復効果バッチリ！「アスパラたっぷり！パングラタン」なんて最高ですね??
来週もどうぞ宜しくお願いしますー??#西山喜久恵#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CsK0ZLzpEAz/
https://xxup.org/nD7dt.mp4
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【抜き打ちチェック！？】阿部華也子、コメントパトロールしました！！
https://www.youtube.com/watch?v=AnFsnZdQQqI

【緊急事態発生？！】一足早い夏休み！ゆりなと楽しみすぎました！【BBQ】
https://www.youtube.com/watch?v=HVenahNesLM

あ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1659680845089869824/pu/vid/1280x720/V71qEe4v9mrx-b-B.mp4

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
放送後は4ショットでご挨拶??
#大川立樹 アナが加わると雰囲気変わるね??
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1659738825411948546
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1659738767731879937/pu/vid/720x1280/GUvGbM16SyFIi-vH.mp4

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をごらんいただきありがとうございました?
放送後トークに参加したのは #大川立樹 アナ??
4人の雰囲気も良いですねー大川アナのいう“めざど感”とは…??
来週もお楽しみに～??#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CsctNp6Jvs8/
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https://xxup.org/fuYoO.mp4

@cx_mezamashi
きょう20日(土)の #めざど食堂 は山口県・秋川牧園の新鮮な若鶏とたまごで作った「親子丼」だったよ??
50年前から卵の生産をスタートし、現在は卵と若鶏の両方を生産しているんだって?
美味しそう～??#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1659756677988757504
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mezamashi.tv
#めざど食堂 は…山口県・秋川牧園の新鮮な若鶏とたまごで作った「親子丼」でした??
だし汁、醤油などを鍋に入れ沸騰させ、カットした鶏肉と玉ねぎを加え煮ます。溶いた卵を回し入れ、半熟状態になったら完成です。
かやちゃんも美味しそうに食べていましたね?#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Csct71EpHSJ/
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【BBQ女子会】お昼から、飲んじゃいました…
https://www.youtube.com/watch?v=iGNidPgtCKc

あ
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
【質問募集】YouTube大阪ドライブ企画
かやちゃんともえちゃんが日産リーフに乗ってお出かけ????
今回は大阪をドライブするよ??2人に大阪でやってほしいことを募集??
※募集期間 6/2 18時まで#阿部華也子#谷尻萌
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1661658369487142913
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【コスパ最強】ふらっと富士そばで、黙々と啜ってきました。（1人で食事をする方向け）
https://www.youtube.com/watch?v=bxmZAml5iU4

@cx_mezamashi
あす27日（土）の #かや予報 は東京の穴場スポット #北千住 を調査??
SNSで話題のチーズホットドッグ??1日500個売れるコッペパン??など絶品グルメはもちろん！
ラーメン店??で行われる謎の“ウキウキ酔拳”体操に #かやちゃん ノリノリ??
7時20分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1662031409148743681
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>>67
ありがとうございます

また規制で本スレ貼れません（泣

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

めざ土
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#かや予報 で特集した北千住の美味しいコッペパンをスタジオで試食したのですが…
#生田竜聖 アナと #西山喜久恵 アナがガチ反省～??#阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1662260751350767618
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1662260668194770946/pu/vid/720x1280/i6sU-lHWYnaRarX-.mp4

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
放送後、#生田竜聖 アナと #西山喜久恵 アナが大反省大会に??
#かや予報 で取材した東京・北千住のコッペパンがスタジオに登場しテンションが上がってしまいました～
かやちゃんからもツッコまれていましたよ??来週もお楽しみに??#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CsurLuHJGfQ/
https://n.picvr.net/2305272030086996.jpg
https://xxup.org/k8EIj.mp4
https://xxup.org/iwr6T.mp4

@cx_mezamashi
#めざど食堂 のかやちゃんショットだよ??
茶どころ鹿児島県から「ハートペコー」というお茶??そしてこの茶葉を加えたパンケーキも????
美味しそうだったね～?#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1662284289449537537
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#めざど食堂 のかやちゃんショットですよ??
茶どころ鹿児島県から！「知覧心茶堂」の「ハートペコー」に
ご近所さんの「西垂水養蜂園」のレンゲハチミツを加えたお茶??
そしてこのハートペコーの茶葉を加えたパンケーキも??こちらには、みかんハチミツが??
ちなみに「ハートペコー」ですが、ハートは心、ペコーは紅茶、つまり心を込めて作った紅茶という意味だそうですよ??
来週もお楽しみに～??#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CsusYG_plTu/
https://n.picvr.net/2305272034399028.jpg

【vlog】撮影の合間に散歩してきたよ???【阿部華也子の日常】
https://www.youtube.com/watch?v=COtiFOrWP6Y

あざっす！

【衝撃の美味しさ】最高の唐揚げを求めて、本気でコンビニを巡ってきました??
https://www.youtube.com/watch?v=njrGROqa0Is

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#船越英一郎 さんが生出演??すごく気さくに盛り上げてくれたよー
#キクエがキクヨ にサプライズ登場した #天海祐希 さんもご自身で椅子を…??
来週もお楽しみに??#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1664798881195134976
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1664798832943824896/pu/vid/798x720/mnjitvBiedjlliym.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#船越英一郎 さんが生出演 ダンディーでとっても気さくにスタジオを盛り上げてくださいました??
#キクエがキクヨ には #松下洸平 さんと #天海祐希 さんが 呼んだ～？とサプライズ登場??
ゴージャスなめざどになりました??来週もお楽しみに～??#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CtAnAaCpRCp/
https://n.picvr.net/2306031329152374.jpg
https://xxup.org/pJpmm.mp4

@cx_mezamashi
断崖絶壁を知り尽くす男?#船越英一郎 さんがめざどに降臨??
テイオー感溢れるコメントとジョークでかやちゃんも感服していたよ
過去にドラマの現場で豪快なキッチンカーの差し入れを?今回の現場でもおねだりされて「駐車場用意してね」だって??
「#テイオーの長い休日」今夜スタートだよ??
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1664816719221911552
https://n.picvr.net/2306031330184003.jpg

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断崖絶壁を知り尽くす男??#船越英一郎 さんがめざどに降臨です??
テイオー感溢れるコメントとジョークでかやちゃんも感服していましたよ
過去にドラマの現場で豪快なキッチンカーの差し入れをしたことから
?今回の現場でもおねだりされて「駐車場用意してね」と??さすがです！
船越さんが元2時間サスペンスの帝王を演じる「#テイオーの長い休日」
今夜スタートです???#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CtAtVubpcmd/
https://n.picvr.net/2306031330282591.jpg

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【男子集合】女子には聞けないお悩みに答えます！
https://www.youtube.com/watch?v=mZ8pXY-vqyY

ゆっさゆっさ
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初めてのマシンピラティスで、全身プルプルしてきました???♀?
https://www.youtube.com/watch?v=L0CaZRs345Q

@cx_mezamashi
あす10 日（土）の #かや予報 は
「#ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー」大ヒットで外国人観光客に大人気の #USJ ??を調査??
カタカナTシャツ??やスター??ポップコーンとは?
#ハリー・ポッター??エリアでは魔法生物と触れ合える～??
7時20分頃放送予定?#阿部華也子#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1667109906275766272
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あす10 日（土）の #かや予報 は…??
「#ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー」大ヒットで外国人観光客に大人気の #USJ ??を調査??
カタカナTシャツ??や最強になれるスター??ポップコーンとは？
#ハリー・ポッター??エリアでは魔法生物と触れ合える限定イベントも??
人気エリアは外国人でいっぱいなんだよ～??7時20分頃放送予定???
#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CtRBhhdpBI0/
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
3日後は #生田竜聖 アナの35歳のバースデー??ということで #めざど食堂 では美味しいお肉??を堪能したよ??
#西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1667340758603665410
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1667340654169706498/pu/vid/720x720/S5Cc2lBLqu3-WY0H.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#生田竜聖 アナが3日後に35歳のバースデー??を迎えるということで
#めざど食堂 でお肉を堪能～??人間ドックも始まりますね??#西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CtSnVuOSlF7/
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https://xxup.org/xsLSq.mp4

かやちゃんねる
【平日昼間】たこ焼きとハイボールが、想像以上に美味しすぎました...
https://www.youtube.com/watch?v=StqTFQwyRC8

かやちゃんねる
【爆買い！？】ドン・キホーテで父の日に総額○○○○円のお買い物をしてきたよ??
https://www.youtube.com/watch?v=xVq0E5GllFA

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をごらんいただきありがとうございました?
あす18日は我らがかやちゃんこと #阿部華也子 キャスターの27回目のバースデー????
#生田竜聖 アナ #西山喜久恵 アナはまるで親のように目を細めていたよ??
かやちゃんの抱負は？??動画を見てね??
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1669873924052746240
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1669873837394239490/pu/vid/720x1280/6J_jHGgEuycbVa79.mp4
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
あす18日は我らがかやちゃんこと #阿部華也子 キャスターのバースデー??
27歳になるということで…#生田竜聖 アナと #西山喜久恵 アナは親のような目線でほっこりしていましたよ??
かやちゃんの抱負は？動画もチェックしてみてくださいね??
https://www.instagram.com/p/CtkncY9S1Zk/
https://n.picvr.net/2306171722442085.jpg

@cx_mezamashi
#めざど食堂 はかやちゃんの大好物が登場??
「麦とろ牛たん御膳」牛たん・テールスープ・とろろご飯の最強コンビだよ??
仙台名物、喜助の生牛たんは厚さ12ミリ～ぜいたくにいただいたよ??
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1669892022420017152
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きょうの主役はお誕生日を迎える #阿部華也子 キャスター??ということで
#めざど食堂 はかやちゃんの大好物が登場しました！
麦とろ牛たん御膳??です。牛たんとテールスープそしてとろろご飯の最強コンビ！
牛たんは、仙台名物、喜助の生牛たん！好みの味と厚さが選べるそうで、今回のものは極厚の12ミリでした。
長芋は青森県産。この時期は、うまみがギュッと詰まっていて、より一層粘りが強いのが特徴です。
もち麦には、新たな注目成分である「発酵性食物繊維」がたっぷり！
クイズの答えが「発酵」でしたー??だから萌ちゃんが“発光”していたのですね#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CtkwMOOphRM/
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かやちゃんねる
【男子禁制】男子に言えない、女子のあれこれを話しました??
https://www.youtube.com/watch?v=giT392YXQf4

Kayakoabeofficial
６月18日は毎年とても幸せです！27歳になりましたとさ????
とても素敵なセットで撮影していただきました??
皆様、いつもありがとうございます??そして家族よ！いつもありがと！
これからもよろしくです！７月にアップされる
フジテレビュー！の連載にアザーカット載ってます????
読んでいただけるとと嬉しいです！#27歳
https://www.instagram.com/p/Ctm_DSLyRnf/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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松村ストーリー
https://www.instagram.com/stories/mio.matsumura_/
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西山さんストーリー
https://www.instagram.com/stories/kikue_nishiyama/
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tanijiri_moe
大好きなかやこさん????
お誕生日おめでとうございます????
いつも優しく気にかけて下さって嬉しいです????
https://www.instagram.com/p/Ctn2pzQrkQO/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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kayakoabeofficial
今日は友人にいただいたこちらのコロンにします?
@nuxe_japan
#nuxe#100%botanical
https://www.instagram.com/p/CtsbUT6PpHj/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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かやちゃんねる
【最新作】この夏に絶対に見るべき映画を阿部華也子がお教えします！！
https://www.youtube.com/watch?v=fxtB6qQAZuI

@cx_mezamashi
あす24 日（土）は #かや予報 ??東京ドーム???そば #水道橋 が若者やファミリーに注目される街に
学生?????に人気?目の前で焼くハンバーグランチや日本初のさばめし専門店??映えカフェなど??
梅雨でも楽しめるボルダリングにかやちゃんガチ挑戦??
7時20分頃放送予定???#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1672174016843632640
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mezamashi.tv
あす24 日（土）は #かや予報 ??東京ドーム???すぐそば #水道橋 が若者やファミリーにも注目される街に
学生?????に人気?目の前で焼くハンバーグランチや行列必至??日本初のさばめし専門店??そしてSNSで人気の映えカフェなど??
梅雨でも楽しめるボルダリングにかやちゃんがガチ挑戦??
7時20分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Ct1Dfo_pJFt/
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@cx_mezamashi
あす24日（土）の #めざましどようび エンタメPick Up??台湾の観光CM発表会に #川口春奈 さんが登場?
海外旅行??に行ったら必ず食べたいものがあるんだって??#阿部華也子 キャスターがインタビューしてきたよ??
☆内容変更の際はご了承下さい
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1672176095712669701
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
6月バースデー??メンバー 最後は #西山喜久恵 アナでした??
#wacci さんのライブ取材では #阿部華也子 キャスター #生田竜聖 アナも大興奮??でした
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1672412058342801408
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1672411986213351424/pu/vid/720x1280/BLYA8MHZtsUCOLeX.mp4
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
6月バースデーメンバーラストは我らがきくさんこと #西山喜久恵 アナ?? おめでとうございます??
エンタメ企画では #wacci のライブ取材へ #阿部華也子 キャスターも #生田竜聖 アナも大興奮でした??
めざどのテーマ曲 #リバイバル を初披露してくれました??ではまた来週～??
https://www.instagram.com/p/Ct2tDN8Jny7/
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https://xxup.org/RvU1K.mp4

かやちゃんねる
Hare Hare 踊ってみた！#shorts #TWICE #阿部華也子
https://www.youtube.com/watch?v=Cf4IdhI8C5k

かやちゃんねる
‘?(FLOWER)’ 踊ってみた！?? #shorts #JISSO #blackpink
https://www.youtube.com/watch?v=NFq91NdXV48

@cx_mezamashi
あす27日(火)の #めざましテレビ エンタメPick Up??
ブレイク間違いなし?注目俳優 #綱啓永 さんをドラマで共演経験のある #阿部華也子 キャスターがインタビュー??
ドラマ #ばらかもん 現場では子役もメロメロな愛されキャラなんだって??
取材では真面目な一面も見せてくれたよ??#めざましテレビ
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1673269636237000704
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@cx_mezamashi
?YouTube更新?
#阿部華也子 ちゃん& #谷尻萌 ちゃんが大阪でドライブデート??
ツイッターで募集した「大阪でやってほしいこと」に答えて定番グルメ??を堪能＆観光スポットを楽しんできたよ??
車内では大分出身のかやちゃんが関西弁を披露??もえちゃんの反応は？
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1674346680240701442
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【かや&もえ】大阪でドライブデートしてきた
https://www.youtube.com/watch?v=pnu9kkEd_rg

かやちゃんねる
【ラーメン激戦区】母校、早稲田周辺を卒業ぶりに散策してきたよ???
https://www.youtube.com/watch?v=dRJVvdaoNu4

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
あす7月1日（土）の #めざましどようび エンタメPick Up??
#アンミカ さんに #阿部華也子 キャスターがガチ悩み相談??
やることがあるのに動けないときはどうしたらいいですか???と聞くと…
さすがのスーパーポジティブ回答が?☆内容変更の際はご了承下さい
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1674718354366676994
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
生出演いただいた #北村匠海 さん #山田裕貴 さんがVTR中に話していて…そりゃ～気になるよね???
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1674931944247934976
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
3人はかなり興奮していますね～
そうです?? #北村匠海 さん #山田裕貴 さんが生出演??
VTR中にふたりが話していたことも気になる…気になるっ??
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CuIlWbTS2Cb/
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https://xxup.org/HJXdY.mp4

@cx_mezamashi
キャスターたちも大興奮??#北村匠海 さん #山田裕貴 さんと放送後にパチリ??
北村さんに「仲間想い?」とベタ褒めされた山田さんはめちゃめちゃ嬉しそうだったよ～??
前作から現場を共にしてきただけあって信頼しあっているんだね??
#東京リベンジャーズ2 後編 公開中だよ??#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1674936779923939329
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キャスターたちも大興奮していました??#北村匠海 さん #山田裕貴 さんと放送後にパチリ??
北村さんに「仲間想い??」とベタ褒めされた山田さんはめちゃめちゃ嬉しそうでしたよ～??
前作から現場を共にしてきただけあって信頼しあっているんですね??
#東京リベンジャーズ2 後編 公開中です???#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CuInZBwSzHH/
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 ??
群馬県は東日本一の梅の産地ということで梅干し カリカリ梅 梅ジュースが届きました??
かやちゃんは「豚しゃぶ梅おろしうどん」をいただきましたよ?
群馬県のブランド豚「上州麦豚」カリカリ梅をトッピングしています??
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1674968145252216832
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きょうの #めざど食堂 です??
群馬県は東日本一の梅の産地ということで、梅干し、カリカリ梅、梅ジュースが届きました！
かやちゃんは「豚しゃぶ梅おろしうどん」をいただきましたよ??
群馬県のブランド豚「上州麦豚」。クセのないあっさりとした美味しい豚肉です。カリカリ梅をトッピングしています??
クイズはこちらでした！とても具合の良いことを「いい塩梅」
といいますが、この「塩梅」の語源と関係がある「梅」はどれでしょうか？①梅干し ②梅酒 ③梅酢
萌ちゃんのヒントが「おっス」でしたので梅酢が正解でした??#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CuI04a-ps7Q/
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かやちゃんねる
【至福の時間】阿部華也子の仕事終わりのこだわりぼっち飯【吉野家】??
https://www.youtube.com/watch?v=_4zR3oTSWJk

阿部華也子、天達武史らがお祝い！フジテレビのエンタメWEBサイト月間1000万PV突破！
https://www.fujitv.co.jp/fujitv/news/20230674.html
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Kayakoabeofficial
ちょこっと事務所に遊びに行ったらこの子がいました??
笑顔で話しかけても違うとこ見てるし呼んでも来ないし
最後まで微妙な距離感だったけどかわいかったです??セントちゃんです?
https://www.instagram.com/p/CuRGrYBLtqs/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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kyoko.uchida.official
こんばんは。なんだか今日もひとりバタバタしててようやく一息！
今日のヒルナンデスは、望月理恵さん、真麻ちゃん、吉田明世ちゃんとファッションコーデ対決。
優勝嬉しい！あざす！ファッション負けられないっす。
こうやってフリーアナウンサー同士で集まることがありそうでないから、楽しかったな。
#ヒルナンデス#ファッション#ファッションコーデ#洋服好き#内田恭子#kyokouchida
https://www.instagram.com/p/CuWlXt5vCih/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kyoko.uchida.official/
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↑誤爆です

Kayakoabeofficial
デジタル写真集発売のお知らせ??
告知遅くなりました???♀?
セント・フォースコレクション PART1（林 佑香　望月理恵　柴田阿弥　阿部華也子）
https://www.shogakukan.co.jp/digital/09D124000000d0000000
（URLハイライトに掲載してます！）
多くの方のお手元に届きますように??@centforce.official
https://www.instagram.com/p/CuWb4OxrwxF/
https://n.picvr.net/2307062021473954.jpg

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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かやちゃんねる
阿部華也子、27歳になりました??
https://www.youtube.com/watch?v=x2s8hRrkfcw

@cx_mezamashi
あす8日(土)は #かや予報 ?
今年 子育て世帯の街の住みここちランキングで1位に輝いた東京の #奥沢 に今注目の専門店が?
15種類ある生パスタのカルボナーラ専門店やSNSで話題?1日300個売れる進化系クロワッサンまで??
さらにずっと行きたかった雑貨店でかやちゃんが大興奮??7時20分頃放送予定?
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1677241096647356416
https://n.picvr.net/2307072135439097.jpg
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mezamashi.tv
あす8日（土）は #かや予報 ??
ファミリーに人気の街・東京 #奥沢 を調査??独自に進化した専門店が続々と登場?
賞味期限たった10分?のくずもち????進化系クロワッサン??
インテリア雑貨店???では食器が大好きなかやちゃんが大興奮??
7時20分頃放送予定だよ???#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CuZH7vspiqC/
https://n.picvr.net/2307072135579374.jpg
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#かや予報 で取材した奥沢でかやちゃんこだわりの時間がたっぷり取られていたみたい????
#阿部華也子 #生田竜聖 #西山喜久恵
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1677472633087205377
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1677472531606024192/pu/vid/720x1280/VGVsqIo2WxKPgT2w.mp4

mezamashi.tv
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました?
#かや予報 で取材した東京・奥沢いかがでしたか？
#阿部華也子 キャスターはロケ時間の中から30分捻出してもらい??(笑)
気になっていたお店でガチのお買い物を??
閑静な住宅街と思いきや新しい発見がたくさんあったみたいですよ??
#阿部華也子#生田竜聖 #西山喜久恵
https://www.instagram.com/p/Cuao1zVyyiO/
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https://xxup.org/tg9fL.mp4

mezamashi.tv
先ほどの投稿ではコメント動画が途中で切れてしまいましたので
こちらにもう一度投稿させていただきます??#めざましどようび
https://www.instagram.com/reel/CuaqThdrpsZ/
https://xxup.org/FHMLx.mp4

@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は
高知県四万十産の「新ショウガ」と高知のブランド牛「土佐あかうし」を使った「和風カレー」??でした
旬の新ショウガの甘酢漬けも添えてあったよ??#阿部華也子#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1677501316388765697
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きょうの #めざど食堂 は
高知県四万十産の「新ショウガ」と高知のブランド牛「土佐あかうし」を使った「和風カレー」??
新ショウガの甘酢漬けも添えてあります。新ショウガが旬ですね??
ちなみに、甘酢漬けなど生のショウガには「ジンゲロール」という成分が含まれていて、血行促進や代謝をアップしてくれる作用が。
また冷え性対策には、ショウガを加熱して食べるといいそうです??
#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Cua0sn8JAQX/
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@fujitvview
『#めざましどようび』メインキャスター の #阿部華也子 さんの連載「#かや通信」を更新しました??
今回は #かやちゃん の27回目の誕生日をお祝い??“アラサー”になり、結婚をする友人も増えたそう??
そんなかやちゃんの心境は…？??????
https://twitter.com/fujitvview/status/1677437338052444160
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阿部華也子 誕生日を迎えた心境告白「アラサーながら、まだまだ若輩者です」
https://www.fujitv-view.jp/article/post-915475/
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祝27歳！誕生日を迎えた阿部華也子の今の心境は？「精神年齢が追いつかない…」【かや通信】
https://www.youtube.com/watch?v=13GtfPwqLlY

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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【かや散歩】横浜中華街で食い倒れ旅！？裏路地の占いで衝撃事実も発覚？！
https://www.youtube.com/watch?v=EG1SDIULHO0

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TNCさんの生放送でした！
福岡のみなさんありがとうございましたっ🤭
山笠楽しかった！（暗かったので画質悪めでごめんなさい🙏）
https://www.instagram.com/p/Cuql0YqLe84/
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ！で癒しグッズをご紹介😌
#西山喜久恵 アナと #阿部華也子 キャスターには癒される音があるんだって🐶😋✨#生田竜聖
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1680016780193075200
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1680016734248640512/pu/vid/720x720/JGOL7420gGyxUp4G.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ！で癒しグッズをご紹介😌いかがでしたか？
#西山喜久恵 アナと #阿部華也子 キャスターには癒される音があるらしいですよ🐶😋✨
#生田竜聖 アナはふたりのトークに癒されていましたね😆
https://www.instagram.com/p/CustllGyAJg/
https://xxup.org/g8G0f.mp4

@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 はニュージーランド産の「サンゴールドキウイ」と「グリーンキウイ」でキウイのオープンサンドとキウイのラッシー😍　　
キウイ🥝は糖やミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでいるので塩分をプラスすれば汗をかいた時の脱水症対策にも👍
#阿部華也子#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1680029067486298112
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きょうの #めざど食堂 は
ニュージーランド産の「サンゴールドキウイ」と「グリーンキウイ」で
キウイのオープンサンドとキウイのラッシー😍　　
実は、キウイは熱中症対策にもいいんですって！糖やミネラルなどの栄養素をバランスよく含み、
さらに塩分をプラスすれば、汗をかいた時の脱水症対策にもいいと言われているんです🎵
ズバリ！キウイは何科のフルーツでしょうか？① ウリ科　②サボテン科　③マタタビ科
正解は③のマタタビ科でした！もえちゃんのネコヒントでわかりましたか？😻
#阿部華也子#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CusyXxCJ8xo/
https://n.picvr.net/2307160549239156.jpg

かやちゃんねる
【ミシュランガイド掲載】横浜中華街の一角に佇む、大行列水餃子店の厨房に阿部華也子が潜入！！
https://www.youtube.com/watch?v=MMDQpFB9s6c

kayakoabeofficial
暑い日が続きますね😳
しっかりお水と塩分補給しましょ！🔥
先日友人にお誕生日祝ってもらった時の🩵
https://www.instagram.com/p/Cuvn1fFreIL/
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ストーリー
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かやちゃんねる
【ミシュランガイド掲載】横浜中華街の一角に佇む、大行列水餃子店の厨房に阿部華也子が潜入！！
https://www.youtube.com/watch?v=MMDQpFB9s6c

かやちゃんねる

【芸能人も通う！】名物炒飯の厨房に潜入！衝撃の味の正体は〇〇だった！！
https://www.youtube.com/watch?v=wAuVyR_xWcE

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
いよいよスタートする #お台場冒険王 2023 ☀️アナウンサー陣も活躍するよ☺️
#大川立樹 アナはなぜか緊張ぎみ…？😆皆さん、熱中症対策してお台場に来てね⏰⤴️
#西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1682547880001937408
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1682547720140230656/pu/vid/720x1280/beQiIe-eno_v2T--.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
いよいよスタートする #お台場冒険王 2023 ☀️アナウンサー陣も活躍しますよ～☺️
#大川立樹 アナはなぜか緊張ぎみ…？😆皆さん、熱中症対策してお台場に来てくださいね⏰⤴️
#西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/reel/Cu-uK85xXoM/
https://xxup.org/XOZNw.mp4

@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…✴️
鹿児島県うとさんちから真っ白なスイートコーン「雪やこんコーン」🌽を使った
冷製ポタージュスープとベーコーンライスでした😋
このコーンは糖度20度超え！マンゴーや桃なみの甘さなんだって☺️
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1682560670095802368
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きょうの #めざど食堂 は…✴️
鹿児島県うとさんちから真っ白なスイートコーン「雪やこんコーン」🌽
「雪やこんコーンの冷製ポタージュスープ」と真っ白な雪原をイメージした「ベーコーンライス」😋
ポタージュは作るのが大変なイメージがありますが、ミキサーを使わず、すりおろし器でもオッケーだそう✨
生のまますりおろして、牛乳や生クリームなどを加えて加熱。
沸騰させないようにだけ注意して下さいね👍
ちなみに「雪やこんコーン」は、糖度20度超え！マンゴーや桃なみの甘さなんですって☺️
https://www.instagram.com/p/Cu-xh_CSkWj/
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かやちゃんねる
【かや散歩】浴衣で浅草の街をぶらり旅してきたよ〜⛩
https://www.youtube.com/watch?v=XCAXPpTVVXM

ストーリー
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ストーリー
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かやちゃんねる

【浅草ぶらり旅】隣、座って行きますか？？
https://www.youtube.com/watch?v=X20W1Vck8Gc

@cx_mezamashi
あす29日（土）は #かや予報 ❣️北海道 #ニセコ ✈️へ
冬だけじゃない！夏もたくさん楽しめるんだって🔍
夏限定アクティビティーに挑戦🚣🏻‍♀️&ジンギスカンなど地元の絶品グルメに舌鼓😋
絶景の宿泊施設🛌や写真映えポイント⛰️も⤴️7時20分頃放送予定⏰🎶
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1684867858524672000
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あす29日（土）は #かや予報 ❣️
今回は北海道の #ニセコ に行ってきましたよ✈️❣️
夏のニセコは今注目スポットが多く✨その人気を調査🔍
夏限定の爽快アクティビティーに挑戦🚣🏻‍♀️🌊
さらにジンギスカンなど地元食材を使った絶品グルメに舌鼓😋‼️
ニセコの絶景が堪能できる宿泊施設🛌と映え写真が撮れるスポット⛰️へ
かやちゃんも撮影してみました📷💖映えているかなー？
7時20分頃放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CvPHyyGpnC9/
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@cx_mezamashi
きょうも　#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました😊
ロケで北海道のニセコに行ってきたかやちゃん🌳🌽
羨ましすぎて #かや予報 ロケの同行を志願するキャスターも😁
#西山喜久恵　#生田竜聖 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1685079996644442112
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1685079843560620032/pu/vid/720x1280/dDcSn9fMKFt73q-1.mp4

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きょうも　#めざましどようび ご覧いただきありがとうございました😊
ロケで北海道のニセコに行ってきたかやちゃん🌳🌽
思い出し笑いするほど美味しかったグルメがあったそうです🍽️
羨ましすぎて #かや予報 ロケの同行を志願するキャスターも😁
#西山喜久恵　#生田竜聖 #阿部華也子
https://www.instagram.com/reel/CvQscxNOCYc/
https://xxup.org/5LeRv.mp4

@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 はあすが #土用の丑の日 ということで【うなチラシ】
水質日本一といわれる高知県の仁淀川のうなぎにカリカリ梅、キュウリ、大葉、ミョウガと、薬味をたっぷりのせたよ🌱
うなぎでスタミナをつけよう⭐️#阿部華也子　#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1685108786066055168
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きょうの #めざど食堂 はあすが #土用の丑の日 ということで【うなチラシ】🌱
水質日本一といわれる高知県の仁淀川のうなぎにカリカリ梅、キュウリ、大葉、ミョウガと、薬味をたっぷりのせました⭐️
うなぎでスタミナをつけよう🌻
https://www.instagram.com/p/CvQ4_HDpQpQ/
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かやちゃんねる
【日高屋】ぼっち飯でも、中華はやっぱり最高！！
https://www.youtube.com/watch?v=JrFnDYtu7Uk

kayakoabeofficial
アレクサのスキルで声を担当しました！
話しかけていただければ時報やお天気をお伝えします！
ぜひ、お手持ちのアレクサに「アレクサ！阿部華也子」と話しかけてみてください♡
時刻をお伝えします🤭画像対応の機器では写真も出てきます🍒
1週間無料でアップグレードもできるみたいです！
新機能も追加予定なのでお楽しみに🥰#アレクサ#amazonprime
https://www.instagram.com/p/CvTeeqRJqJ6/
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https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
あす5日（土）の #かや予報 は夏に人気な川辺散歩 #隅田川リバーサイド を調査🔍
隅田川もスカイツリーも見える❣️景色を堪能できるお店や夏限定贅沢かき氷も🍧
さらに、橋に隠れ「ソラカラちゃん」が⁉️かやちゃんが探しにいくよ👀✨
7時20分頃放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1687397086290190336
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あす5日（土）は #かや予報 ❣️
夏に人気な川辺散歩☀️#隅田川リバーサイド の注目スポットを調査🔍
隅田川もスカイツリーも見える❣️景色を堪能できるお店☕️ や夏限定贅沢かき氷も🍧
さらに、橋に隠れ「ソラカラちゃん」⁉️かやちゃんが「ソラカラちゃん」探しに👀✨
7時20分頃放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CvhK4f-pulm/
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kayakoabeofficial
今日も暑いねー！
お水飲まなきゃ🚿
https://www.instagram.com/p/CvgSVmDJLjs/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび ご覧いただきありがとうございました😊
エンドの占い前に笑いがこらえられなくなったというかやちゃん😆
その真相は？？生田アナのせい？？ #生田竜聖 #阿部華也子　#西山喜久恵
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1687630353014632456
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1687630193664634886/pu/vid/720x1280/cMNTstPV2lViNO7t.mp4

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きょうもめざましどようびをご覧いただきありがとうございました😊
エンドの占い前に笑いがこらえられなくなったというかやちゃん😆
その真相は？？生田アナのせい？？
#めざましどようび#生田竜聖#阿部華也子#西山喜久恵
https://www.instagram.com/p/Cvi2BhyJVTp/
https://n.picvr.net/2308052053081745.jpg

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めざましどようび
今週もご覧いただきありがとうございました❣️
動画もどうぞ〜#めざましどようび
https://www.instagram.com/reel/Cvi_I1KpL8C/
https://xxup.org/SvfU0.mp4

@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は 夏から秋にかけてのなす🍆の作付け面積日本一 #新潟県 の #白なす で「焼きなす」と「そぼろ煮」を食べたよ😋
食感はフォアグラみたいにとろんとろんなんだって食べてみたーい😍
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1687634243143581696
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きょうのめざど食堂 は 夏から秋にかけてのなす🍆の作付け面積日本一！新潟県の白なすで作った「焼きなす」と「そぼろ煮」をいただきました😋
食感はフォアグラみたいにとろんとろんだそう。食べてみたーい😍
#阿部華也子#めざど食堂#白なす#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/Cvi1ioZpXpE/
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kayakoabeofficial
たけゆかさんに会えました🩵中学高校大学が同じなんです！
懐かしい先生の話ができて嬉しかった🤭
#めざましどようび#先輩後輩#わたしたち#大分出身です
https://www.instagram.com/p/Cvi0OSJPDMu/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
https://n.picvr.net/2308052059470922.jpg

yuka.takeuchi_official
今日は未央さんの代行でめざどにお邪魔しまして、やっと直接会ってお話することができました！
同郷で（それだけでもテンション上がるのに）中高そして大学までも同じという奇跡🌈かやちゃんです🙌
担任の先生は誰だった！？と盛り上がりました。笑また会えますように😊
#大分県人#同じ先生に怒られてたことが発覚#怒られ方も同じ
#黒板用のコンパスと三角定規は懐かしい#岩田生バンザイ🙌
https://www.instagram.com/p/CvjIaOhLBKA/
https://n.picvr.net/2308052058438007.jpg

かやちゃんねる
【白熱】阿部華也子＆Bloomeで真夏の女子アナ体育祭！
http://y2u.be/dwV1N9TT7M4

【女子アナ対決】珍プレー好プレー続出😆！？体力測定で先輩・後輩の本気バトル🔥🔥負けたチームは罰ゲームも😭【阿部華也子/高木由梨奈/今井美桜/田﨑さくら】
http://y2u.be/qpWn1rIIh3w

かやちゃんねる
【理想の彼ご飯】女子アナ4人で、愛情たっぷりのご飯を作りました！
http://y2u.be/0GMPKNj5_PU

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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@centforce_mgr
オフショット😊
#阿部華也子
https://twitter.com/centforce_mgr/status/1688866664493047808
https://video.twimg.com/amplify_video/1688866605932171264/vid/720x1280/JUkz6YWFFiSpihFW.mp4

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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かやちゃんねる
【GU】阿部華也子、2023夏はこの激かわデートコーデに決めました！
http://y2u.be/wGc9tym3KBc

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
生出演してくれた #浮所飛貴 さん(#美少年)のさわやかさに3人とも癒されまくり💘
こんやスタートのドラマ「#ギフテッド」お楽しみね🌟#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1690165887943536640
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1690165848135376897/pu/vid/720x720/rWPK6QSxF8-YRxPN.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
生出演した #浮所飛貴 さん(#美少年)のさわやかさに癒されまくりでした💘
「情報番組に出たかった～」と言ってくれて3人とも張り切っちゃいましたよ☀️
浮所さんが出演するドラマ「#ギフテッド」は今夜スタートです！お楽しみ🌟
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Cv00--WSTrg/
https://n.picvr.net/2308122040040786.jpg
https://xxup.org/dMpWv.mp4

@cx_mezamashi
きょう12日(土)の #めざど食堂 は…
徳島・阿波踊りに合わせて、徳島県のブランド地鶏「熟成阿波(あわ)尾(お)鶏(どり)」と
名物「半田そうめん」で「阿波尾鶏のバンバンジー風そうめん」でした💕
かやちゃんも美味しそうに食べていたね😋よい週末を～⏰🎶
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1690180614203625472
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きょうの #めざど食堂 は…
きょうから開催の徳島・阿波踊りに合わせて、徳島のブランド地鶏「熟成阿波(あわ)尾(お)鶏(どり)」と
同じく徳島名物の「半田そうめん」で「阿波尾鶏のバンバンジー風そうめん」でした💕
むね肉をしっとり仕上げるには、砂糖の保湿効果を利用して、最初に砂糖、塩、酒で揉みこんでしばらくおいてから茹でるとよいそうです。
この阿波尾鶏、通常の鶏肉よりもイミダゾールペプチドという成分が多く含まれており疲労回復が期待できるとのことでした✨
かやちゃんも美味しそうに食べていましたよ🎵よい週末をお過ごしくださいね～☺️#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Cv06m8SJ4g6/
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かやちゃんねる

【完全個室】仕事終わりにぼっち焼肉に駆け込みました！呑んで食べて最高すぎた🍖
http://y2u.be/p-rfeSVX7z0

ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
https://n.picvr.net/2308160735235210.jpg

かやちゃんねる
【募集】プールで全力平泳ぎ男子に蛙化しちゃうらしい阿部華也子？！【蛙化/蛇化】
http://y2u.be/P37nLiEWOYg

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
青春エピソードで盛り上がったスタジオ💓アクティブなかやちゃんとは違い #生田竜聖 アナは…😂
皆さんの青春の思い出は？🌟#西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1692704812872409493
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1692704764122091520/pu/vid/720x720/pSL1R13OCXVZSK3t.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
青春エピソードで盛り上がったスタジオ💓
アクティブなかやちゃんとは違い #生田竜聖 アナは…😂
部屋に1週間って💦皆さんの青春の思い出は何ですか？
青春まっただ中の方たちもいますね？✴️うらやましいです🎵
#西山喜久恵 #阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CwG3qbdScL4/
https://n.picvr.net/2308192156349324.jpg
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は沖縄の豚肉「美ら島あぐ～」🐷キャベツと一緒に蒸し焼きにしたよ🎵
天然ハーブ抽出物を配合した飼料で肉質は臭みがなく脂は柔らかく甘いのが特徴
レシピは、キャベツと豚肉を重ねて蒸し焼きにするだけと簡単だね💪夏バテ予防に⤴️
#阿部華也子#めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1692723432709083304
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きょうの #めざど食堂 は沖縄の豚肉「美ら島あぐ～」です！
夏バテ予防にも良いスタミナ食材ですね👍今回はキャベツと一緒に蒸し焼きにしました！🐷
「美ら島あぐ～」は、沖縄在来種アグーと良質な白豚をかけあわせたもの。
天然ハーブ抽出物を配合した飼料で肉質は臭みがなく、脂は柔らかく甘いのが特徴です。
レシピは、キャベツと豚肉を重ねて蒸し焼きにするだけと簡単でーす🎵
#阿部華也子#めざましどようび
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かやちゃんねる
【串カツ田中】久しぶりのぼっち串カツが最高すぎたよ！！！！
http://y2u.be/bhdk4c9o9mI

ストーリー
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#きょうのわんこ は特別編でした🐶小学1年生のナレーションに3人とも感激😌うるうるしていたよ～✨
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1695249353974452567
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#きょうのわんこ は特別編でしたよ🐶夏休み企画としてナレーターを大募集
小学1年生の女の子がナレーションに挑戦しました⤴️
#西山喜久恵 アナが丁寧にアドバイスし✴️本人も自宅で何回も練習しましたよ
収録当日は納得いくまで何度もとり直して完成させました🎵
できあがったVTRに3人とも感激😌うるうるしていましたよ～✨️
#生田竜聖 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
広島県大崎上島の岩﨑農園から爽やかな「グリーンレモン」✨
かやちゃんは「グリーンレモンと生ハムのパスタ」を堪能しました😋
味付けはシンプル！塩コショウ、オリーブオイル、そして「レモン汁」👍
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1695258088851542482
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きょうの #めざど食堂 は…
広島県大崎上島にある岩﨑農園から爽やかな「グリーンレモン」✨️
黄色いレモンより酸味と香りが強いそうですよ。
ということでかやちゃんは「グリーンレモンと生ハムのパスタ」を堪能しました😋
味付けはシンプル！塩コショウ、オリーブオイル、一番は「レモン汁」ですね🎵
トッピングにレモンの皮を少しすりおろしています、ノーワックスなので皮も安心して食べられますよ☺️
#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CwY_x6IJiiT/
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かやちゃんねる
【関東最大級】戸越銀座商店街で大好物な唐揚げ食べたら、止まらない！！
http://y2u.be/ajm9e-cYTXE

ストーリー
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ストーリー
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ストーリー
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かやちゃんねる
”アイドル” 踊ってみた！😀 #shorts #YOASOBI #阿部華也子
http://y2u.be/xP1EWI1CuLw

ストーリー
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@cx_mezamashi
あす2日(土)の #かや予報 は…
渋谷駅から少し離れた奥渋谷エリア(#奥渋)の話題スポットを調査🧐
世界に1杯だけのコーヒー☕️やフルーツが丸ごとのったかき氷🍧
さらに2000点以上の食器が並ぶショールームストアなど🍽️こだわりの店がたくさん‼️
7時20分頃放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1697551697286185047
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あす2日(土)の #かや予報 は…
渋谷駅から少し離れた奥渋谷エリア(#奥渋)の話題スポットを調査🧐
世界に1杯だけのコーヒー☕️やフルーツが丸ごとのったかき氷🍧
さらに2000点以上の食器が並ぶショールームストアなど🍽️こだわりの店がたくさん‼️
7時20分頃放送予定です⏰#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CwpUR4kJUeE/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#藤井弘輝 アナが代行で来てくれたよ⏰
かやちゃんは藤井アナがツボ😆なんだって～😂(動画を最後まで見てね✨)
#生田竜聖 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1697766933989560647
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#藤井弘輝 アナが代行で来てくれましたよ⏰かやちゃんは藤井アナがツボ😆なんですと～😂
(動画を最後まで見てくださいね✨皆様も音量に注意⁉️(笑))#生田竜聖 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
今週の #めざど食堂 は…山梨県から「シャインマスカット」🍇
輝く宝石を敷き詰めたような「マスカットのレアチーズタルト」と
白ワインゼリーを散りばめたグラスで「マスカットレアチーズケーキ」だったよ😍
かやちゃん幸せそう⤴️#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1697777312866115939
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今週の #めざど食堂 は…「食べる宝石」が届きましたよ
ぶどう王国「山梨県」から「シャインマスカット」🍇かやちゃんの大好物です
輝く宝石を敷き詰めたような「マスカットのレアチーズタルト」と
白ワインゼリーを散りばめたグラスで「マスカットレアチーズケーキ」でした😍
かやちゃん幸せそうでしたー⤴️#阿部華也子 #めざましどようび
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ryusei_ikuta
ふじいくん
めざましどようび
代行ありがとう！
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kayakoabeofficial
すわっぐ💐
@ew_pharmacy
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かやちゃんねる
”花園搖” 踊ってみた！#shorts #踊ってみた #阿部華也子
http://y2u.be/7Du-_qZ2HXk

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました😊
#菅田将暉 さんが広島で食べたという「うどん入りお好み焼き」について広島県出身の #西山喜久恵 アナが詳しく教えてくれたよ～
もちもち＆パリツだって😋おいしそう❣️#生田竜聖 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1700333307073020165
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1700332008139108352/pu/vid/avc1/720x720/H39ZQW3C6I9hbisY.mp4

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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました😊
#菅田将暉 さんが広島で食べたという「うどん入りお好み焼き」について広島県出身の #西山喜久恵 アナが詳しく教えてくれましたよ～
もちもち＆パリツですって😋おいしそうでーす❣️#生田竜聖 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…熊本県山鹿市から「やまが和栗」🌰
その栗を使った「栗ご飯」と「栗のイガイガ天ぷら」だったよ😋
このイガイガは、そうめん✨栗は最初に茹でてからそうめんを短く折って衣に混ぜて揚げるんだって
かやちゃん、大満足～✴️#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…
西日本一の栗の生産量を誇る熊本県山鹿市から「やまが和栗」🌰が届きましたよ
熊本県の栗は、西日本では1位、全国でも茨城県に次ぐ2位の生産量なんですって。
その栗を使った「栗ご飯」と「栗のイガイガ天ぷら」でした😋
このイガイガは、そうめんです。
栗は最初に茹でてからそうめんを短く折って、衣に混ぜて揚げています。
かやちゃん、大満足でした～✴️#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/Cw9HBIwp7pN/
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かやちゃんねる
真夏にアイスを頬張り続ける阿部華也子！
http://y2u.be/L90_jPjbGak

kayakoabeofficial
侑里さんはやっぱり天使なのです😉
会えて嬉しかったなぁ❣️
#セントフォース
https://www.instagram.com/p/CxK8bM9pIpt/
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ストーリー
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yuri_takami_official
撮影会で#阿部華也子 ちゃんに会えました🥰癒されましたー🫶
かやちゃんとのツーショットもcent.FORCE Channelで近々ご覧いただけますので、
気になる方はチェックしてみてください✨#セントフォース
https://www.instagram.com/p/CxLD-OsBpqj/
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Kayakoabeofficial
cent.FORCE Channel
撮影会🩵
いつも賑やかで楽しい🥰
#centforcechannel
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ストーリー
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
いよいよ始まるよー⤴️FIVBパリ五輪予選 W杯バレー2023 🏐
日本戦全試合をフジテレビ系独占生中継📺❇️ニッポン チャチャチャ💪
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
いよいよ始まります⤴️FIVBパリ五輪予選 W杯バレー2023 🏐
日本戦全試合をフジテレビ系独占生中継📺️❇️皆で応援しましょー
ニッポン チャチャチャ💪#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…千葉県船橋市からジューシーな梨😋甘くて芳醇な「新高」🍐
「梨入りポテサラサンド」はポテサラに刻んだ梨を入れるだけで食感が良くなるんだって🎵
「梨とアボカドのヨーグルトスムージー」も💕
かやちゃん大満足～✴️#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1702864335763358162
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今日の #めざど食堂 は…
千葉県船橋市からジューシーな梨が届きましたよ😋甘くて芳醇な「新高」です。
「梨入りポテサラサンド」はポテサラに刻んだ梨を入れるだけで食感が良くなるんです🎵
合わせるのは「梨とアボカドのヨーグルトスムージー」💕
かやちゃんも大満足でした～✴️#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【衝撃】〇〇すぎるワンパン無限油そうめんが美味しすぎた！もう普通のそうめんたべれません！
http://y2u.be/Y2t-qIlEWIA

ストーリー
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@cx_mezamashi
あす23日（土）の #かや予報❣️は初の海外✈️#韓国 #ソウル の注目エリア #聖水(ソンス)を調査するよ🔍
工場地帯の建物をリノベしたオシャレ空間がいっぱい✨
大人気ベーカリー🥯最新コスメ💄K‐POPアイドルも愛用のブランドなど注目スポットが💖
7時15分過ぎに放送予定#阿部華也子 #めざましどようび
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あす9月23日（土）は #かや予報 ❣️かや予報初の海外ロケ✈️‼️
今週は #韓国 #ソウル で今最も注目のエリア #聖水(ソンス)の人気を調査🧐🔍
元は工場が多かった場所ですが建物をリノベーションしオシャレな空間が続々と誕生しているそう✨
毎日行列ができる大人気ベーカリー🥯
最新コスメ💄からK‐POPアイドルも愛用💖ファッションブランドなど‼️
注目スポットが盛りだくさん✨7時15分頃放送予定だよ⏰🎶
#阿部華也子 #めざましどようび
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kayakoabeofficial
明日のめざましどようびぜひご覧くださいませ🥳
#めざましどようび
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
「FIVBパリ五輪予選 / ワールドカップバレー2023」女子
#栗原恵 さんの解説通りまずは5連勝🎉を実現⤴️いよいよきょうは大一番💫
楽しみだね⏰‼️#生田竜聖 #阿部華也子 #大川立樹
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1705385032930705630
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✴️
「FIVBパリ五輪予選 / ワールドカップバレー2023」女子
#栗原恵 さんの解説通りまずは5連勝🎉を実現⤴️いよいよきょうは大一番💫
楽しみすぎまーす⏰‼️がんばれニッポン#生田竜聖 #阿部華也子 #大川立樹
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…今が旬のイチジク😋兵庫県加古川産の「志方いちじく」が届いたよ⤴️
「いちじくのブラータチーズ乗せ」と「イチジクと生ハムのバルサミコサラダ」😍
かやちゃんも大好物とのこと、幸せそう～✴️#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1705392604140154906
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きょうの #めざど食堂 は…今が旬のイチジクです😋
兵庫県加古川産の「志方いちじく」が届きました！実が大きくて、色つやが良く香りもよくてとても甘いのが特徴です。
「いちじくのブラータチーズ乗せ」と「イチジクと生ハムのバルサミコサラダ」でした😍
週末をおしゃれに演出してくれそうですね⤴️かやちゃんも大好物とのこと、幸せそうでした～✴️
#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【購入品】阿部華也子の最近のプライベートなお買い物
http://y2u.be/iHireWsexS8

@cx_mezamashi
あす30日(土)の #かや予報❣️は先週に続き #韓国 #ソウル を調査🔍
ペンキブランドとコラボ💗食べ物までカラフルな話題のカフェ☕
K‐POPスターも訪れたアレンジ伝統菓子のお店🍪
そして…小顔効果が得られるという美容体験もしてきたよ💆‍かやちゃんの顔に変化は❓
7時17分過ぎに放送予定#阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1707692607638499769
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あす30日(土)の #かや予報❣️は先週に続き #韓国 #ソウル を調査🔍
ペンキブランドとコラボ💗食べ物までカラフルな話題のカフェ☕
K‐POPスターも訪れたアレンジ伝統菓子のお店🍪
そして…小顔効果が得られるという美容体験もしてきたよ💆‍かやちゃんの顔に変化は❓
7時17分過ぎに放送予定#阿部華也子
https://www.instagram.com/p/CxxeQbVJYWE/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で2週に渡りソウル特集をお届け🎶かやちゃんの顔を足でぐりぐり…すごかったね😂
次は3人でロケ🎥～⁉️#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1707924196414865668
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で2週に渡りソウル特集をお届けしました🎶いかがでしたでしょうか？
かやちゃんの顔を足でぐりぐり…すごかったね😂
リベンジしたい、とのことで次は3人でロケ🎥ですか～⁉️
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
毎月30日は味噌の日😊ということで手毬サイズの味噌おにぎりとネギと大葉味噌の焼きおにぎり🍙きのこのお味噌汁👍
今回の味噌は「ひかり味噌」さんの2023年味噌ヌーボー「初熟」出来立ての新味噌だって😍
かやちゃんもほっこり～☺️#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…毎月30日は味噌の日😊ということで可愛い手毬サイズの味噌おにぎりとネギと大葉味噌の焼きおにぎり🍙
そしてきのこのお味噌汁👍今回の味噌は、あすから出回る「ひかり味噌」さんの、2023年味噌ヌーボー「初熟（はつなり）」
ヌーボーなんてワインみたいですね✨つまり出来立てホヤホヤの新味噌、この時期だけのお楽しみなんです😍
米、大豆、塩しか使っていない味噌󠄀で天候などによって年ごとに味わいが違うのがミソで、
今年は、みずみずしくしっとりとした舌ざわり😋
パイナップルのようなフルーティーな香りに仕上がったそうですよ
かやちゃんもほっこりしていましたよ～☺️#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【食欲の秋】秋といえば！月見バーガー😆✨食べながらゆるっと自撮りトークしてみました💛近況報告など💭【阿部華也子】
http://y2u.be/FY-q3HYUkyo

ストーリー
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ストーリー
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ストーリー
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
かやちゃんが占いの原稿読みで“やって”しまいました～⏰😂
ハンバー「ガー」だって👀#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
かやちゃんが占いの原稿読みで“やって”しまいました～⏰😂ハンバー「ガー」ですって👀
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
枝豆の作付面積が全国1位の新潟県から秋の枝豆が届いたよ🎵
新潟のブランド米「新之助」の新米と「枝豆の混ぜご飯」🍚
そして「枝豆のチーズ焼き」😋お箸が止まりませんな⤴️
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…枝豆の作付面積が全国1位の新潟県から秋の枝豆が届きました🎵
新潟のブランド米「新之助」の新米と「枝豆の混ぜご飯」
山盛りに盛るのが家庭でも一般的で、新潟ではこれを「新潟えだまめ盛(もり)」と呼ぶそうです👍
そして「枝豆のチーズ焼き」作り方は簡単で、ピザ用チーズをフライパンに敷いてその上に茹でた枝豆を並べて焼くだけです。
お酒のお供にも良さそうですね⤴️#阿部華也子 #めざましどようび
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kikue_nishiyama
めざましどようびのスタッフが私達のアクスタを作ってくれました。
３人とも、何故か１日署長🫡朝からやる気が出た事は、言うまでもありません。
#めざましどようび#スタッフに愛されてるな
#イジられてる？#いつもありがとう😊#アクスタのある生活
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ADさんがアクスタ作ってくれた♡
思いたってやってみたんだって！アプリでできるらしい♡
なぜ1日署長の写真🧐いつもありがとーう🥰
今日も愉快なチームめざど☀️
#めざましどようび#推し活#っぽいやつ
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
スタジオに生出演してくれた #桜田ひより さんが素敵だったね～⏰💓
そして #西山喜久恵 アナはVTRに行きたいカフェを発見し…😆
#生田竜聖 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
スタジオに生出演してくれた #桜田ひより さんが素敵でしたね⏰💓
そして #西山喜久恵 アナは富士五湖を取材した #もえ予報 のVTRに行きたいカフェを発見し…😆
#生田竜聖 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…島根県から「のどぐろ」の一夜干しとブランド米「仁多米」の新米でした😍
別名「白身のトロ」といわれる高級魚🐟10月は特に水揚げ量が多く脂の乗りが良いんだって😋
かやちゃん、最高の朝ごはんになったね～🎵#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…島根県から「のどぐろ」の一夜干しとブランド米「仁多米」の新米でした😍
のどぐろは、一度は食べてみたい高級魚✨️別名「白身のトロ」といわれ10月は特に水揚げ量が多く脂の乗りが良いんですって😋
お刺身でも煮ても美味しいですが、中でも一夜干しは格別だそうです⤴️
かやちゃん、最高の朝ごはんになりましたね🎵#阿部華也子 #めざましどようび
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@fujitvview
『#めざましどようび』メインキャスター #阿部華也子 さんの連載「#かや通信」を更新しました💗
フルーツ大好きな #かやちゃん がこの秋一番食べたいものとは？
また、最近ドハマりしているという漫画👑についても熱弁🤭
https://twitter.com/fujitvview/status/1712966444651327773
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阿部華也子「キングダム」にハマる！「すべてを知りたい」と作品を制覇し、母親にも伝播中
https://www.fujitv-view.jp/article/post-993321/
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阿部華也子からのメッセージ＜秋篇＞＆「かや通信」撮影メイキング
http://y2u.be/xWDxq10LBeA

フリーアナウンサー・阿部華也子さんが護身術を実践！防犯イベントで自転車盗難の被害防止など訴え
https://www.fnn.jp/articles/-/600967
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kayakoabeofficial
埼玉県警察防犯広報アンバサダー👮🏻
雨で寒い中、お集まりいただきありがとうございました😊
#セントフォース#防犯#気をつけましょ！
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ストーリー
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今朝のめざまし
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セントフォースストーリー
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撮影してきた💛たのしかったなぁ！
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【食欲の秋】ベスト3も発表！阿部華也子がコンビニ3社(セブン・ローソン・ファミマ)の秋スイーツ食べ比べ！
http://y2u.be/hXjj8JIuaQE

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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
ゴジラに逢ったらどうする？で盛り上がりました😱
かやちゃんが笑いながらすごいことを言ってるよ～😂
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
ゴジラに逢ったらどうする？で盛り上がりました😱
かやちゃんが笑いながらすごいことを言っていますよ～😂
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂 は…宮城県気仙沼から届いたフカヒレで「フカヒレの姿煮あんかけチャーハン」でした😋
かやちゃんが食べた姿煮は背ビレで繊維とゼラチン質のバランスが良く肉厚だったよ👍
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…宮城県気仙沼からフカヒレが届きました✨️
気仙沼は日本一のサメの水揚げ港ですからね。
「フカヒレの姿煮あんかけチャーハン」は細かい糸状のフカヒレもあんに混ぜていますよ☺️
ちなみに、フカヒレは大きく分けて3種類。
・尾ビレ（シコシコ感）・背ビレ（シャキシャキ感）・胸ビレ（トロっと感）
かやちゃんが食べた姿煮は、背ビレで、繊維とゼラチン質のバランスが良く、肉厚でした😋
サメといえば、動きが早くてスマートなイメージがありますが、実はエイの仲間なんですって👀#阿部華也子
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メイクさんが衣装と同じパープルのリボンをつけてくれたから
それを見せたいけどうまくいかない🥸
今日もご覧いただきありがとうございました🍒
#めざましどようび#パープル#リボン
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【UFOキャッチャー】阿部華也子は制限時間30分＆予算1万円でどれだけ景品が取れる？🧸まさかの奇跡が...⚡️！！！
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仕事終わりにバーミヤン！エビチリと小籠包とハイボールで最高すぎるハッピーアワー☺️✨【阿部華也子】
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@cx_mezamashi
あす28日(土)の #かや予報❣️は多くの観光客が訪れる長野県 #志賀高原 周辺エリアを調査🧐🔍
1時間で完売する日もある絶品栗スイーツや🌰旬を迎えたリンゴ狩り🍎を体験‼️
さらに紅葉シーズン限定🍁の絶景も…⁉️7時20分ごろ放送予定📺#阿部華也子 #めざましどようび
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あす28日(土)は #かや予報❣️多くの観光客が訪れる長野県 #志賀高原 周辺エリアを調査🧐🔍
1時間で完売することもある絶品栗スイーツ🌰や旬を迎えたリンゴ狩り🍎を体験！
さらに紅葉シーズン限定🍁の景色を見に登山コース🏃を歩くこと1時間半⌚
その先で待っていた絶景とは…⁉️7時20分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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あす28日（土）の #めざましどようび エンタメPick Up☝️
和食をテーマにした展示会で音声ナビゲーターを務める #白石麻衣 さん に #阿部華也子 キャスターが直撃🎤
料理好きなまいやん💕得意な和食とこだわりポイントを教えてくれたよ🥢😊☆内容変更の際はご了承下さい
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました🥰
#かや予報 で取材した志賀高原🔆素晴らしい景色だったね❣️
かやちゃんは1時間半駄々をこねた⁉️ロケだったみだいだけど…お疲れ様でした🤣
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました🥰
#かや予報 で取材した志賀高原🔆素晴らしい景色でしたね❣️
かやちゃんは1時間半駄々をこねた⁉️ロケだったみたいですが…本当にお疲れ様でした🤣
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂は…
もうすぐハロウィーン👻ということで「パンプキンモンブランチョコチーズタルト」だったよ🎃
砂糖の代わりに「糀みつ」という甘味料を使ったよ😋
原料はお米と米糀で発酵の力で自然な甘さが👍砂糖に比べ糖質は3割カット✨なんだって
#阿部華也子#めざましどようび
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きょうの #めざど食堂は…もうすぐハロウィーン👻
ということで「パンプキンモンブランチョコチーズタルト」🎃でした😋
今回、砂糖の代わりに「糀みつ」という新しい甘味料を使いました。
原料はお米と米糀で発酵の力で自然な甘さを生み出し「未来の砂糖」として注目されているんですって👍
甘みははちみつの2倍なのに砂糖に比べて糖質は3割カット。
うま味成分「グルタミン酸」はメープルシロップの147倍、はちみつの500倍とのこと✨️甘くてヘルシーなんですね！
#阿部華也子#めざましどようび
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【性格診断】阿部華也子の最新MBTIが判明！かやちゃんってどんな性格？？😏
https://www.youtube.com/watch?v=Ik1wi4P0t1U

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【ダンス】元アイドルの力発揮！？阿部華也子が人気アイドルのヒット曲を踊ってみた🥰
https://www.youtube.com/watch?v=DRSEAZv7lZs

ストーリー
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@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
きょうは…なんと⤴️かやちゃんの「生まれて1万日記念品」なんだって🎉
放送日と重なるなんて僕⏰も嬉し～🎶#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
きょうは…なんと⤴️かやちゃんの「生まれて1万日記念品」なんですって🎉
生田アナと西山アナは…何日目でしょうか？
放送日と重なるなんてスペシャルですね🎶
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂は…シラスの釜揚げとシラスのかき揚げで「Wシラス丼」でした👍
シラスは瀬戸内海育ちの「姫様しらす」💖エビ系のプランクトンを食べて赤腹になっていて風味も旨味も豊かに😋
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂は…11月4日で「いいシラス」ということで(番組で勝手に語呂合わせ✨️)
シラスの釜揚げとシラスのかき揚げで「Wシラス丼」です👍
今回のシラスは瀬戸内海育ちの「姫様しらす」💖
お姫さまとして称えたくなるような美しい赤腹で、漁獲時期が限られるプレミアムな釜揚げしらすなんですって😉
港に加工場がある為、最新鋭のシステムで水揚げから釜揚げ、それを急速冷凍するまでわずか30分！
ちなみにお腹の赤い色は、エビ系のプランクトンを食べて赤くなるそうで風味豊かで旨味もたっぷりに😋
#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/CzNHlVsSvLt/
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かやちゃんねる
質問にバシバシ答えていきます🙋‍♀️！最近の阿部華也子事情が分かるかも🤫❣️
http://y2u.be/PL83lInhHu4

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あす11日(土)は #かや予報❣️個性的すぎるお店が次々オープン‼️ #下北沢 エリアを調査🧐🔍
賞味期限は5分⏱️京都発の人気グルメ😋やVHS📼で短編映画🎬を楽しむカフェなど
かやちゃんは古着コーデ👚に挑戦💪似合っているかな～😙
7時20分ごろ放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1722912650861084786
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あす11日(土)は #かや予報❣️
個性的すぎるお店が次々オープン‼️ #下北沢 エリアを調査🧐🔍
賞味期限は5分⏱️京都「発」の人気グルメ😋やVHS📼で短編映画🎬を楽しむカフェなど
かやちゃんは古着コーデ👚に挑戦💪似合っているかな～😙
7時20分ごろ放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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あす11日(土)の #めざましどようび エンタメPick Up☝️
映画「#法廷遊戯」の公開記念舞台挨拶に登場した #永瀬廉 さん #杉咲花 さん #北村匠海 さんに
#阿部華也子 キャスターがインタビュー✨
撮影時🎬の永瀬さんのある行動に杉咲さんから“異議あり❗️”
突然始まった裁判の行方は⁉️ 😲
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
「#かや予報」で特集した東京・下北沢のロケが楽しかったようで…“ギャルかやちゃん”が出たみたいだよ⏰😂
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
「#かや予報」で特集した東京・下北沢のロケが楽しかったようで…
“ギャルかやちゃん”が出たみたいですよ⏰😂スープパスタ🍝も美味しそうでした！
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂 は…群馬県から「ぐんま名月」と「スリムレッド」をご紹介🍎
かやちゃんは「ぐんま名月」を使ったアップルパイを食べました🎵果実は大玉で果汁が多く甘味が強いよ
「スリムレッド」は皮と果肉が柔らかいので丸かじりがオススメだって😋#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…りんご🍎の名産地・群馬県から「ぐんま名月」と「スリムレッド」。
どちらも群馬県で生まれたりんごです✨
今回かやちゃんは「ぐんま名月」を使ったアップルパイを食べました🎵
名月のような美しい色合いで、果実は大玉、果汁が多く、甘味が強いのが特徴です。
また「スリムレッド」は名前の通りスリムな縦型。
甘みと酸味のバランスが良く、皮と果肉が柔らかいので、丸かじりで食べたい方におススメですよ😋
#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【私物大公開】阿部華也子のバッグの中身！最近の愛用品たちをご紹介😊☀️ お財布＆ポーチの中身も！
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ストーリー
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かやちゃんねる
【ドキドキの展開】1等1000万円！？1万円分の宝くじスクラッチ削ったら奇跡が起こるのか？【阿部華也子】
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ!で #芳根京子 さんがなんとも美味しそうにラーメン🍜を食べていたね😋
3人もラーメン談義に花が咲き…僕も食べたくなっちゃったよ～⏰#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ!で #芳根京子 さんがなんとも美味しそうにラーメン🍜を食べていましたね～😋
3人もラーメン談義に花が咲き…あぁ、今晩はラーメンが食べたくなりました⏰#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょう17日(土)の #めざど食堂 は…
「サツマイモとソーセージのマヨチーズ焼き」と「サツマイモとベーコンのクリームシチュー」でした🍠
使ったお芋は紅あずま✨ソーセージとベーコンはお芋を食べて育ったという「いも豚」🍖脂身は甘く赤身はジューシー😋
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…
寒い季節にとってもイ～モん🍠ということで(笑)
「サツマイモとソーセージのマヨチーズ焼き」「サツマイモとベーコンのクリームシチュー」でした！
使ったのはサツマイモの名産地、千葉県からホクホク食感が売りの「紅あずま」
ソーセージとベーコンは、おイモを食べて育ったという「いも豚」
脂身はとろけるように甘く、赤身はジューシーなんですって💖
かやちゃんも美味しそうに食べていましたね😋⤴️#阿部華也子 #めざましどようび
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@centforce_mgr
【ぼっち飯】はじめての俺流塩ラーメン🍜美味しすぎてひたすら夢中で食べる！！！【阿部華也子】
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かやちゃんねる
【ぼっち飯】はじめての俺流塩ラーメン🍜美味しすぎてひたすら夢中で食べる！！！【阿部華也子】
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ふぅ・・・
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@cx_mezamashi
あす25日(土)は #かや予報❣️
都道府県魅力度ランキング44位💦の群馬県 に今多くの観光客が訪れる理由を調査🧐🔍
廃線🚃を利用した自転車型アクティビティを体験🚲
毎年250万人が訪れ2年連続日本一に選ばれた道の駅🚗ではグルメを堪能したよ😋
7時15分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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あす25日(土)は #かや予報❣️
都道府県魅力度ランキング44位💦の群馬県 に今多くの観光客が訪れる理由を調査🧐🔍
廃線🚃を利用した自転車型アクティビティを体験🚲
毎年250万人が訪れ2年連続日本一に選ばれた道の駅🚗でグルメを堪能😋
さらに寝そべりながら紅葉を撮影📷⁉️一体どんな世界が広がっているの～👀
7時15分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C0Bg5lWJbVA/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
きょうのセンターは #藤井弘輝 アナ⤴️この“前のめりハイテンション”に
かやちゃんは放送中から笑いをこらえるのに必死だったんだって😆
撮影者 #生田竜聖 アナが最後にツッコミ👍#西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1728214409745719436
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
きょうのセンターは #藤井弘輝 アナ⤴️この“前のめりハイテンション”に
かやちゃんは放送中から笑いをこらえるのに必死だったんですって😆
撮影者 #生田竜聖 アナが最後にツッコミ👍藤井アナのクリスマスツリー🎄話がじわりました(スタッフ)
#西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂は…静岡県の「三ヶ日みかん」🍊を人気のオランジェットにしてみたよ🎵
みかんを皮ごと茹でてアクを抜きスライスしてから砂糖水で15分ほど煮ます✨
冷めてから100度のオーブンで30分両面を焼いて乾燥させチョコがけしたら完成😌
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂は…静岡県から「ミカちゃんマークの三ヶ日(みっかび)みかん」が届きました🍊
ただ甘いだけではなくコクがあるんですって。こちらを人気の「オランジェット」にしてみました🎵
みかんをよく洗い皮ごと茹でてアクを抜き。スライスしてから砂糖水で15分ほど煮て、冷めるまでそのまま漬けておきます。
100度のオーブンで30分両面を焼いて乾燥させチョコがけすれば完成です😌
手作りしてクリスマスプレゼントにするのもいいですね🎄#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C0DN2QPy2ii/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
2023年にやり残したことトークに⤴️
#西山喜久恵 アナの発言にかやちゃんはカッコいい‼️と👍 そのあとの #生田竜聖 アナの発言にはほっこり⁉️
そしてかやちゃんは…😆#阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1730752128124350908
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨️
2023年にやり残したことトークに⤴️
#西山喜久恵 アナの発言にかやちゃんはカッコいい‼️と感激👍 そのあとの #生田竜聖 アナの発言にはほっこり⁉️
そしてかやちゃんは…😆#阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…愛媛県松山市名物の「松山あげ」と「松山ひじき」✨
このふたつと豚バラを使った炊き込みご飯とお味噌汁を堪能しましたよ😋
「松山ひじき」はシャキシャキとした食感が特徴⤴️「松山あげ」は汁物に入れるとモチモチに😍
#阿部華也子#めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…愛媛県松山市から名物の「松山あげ」と「松山ひじき」が届きました✨️
かやちゃんはこの2つと豚バラを使った炊き込みご飯とお味噌汁を堪能しましたよ😋
「松山ひじき」は潮の流れが速くきれいな松山の海で育ったひじきで、シャキシャキとした食感が特徴⤴️
「松山あげ」は汁物に入れるとモチモチとした食感でおよそ90日も常温で保存可能なんですって😊
#阿部華也子#めざましどようび
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かやちゃんねる
【ランニング女子】代々木公園を走ってきたよ🏃💦
http://y2u.be/FhpsLp2evug

ストーリー
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新スレ

【めざど】阿部華也子　36本目　ω
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1701694509/

かやちゃんねる

【超満足】ちょっと贅沢にロイホでお肉を食べてきました🥩♡
http://y2u.be/F76jFcVONfI

@cx_mezamashi
あす9日(土)の #かや予報❣️は東京 #高円寺 エリアの“らしくない注目スポット”を調査🧐🔍
見た目が美しすぎるパフェ🍨や飲む美容液といわれるボーンブロスの鍋を堪能😋
さらにあすから発売のスイーツ🍰にかやちゃんが命名👀採用されたかな⁉️
7時15分ごろ放送予定📺#阿部華也子 #めざましどようび
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あす9日(土)は #かや予報❣️
東京 #高円寺 エリアの“らしくない注目スポット”を調査🧐🔍
見た目が美しすぎるパフェ🍨や飲む美容液といわれるボーンブロスの鍋を堪能😋
さらにあすから発売のスイーツ🍰にかやちゃんが命名👀採用されたかな⁉️
7時15分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で取材した東京・高円寺のお店に奇跡的な“再会”が🥖💕
かやちゃんが思わず涙したエピソードは動画で😉#阿部華也子 #生田竜聖 #西山喜久恵
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1733284248755560711
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で取材した東京・高円寺のお店に奇跡的な“再会”があったみたいですよ🥖💕
かやちゃんが思わず涙したエピソードは動画でお楽しみください😉
#阿部華也子#生田竜聖 #西山喜久恵
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きょう9日(土)の #めざど食堂 は…カキたっぷりの岡山県・日生名物「カキオコ」でした😋
カキは通常は筏に吊るしてから出荷まで数年かかるところ1年で収穫できる1年物を使っているよ。
火を通しても身が縮みにくくくせがなくスッキリしているのに旨味がグー👍
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょう9日(土)の #めざど食堂 は…カキたっぷりの岡山県・日生名物「カキオコ」でした😋
日生のお好み焼きは、山盛りの千切りキャベツにトロトロの生地をサッと混ぜて、パァーッと鉄板に広げて焼きます⤴️
岡山県は、全国3位のカキの生産地！通常、筏に吊るしてから出荷まで数年かかるところ、わずか1年で収穫できる「1年物」。
これは火を通しても身が縮みにくく、くせがなくスッキリしているのに旨味がグーなんですよ👍#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C0nQ9sWSay_/
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気温のアップダウンとまらないねー🧐
#ニット #セントフォース　#めざましどようび
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kayakoabeofficial
2023年クリスマスのチャリティイベントのお知らせです。
昨年も、いただいたご支援により素敵なクリスマスの思い出を作ることができたと、
嬉しい報告をたくさんいただいております😌✨ありがとうございました。
私は今回、ストームグラスを選びました！実際にお部屋に飾って、その日のお天気を楽しんでいたものに、サインを入れております！
（写真はサインを入れる前のものです😉）温かいお気持ちと、ご支援をお待ちしております。。
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ストーリー
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谷間
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
スタジオのツリー🎄に先週あったものがない⁉️かやちゃんはご機嫌ななめでしたが…
実はスタッフルームで大切に保管しており来週のクリスマスにどーんと飾る予定なのですよ😍
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
スタジオのツリー🎄に先週あったものがない⁉️かやちゃんはご機嫌ななめでしたが…
実はスタッフルームで大切に保管しており来週のクリスマスにどーんと飾る予定なのですよ😍
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂は…新潟・佐渡の「寒ブリ」🐟
お刺身もしゃぶしゃぶもおいしいけど今回は「ブリの照り焼き丼」に😋
師走に獲れる佐渡の寒ブリは北の海で餌をたっぷりと食べ日本海を南下🌊
荒波に揉まれたその身はよく締まり色艶もよく脂がノリノリだよ👍
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂は…新潟・佐渡の「寒ブリ」🐟️
お刺身でもしゃぶしゃぶでも美味しい寒ブリですが今回はかやちゃんが大好きな「ブリの照り焼き丼」にしましたよ😋
師走に獲れる佐渡の寒ブリは、北の海で餌をたっぷりと食べ日本海を南下。
荒波に揉まれたその身は、よく締まり、色艶もよく、脂がノリノリ！とろけるような美味しさが自慢です⤴️
#阿部華也子 #めざましどようび
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【UNIQLO】阿部華也子が選ぶ！男性に着て欲しいユニクロアイテム紹介☃️🧣クリスマスギフトにもおすすめです☺️ #ユニクロ #購入品
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【ボキボキ整体】こんなの初めて😳‼️阿部華也子、骨の音鳴りすぎて絶叫！？
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レモンサワー×焼肉は優勝すぎる！！0秒でレモンサワーが飲めるお店で忘年会♡
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あす23日（土）は #かや予報
#東京ディズニーリゾート のクリスマス🎄を #阿部華也子& #谷尻萌 キャスターが取材
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あす12月23日（土）は #かや予報 ❣️
#東京ディズニーリゾート のクリスマスイベント🎄を #阿部華也子& #谷尻萌 キャスターが全力取材！！
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2023年も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
キャスター勢揃いで感謝のコメントを😊#生田竜聖 アナは来年は年男🐲なんだって⤴️
#西山喜久恵 #阿部華也子 #大川立樹 #谷尻萌
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2023年も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
キャスター勢揃いで感謝のコメントを😊#生田竜聖 アナは来年は年男🐲なんですって⤴️
さらに気合いが入りますね✨来年もどうぞよろしくお願いいたします🎵
#西山喜久恵 #阿部華也子 #大川立樹 #谷尻萌
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きょうの #めざど食堂は…
茨城県のブランド牛「常陸牛ハンバーグ」でした😋たっぷりのデミグラスソースと🎄仕様にかたどられた野菜でテンション⤴️
常陸牛は日本三大和牛と同じ黒毛和種で濃厚な味わいと甘い脂&きめ細かな肉質で柔らかいのが特徴だって☺️
#阿部華也子 #めざましどようび
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あしたはクリスマスイブ✨🎄✨ということで きょうの #めざど食堂は…茨城県のブランド牛「常陸牛ハンバーグ」でした😋
たっぷりのデミグラスソースとクリスマス仕様にかたどられた野菜たちでテンション⤴️常陸牛は日本三大和牛と同じ黒毛和種で
「濃厚な味わいと甘い脂&きめ細かな肉質で柔らかい」のが特徴なんですって☺️
その常陸牛100％のハンバーグは、出来るだけ素材を生かす無添加製法で
急速冷凍技術により、作りたての美味しさがそのまま味わえる究極のハンバーグとして
ギフトとしても人気だそうですよ👍#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【クリスマス】1人でお題付きジェンガをトナカイコスでやりました。
http://y2u.be/KfID3yV4izE

かやちゃんねる
【年間ベストバイ】阿部華也子が本当に買ってよかった2023年の購入品！雑貨・日用品・収納・便利グッズなど☺️
http://y2u.be/zmWReeZX2BY

@cx_mezamashi
#めざましテレビ #めざましどようび から年末のご挨拶🎍
#阿部華也子 キャスターの今年の1文字は…🤔
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#めざましテレビ #めざましどようび から年末のご挨拶🎍
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かやちゃんねる
明けましておめでとうございます🎍阿部華也子から新年のご挨拶🫶
http://y2u.be/tTcos0m9a0A

@cx_mezamashi
あす6日（土）は新年最初の #かや予報❣️
2024年に大注目⁉️“ネクストバズり”🧐スポットをかやちゃんが #生田竜聖 アナと全力取材‼️
懐かしのレコードで音楽を満喫🎵さらに2人の絵心が大爆発💥
今年の干支🐲をモチーフとしたアートに挑戦💪
7時15分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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あす6日(土)は新年最初の #かや予報❣️
2024年に大注目⁉️“ネクストバズり”🧐スポットをかやちゃんが #生田竜聖 アナと全力取材‼️
懐かしのレコードで🎧音楽を満喫🎵いま大注目👀の最新スイーツ“クルンジ”とは🤔
さらに…2人の絵心が大爆発💥今年の干支🐲をモチーフとしたアートに挑戦💪
仕上がりはどうなったかな🎨7時15分ごろ放送予定だよ⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします😌
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子 #大川立樹 #谷尻萌
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします🎵
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子 #大川立樹 #谷尻萌
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新しい年を迎えどう受け止めればいいのかわからない出来事が起きてしまいました。
令和6年能登半島地震で亡くなられた方に哀悼の意を表しますと共に
被害に遭われたみなさまに心よりお見舞いを申し上げます。
どうか1日も早く生活ができる状況が戻りますように。心休まる瞬間が訪れますようにと願うばかりです。
私にできることを、ひとつひとつ。
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@fujitvview
『#めざましどようび』の #阿部華也子 さんが今年の抱負を書いた色紙にチェキを添えて2名さまに🎁
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阿部華也子 2023年の個人的ニュース発表！「シャワーヘッドを足に落として骨折しました（苦笑）」
https://www.fujitv-view.jp/article/post-1067834/
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【阿部華也子】2024年を漢字で表すと…？新年メッセージ＆撮影メイキング
http://y2u.be/0rmQYPyyzqQ

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イベント司会のお仕事でした💫
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ストーリー
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かやちゃんねる
【2024】自分で自分の新作カレンダーを見てみた【阿部華也子】
http://y2u.be/wQ33xduTJxs

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ！ でカレー🍛をご紹介しました😋3人のこだわりの味は…？
あ～今夜はカレーだね👍⏰#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ！ でカレー🍛をご紹介しました😋3人のこだわりの味は…？
あ～今夜はカレーが食べたいですね👍⏰#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…生産量が日本一👍茨城県の干し芋で「干し芋とお餅の肉巻き」と「干し芋の炊き込みご飯」を😋
カットした干し芋とお餅を塩コショウした豚バラでくるくる巻いて焼きタレで少しに詰めれば🆗
お正月の余っているお餅で作れちゃうね🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…茨城県のアンテナショップ「イバラキセンス」から干し芋が届きましたよ😋
茨城県は干し芋の生産量が日本一！今回はしっとり甘い「紅はるか」で「干し芋とお餅の肉巻き」「干し芋の炊き込みご飯」を👍
カットした干し芋とお餅を、塩コショウした豚バラでくるくる巻いて焼き、タレで少しに詰めれば🆗
甘じょっぱさが絶妙💓お正月の余ってるお餅で作れちゃいますね😁#阿部華也子 #めざましどようび
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【総重量1.5kg】初めての野郎ラーメンが衝撃的すぎた...【ニンニク大量🧄】
http://y2u.be/KGAY--zkw8w

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【占い本】当たりすぎてやばい！？阿部華也子の2024年の運勢を占ってみた！性格、お仕事、結婚、、色々暴かれました💨
http://y2u.be/LXo2tS8-GmI

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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
お休みの #生田竜聖 アナの代行 #大川立樹 アナは #めざど食堂 のコーナーを“食べられなくても”楽しんだみたいだよ😂
#西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
お休みの #生田竜聖 アナの代行 #大川立樹 アナは #めざど食堂 のコーナーを“食べられなくても”楽しんだみたいですよ😂
#西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂は…青森県から届いたホタテを使った「ホタテのバター醤油炊き込みご飯」を😋
ホタテはタウリンの宝庫✨水溶性なので汁ごととれる炊きこみご飯はバッチリだね🎶
ちなみにヒモの部分の黒いツブツブは目👀なんだって～#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂は…青森県から届いたホタテを使った「ホタテのバター醤油炊き込みご飯」でした😋
ホタテといえば、栄養ドリンクで有名なタウリンの宝庫✨️疲労回復や免疫力アップにつながりますね
ちなみにタウリンは水溶性なので汁ごととれる料理がおススメ⤴️
今回の炊きこみご飯は、ホタテを炒めた汁ごと入れて炊き込んでいるのでバッチリです🎶
ちなみにホタテのヒモの部分の小さな黒いツブツブは目👀なんですって上下合わせて80～200個位あるそうですよ
(#谷尻萌 ちゃんがヒント出しで持っていたフリップはこの目のことでした😊)#阿部華也子 #めざましどようび
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これをされたらキュンとくる🥺💖あざとい・かわいい・カッコイイ！この冬、胸キュンした話☃️【阿部華也子】
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⭐️おしらせ⭐️
ようやく皆様にお知らせできることがとても嬉しい！
2nd写真集『華』を発売します！！✨韓国で撮影してきました😊
1stを出した時は、まさか2ndをお届けできるとは夢にも思いませんでした
幸せ者だなぁと、応援してくださっている皆様への感謝の気持ちでいっぱいです。
🌼2024.3.25発売🌼
お手に取ってご覧いただけるととても幸せです💛
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阿部華也子２ｎｄ写真集『華』
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あす27日(土)は #かや予報❣️#ディズニーホテル 🏨最新情報を調査❣️
東京ディズニーリゾート㊗️40周年のグランドフィナーレ🏰に向け大人気キャラをイメージしたドリンク🥤や
期間限定スペシャルルーム✨宿泊者限定オリジナルグッズも🥰7時20分ごろ放送予定だよ⏰🎶
#阿部華也子 #めざましどようび
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あす27日(土)は #かや予報❣️
こだわり💪が満載の #ディズニーホテル 🏨最新情報を調査
㊗️40周年のグランドフィナーレ🏰に向け大人気キャラクター🎀をイメージしたドリンク🥤や
期間限定の✨スペシャルルームにかやちゃん大興奮🤩
さらに宿泊者限定😳オリジナルグッズも徹底チェック🎉お見逃しなく‼️
7時20分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
なぜ #藤井弘輝 アナが真顔でハート♥️ポーズをとっているのか😂
ぜひ動画をチェックしてみてね⏰👍ボリューム注意だよ💦
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#藤井弘輝 アナがなぜ真顔でハート♥️ポーズをとっているのか😂
ぜひ動画をチェックしてみてください⏰👍あと…ボリューム注意です(笑)💦
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子 #めざましどようび
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…新潟県から届いたカニの王様🦀「越後本ズワイ」で豪華なカニ丼に😋
越後本ズワイは厳しい選別基準をクリア✨100匹のうち1匹ともいわれてるよ👍
ちなみにズワイガニの天敵はタコなんだって🐙 #谷尻萌 ちゃんのヒント出しで分かったかな？
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…新潟県から届いたカニの王様🦀「越後本ズワイ」
厳しい選別基準をクリアしたズワイガニのみが名のれるブランドなんです。
ということで豪華な「カニ丼」にしましたよ😋ズワイガニの天敵はタコだそうですよ🐙
#阿部華也子 #めざましどようび
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【利きポテチ】意外な展開にwww阿部華也子が目隠しでポテトチップス当てに挑戦した結果...🫣
http://y2u.be/lfSsjng5gbk

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『原色美人キャスター大図鑑2024』2月6日（火）発売！
http://y2u.be/3IiOo6TEzLY

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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ!でご紹介したキムチ話で大盛り上がり😋💓
皆さんはどんなキムチが好き～？😆#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#キクエがキクヨ!でご紹介したキムチ話で大盛り上がり😋💓
皆さんはどんなキムチが好きですか～？😆
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂 は…鹿児島県指宿市のソラマメとスナップエンドウ😍
「ソラマメのだし巻き卵」にお醤油をつけて😋このお醤油は圧力をかけずに自然に滲み出た醤油の一部だけを使った贅沢な一番搾り👍
「スナップエンドウと牛肉の醤油の酢飯混ぜご飯」も🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…節分👹ということで鹿児島県指宿市のソラマメとスナップエンドウです😍
まずは「ソラマメのだし巻き卵」をお醤油をつけて😋
実はこちらのお醤油「田中屋プレミアム百年蔵醤油」といい、
圧力をかけずに自然に滲み出た醤油の一部だけを使った“鬼”贅沢な「一番搾り」。国産丸大豆使用で無添加です👍
「スナップエンドウと牛肉の醤油の酢飯混ぜご飯」も🎶
シャキシャキのスナップがアクセントになったスッキリとした混ぜご飯です✨️
いずれもお醤油がいい仕事をしていましたよー⤴️#阿部華也子 #めざましどようび
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2/6発売の『原色美人キャスター大図鑑2024』（文藝春秋）
２月18日（日）お渡し会に私も参加します！！
みなさんに会えるの楽しみにしてます🥰お話聞かせてください✨
詳細についてはストーリーズのリンクからご確認ください♪
https://www.instagram.com/p/C2389nNLbfy/
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ストーリー
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【バレンタイン🍫】チョコを作りながら、バレンタインの思い出を話しました💓
http://y2u.be/4id3ywvz7sA

ストーリー
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アキネータークイズの答えが自分だったら答えられるのか！？#shorts #アキネーター #阿部華也子
http://y2u.be/ZJ0GuNaEUmI

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あす10日(土)は #かや予報❣️
外国人観光客に大人気の東京 #神保町 の魅力を調査🏃‍♀️世界最大の古本街で何を買っているのかな❓
生卵とだしじょうゆで食べるラーメン🍜や厚さ約6センチのホットケーキ🥞などSNSで話題のグルメも✨
7時18分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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あす10日(土)は #かや予報❣️
世界最大の古本街📚として知られる東京 #神保町 エリアを調査🧐
海外セレブまで訪れる✈️神保町の魅力を外国人旅行客に全力取材💪
ある日本の小説📕が海外で話題になったことがきっかけに⁉️
さらに“こだわり”の一杯☕️が楽しめるカフェやSNSで話題のスイーツ🥞など注目スポットが盛りだくさん👀
7時10分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
“大人になった瞬間”についてそれぞれトーク😉きくさんのデパート話😂なるほど～🍫
かやちゃんはカルビで…🥓#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1756164310454448429
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
“大人になった瞬間”についてそれぞれトーク😉きくさんのデパート話😂なるほど～🍫
かやちゃんはカルビで…🥓#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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きょうの #めざど食堂 は…
群馬県のブランドいちご「やよいひめ」🍓「クリームチーズのホットサンド」と「ヨーグルトスムージー」を堪能😋
大粒で色鮮やか！切り口が美しく甘みが強いんだ⤴️味が濃～いイチゴ なんだよ～💓
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…群馬県のブランドいちご「やよいひめ」🍓
この「やよいひめ」で作った「クリームチーズのホットサンド」と「ヨーグルトスムージー」でした😋
群馬県生まれの「やよいひめ」は大粒で色鮮やか！切り口が美しく甘みが強いのが特徴で、味が濃～いイチゴ なんです💓
一般的に3月頃から味が落ちると言われるイチゴですが、「やよいひめ（弥生姫）」はその名の通り
3月を過ぎても美味しさは落ちないそうです🎵#阿部華也子 #めざましどようび
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かやちゃんねる
【超苦戦】初めてガンプレを作ってみたけど難しすぎたwww😂
https://www.youtube.com/watch?v=MNiZ5guNZHQ

かやちゃんねる
アキネータークイズの答えが波平さんだったら答えられるのか！？#shorts #アキネーター #阿部華也子
http://y2u.be/mqvZyN8gUYI

@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
皆さんは快眠のためにどんな工夫をしている～⏰？
#生田竜聖 アナのテンション話から #阿部華也子 キャスターが真似できない😆 #西山喜久恵 アナの方法まで💪
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1758660798388584812
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1758660768097325056/pu/vid/avc1/720x788/dAQDaehGw6i2wEM_.mp4

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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
皆さんは快眠のためにどんな工夫をしていますか～⏰？
#生田竜聖 アナのテンション話から #阿部華也子 キャスターが真似できない😆 #西山喜久恵 アナの方法まで💪
https://www.instagram.com/p/C3bgsI8SxjX/
https://n.picvr.net/2402171037269010.jpg
https://xxup.org/An6P4.mp4
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…愛媛県の「甘とろ豚」をポークケチャップソテーでいただきましたよ✨
トマトケチャップではなく愛媛県産みかん100％の「みかんケチャップ」を使用🍊
柑橘特有の酸味とスパイシーさが相まったケチャップでお肉との相性がバッチリ👍
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1758671881245519945
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きょうの #めざど食堂 は…愛媛県が誇る「甘とろ豚」😋
これをポークケチャップソテーにしましたよ✨ケチャップなのに赤くないんです！
実は、トマトケチャップではなく愛媛県産みかん100％の「みかんケチャップ」を使用しているんです🍊
柑橘特有の酸味とスパイシーさが相まったケチャップでお肉との相性がバッチリ👍
加熱していないみかんケチャップの味はポテトにつけて堪能しましたよ🎵
#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C3bk-MdS3jP/
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ストーリー
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centforce.official
本日のお渡し会を短くまとめました🙌
#阿部華也子 #田﨑さくら #刈川くるみ #吉川七瀬 #セントフォース
https://www.instagram.com/reel/C3evcPoLvkG/
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kayakoabeofficial
たくさんの方とお話しできて楽しかったです🤭
懐かしい顔も見られて幸せでした❤️
ご都合をつけて来てくださった皆さまありがとうございました！！
#セントフォース
https://www.instagram.com/p/C3e6d0LLTsw/
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かやちゃんねる
アキネータークイズの答えがワンピースのルフィだったら答えられるのか！？#shorts #アキネーター #阿部華也子
http://y2u.be/qsGFDQPeDew

@cx_mezamashi
あす24日(土)は #かや予報❣️今月オープンした #豊洲千客万来 の行列店を調査🧐
産地直送の本まぐろを使った海鮮丼や新鮮なホタテの炭火焼き串を堪能😋
さらに肉卸による本気のメンチカツなど限定グルメも✨行列ができる理由に迫るよ💪
7時15分ごろ放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1760957119434817692
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あす24日(土)は #かや予報❣️
今月オープンしたばかりの新グルメスポット #豊洲千客万来 の行列店を調査🧐
産地直送の本まぐろ🐟を一度も冷凍せずに使った海鮮丼や隣の豊洲市場から仕入れた新鮮なホタテの🔥炭火焼き串を堪能😋
さらに‼️肉卸による本気のメンチカツなど限定グルメ🍽️も盛りだくさん！
行列🚶ができる理由に迫ります💪7時15分ごろ放送予定⏰🎶
#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C3r8pxVJQrM/
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kurumi_karikawa
「原色美人キャスター大図鑑 2024」お手に取っていただけましたか？📕✨
先日のお渡し会に来てくださった皆さまありがとうございました😊
少しの時間でしたが直接お顔を見て話すことができすごく嬉しかったです！
遠いところから来てくださった方もいて…本当にありがとうございます✨
またお会い出来ますように🙌🏻#セントフォース
https://www.instagram.com/p/C3sFt0BppAQ/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で #豊洲千客万来 を取材し食リポしまくった #阿部華也子 キャスター😋満足そうだったねー⤴️
#生田竜聖 #西山喜久恵
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1761196233685934432
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#かや予報 で #豊洲千客万来 を取材し食リポしまくった #阿部華也子 キャスター😋満足そうでしたねー⤴️
#生田竜聖 #西山喜久恵
https://www.instagram.com/p/C3thz3jyS2y/
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1761206664198504483
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きょうの #めざど食堂 は…
#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C3tlWRJyJrP/
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かやちゃんねる
【コンビニおにぎり】阿部華也子が選ぶ好きなおにぎりの具BEST５🍙🌟
http://y2u.be/DXajxy38RJc

kayakoabeofficial
先日発表いたしました2nd写真集『華』の発売に伴って
2024年4月13日（土）発売記念イベントを開催します🥰
たくさんの方とお話しできることを楽しみにしております！
https://www.instagram.com/p/C39_TVUPQWj/
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かやちゃんねる
もぐもぐおにぎりBEST5 #shorts #阿部華也子 #アナウンサー
http://y2u.be/uRAKFrOWvTg

@cx_mezamashi
きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
海外で見つけた美味しいものトーク😋
#阿部華也子 キャスターはアジア#生田竜聖 アナはハワイ
#西山喜久恵 アナはイタリア😍あーお腹空いちゃうね🎵
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1763727833107677257
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きょうも #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
海外で見つけた美味しいものトーク😋
#阿部華也子 キャスターはアジア#生田竜聖 アナはハワイ
#西山喜久恵 アナはイタリア😍あーお腹空いちゃいますね🎵
https://www.instagram.com/p/C3_g6hDSVnb/
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@cx_mezamashi
きょう2日(土)の #めざど食堂は…
#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1763749446079377765
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きょうの #めざど食堂は…
https://www.instagram.com/p/C3_nRVOJVeJ/
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かやちゃんねる
【ぼっち飲み】鳥貴族で焼き鳥とビールが、想像以上に美味しすぎました…
http://y2u.be/U06O4sHi9eg

kayakoabeofficial
♪
衣装♡
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ストーリー
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ストーリー
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かやちゃんねる
アキネータークイズの答えが大谷翔平選手だったら答えられるのか！？#shorts #アキネーター #阿部華也子
http://y2u.be/Vg39mVwUnu0

@cx_mezamashi
あす9日(土)は #かや予報❣️「共働き子育てしやすい街ランキング2023」上位の街を調査🔍
ほぼ全駅に子育て支援のエキスパートが常駐する施設🏢がある自治体や医療費💉や住宅費用の援助が手厚い自治体も😊
公立小学校🏫のイマージョン教育とは？7時15分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1766034008742437292
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あす9日(土)は #かや予報❣️
今回は「共働き子育てしやすい街ランキング2023」上位の街を調査🧐🔍
市内のほぼ全駅🚃に“子育て支援”のエキスパート🎓が常駐する施設🏢がある自治体や
医療費💉や住宅費用🏠の援助が手厚い自治体も‼️
さらに愛知県の公立小学校🏫で行われているイマージョン教育📕とは？
7時15分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C4P-Q6RJpQl/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました😌
子育て支援をテーマに #かや予報 をお届けしました✨個性的かつ新しい形で進んでいて3人も知らなかったーと驚きでしたよ⏰
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1766256127699013938
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました😌
子育て支援をテーマに #かや予報 をお届けしました✨️個性的かつ新しい形で進んでいて3人も知らなかったーと驚きでしたよ⏰
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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ryusei_ikuta
土曜日までありがとうございました！
週6日めざましの進行は初めてのことでした。
明日は、限界までめざめません！笑
おやすみなさい！！！
https://www.instagram.com/p/C4RgM1Oy_Ns/
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かやちゃんねる
【コメント返し】いつもありがとう♡最近の動画のコメントにお答えします！
http://y2u.be/d91980Mwwdw

@cx_mezamashi
📢質問募集📢【YouTubeドライブ企画第5弾🌸】
かやちゃんとゆかちゃんが日産リーフに乗ってお出かけ🚗💨
車内でみんなからの質問に答えるよ❣️
ふたりに聞いてみたいことをこの投稿にどしどしコメントしてね🥰
※募集締切 3月16日（土）18時まで#阿部華也子#林佑香
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1766750875966738533
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mizuki_sugiura
3月21日に発売される、 @limue_official さんと、セント・フォースの私たち３人のコラボ服が出来ました！！✨
３人で考えたワンピースと、それぞれ個人が考えたお洋服、小物などがあります💕
何度も何度も打ち合わせを重ねて、私たちのこだわりをたくさん詰め込みました✨
３人のワンピースは、アナウンサーとしてのお仕事目線と、プライベートのどんなシーンでも着られるという二つの視点で考えました！
綺麗目だけどカジュアル！なによりも、着ていてとっても楽！！そんな欲張りワンピースです😂
たくさんの方に着て頂けたら嬉しいなあ💕また個人のお洋服も載せますね✨👗
@limue_official @centforce.official@kayakoabeofficial @okita_aika
#ワンピース #きれいめコーデ #きれいめカジュアル #カジュアルワンピース #きれいめワンピース #アナウンサーコーデ #春服コーデ
https://www.instagram.com/p/C4iNH15h0NU/
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
番組内で #谷尻萌 キャスターが結婚をご報告🎉もえちゃんおめでとう⏰💓
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1768794798058778702
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1768794733596626944/pu/vid/avc1/720x720/XmNgYjHIxWRZkL-m.mp4

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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
番組内で #谷尻萌 キャスターが結婚をご報告🎉もえちゃん💖おめでとうございます⏰
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1768806040383156430
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きょうの #めざど食堂 は…
https://www.instagram.com/p/C4jlhD5yAkV/
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かやちゃんねる

【視聴者参加型】はぁって言うゲームを1人でやるからみんなに答えてほしい😂
http://y2u.be/Q2k6FZonPRE

@cx_mezamashi
#めざましご当地グルメパーク では #軽部真一 アナ #井上清華 アナによるトークショー💖や
#麻丘真央 ちゃん #阿部華也子 & #林佑香 キャスターによるじゃんけん大会も✊✌✋
動画はちいかわ焼きを試食する軽部アナだよ👍#FNSご当地うま撮GP 頂点は？接戦になっているよー📢
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1769241628425044150
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yuka.hayashi_
今日はかやこさんと1日一緒でした✨
久しぶりにお会いできて嬉しかったです〜！
楽しかった~☺︎
https://www.instagram.com/p/C4m7q7jLdxy/
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kayakoabeofficial
ゆかちゃんと舞台袖で♡
めざましテレビ30周年フェスも参戦できて
たくさんの人とめざましじゃんけんもできて楽しい日でした🥰
https://www.instagram.com/p/C4nF6HIr4mf/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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kayakoabeofficial
沖田愛加ちゃん、杉浦みずきちゃんと一緒にLimueさんとコラボでお洋服を作りました✨
着心地、生地、形、全てにこだわって何度も話し合いようやく形になりました😊
メンズアイテムもございますー！
3/21（木）12:00〜Limue ONLINE STOREにて販売開始です！！！
それにともない、、、3/21（木）18:00〜インスタライブします！
お時間の都合がつく方、見に来てください🧸♡
https://www.instagram.com/p/C4sB93orSyT/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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mizuki_sugiura
@limue_official さんとのコラボ服、全種類公開〜😚💕
前回投稿した3人のワンピースに加えて、
個人では、ステッチのリボンワンピースと、袖がフリルのセットアップと、オリジナルロゴのキャップを作りました！
リボンワンピースは、色味も生地も、ステッチのデザインも上品で可愛くて、シルエットがとっても綺麗なワンピースです💕
後ろの腰の部分が少し開いているのと、肩で結べるリボンがポイント！
セットアップは、上下合わせると綺麗めワンピ風になり、バラバラで着るとカジュアルにもなるいいとこどりのアイテムにしました😂
カラーによってガラッと雰囲気が変わります✨全色好き！
キャップは、形にこだわったのと、ロゴは私の手書きのデザインです！😂
男性にも是非被って欲しいです！お揃いにしましょ😚😚笑
Limue ON LINE STORE にて3/21（木）12:00〜販売開始します！
18:00〜は、インスタライブも行うのでぜひ遊びに来て下さい☺️✨@limue_official
https://www.instagram.com/p/C4srW4fSnbv/
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okita_aika
✨お知らせ✨
この度、 @limue_official さんとコラボお洋服を作りました！♡
同じ事務所のみずきちゃんとかやこちゃんと3人で考えた半袖の形のワンピースや、
私個人としては、ノースリーブのワンピースやキャップなどの小物のアイテムを作りましたっ！！
可愛いがたくさん詰まったアイテムです♡
明日18時からインスタライブでお披露目ですっ！！ぜひ見てください🍓
https://www.instagram.com/p/C4vAJztPwmK/
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limue_official
【Special Collaboration】
フリーアナウンサー事務所『セント・フォース』そしてスタイリスト御用達ブランドの『Limue』が夢のコラボアイテムがいよいよ発売！
阿部華也子さん @kayakoabeofficial とLimueのコラボレーション企画第1弾。
https://www.instagram.com/p/C4wtBDDSrq0/
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limue_official
【Special collaboration】
フリーアナウンサー事務所「セント・フォース」所属の阿部華也子、沖田愛加、杉浦みずき3名と
スタイリスト御用達ブランドLimueのコラボアイテムがいよいよ発売！
https://www.instagram.com/p/C4wwSDBS0Mo/
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limue_official
【Special Collaboration】
フリーアナウンサー事務所『セント・フォース』そしてスタイリスト御用達ブランドの『Limue』が夢のコラボアイテムがいよいよ発売！
https://www.instagram.com/p/C4xOHXKSZtK/
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かやちゃんねる
お金早数えチャレンジが難しすぎた・・・ #阿部華也子 #アナウンサー #shorts
http://y2u.be/nCBk5D4Lbq8

kayakoabeofficial
インスタライブご視聴いただきありがとうございました😊
コラボアイテムはLimue ONLINE STOREにて
販売されております！#limue
https://www.instagram.com/p/C4xumVxv8KU/
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ストーリー
https://www.instagram.com/stories/kayakoabeofficial/
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杉浦さんストーリー
https://www.instagram.com/stories/mizuki_sugiura/
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mizuki_sugiura
こっちにも！インスタライブ、ありがとうございました〜☺️
終わった後、中国のライバーさんの配信にも出させて頂きました！とっても楽しかった！！💕
今日から @limue_official さんのオンラインストアで販売開始しているので是非！
またお洋服の別カット載せます✨@limue_official@kayakoabeofficial@okita_aika
https://www.instagram.com/p/C4xzSs9B4pL/
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@cx_mezamashi
あす23日(土)は #かや予報❣️子どもから大人まで楽しめる #親子キャンプ を調査🧐
マウンテンバイクに乗れる🚵‍♀️コースが併設された施設や超巨大ステーキ🥩が食べられるキャンプ場も‼️
かやちゃんが釣り🎣に初挑戦💪何が釣れたかな🙄
7時15分ごろ放送予定⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1771100967678742711
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あす23日(土)は #かや予報❣️子どもから大人まで楽しめる #親子キャンプ を調査🧐🔍
マウンテンバイクに乗れる🚵‍♀️コースが併設された施設や
新アトラクションを体験&超巨大トマホークステーキが食べられるキャンプ場も‼️
かやちゃんが釣り🎣に初挑戦💪何が釣れたかな🙄
7時15分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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阿部華也子キャスターらセント・フォースとのコラボアイテムが発売　“阿部画伯”デザインのキャラクターが描かれたTシャツも
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あ
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
番組内でもお伝えしましたが #阿部華也子 キャスターが2nd写真集を発売😊大人なイメージになったって💓
撮影裏側などは #めざましmedia にて
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1771334865197433300
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
番組内でもお伝えしましたが #阿部華也子 キャスターが2nd写真集を発売😊大人なイメージに仕上がったそうです💓
撮影裏側などは #めざましmedia にて#生田竜聖 #西山喜久恵
https://www.instagram.com/p/C41kTNZSutv/
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1771361258811560107
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きょうの #めざど食堂 は…
https://www.instagram.com/p/C41vXgqp-Cp/
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@mezamashimedia
いま気になる美Bodyの持ち主に、ボディメイクや美へのこだわりを紹介してもらう #美Bodyラボ 🛁🫧
『めざましどようび』メインキャスター⏰
実は「眠りにつくのが遅い」という阿部キャスターが"快眠に欠かせない"アイテムとは…😪💭
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mezamashimedia
いま気になる美Bodyの持ち主に、ボディメイクや美へのこだわりを紹介してもらう #美Bodyラボ 🛁🫧
『めざましどようび』メインキャスター⏰ #阿部華也子 さんのインタビュー動画は、ハイライト「美Body」から🌈
実は「眠りにつくのが遅い」という阿部キャスターが"快眠に欠かせない"アイテムとは…😪💭
@kayakoabeofficial @centforce.official #めざましテレビ #めざましどようび
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『めざましどようび』阿部華也子キャスター 2nd写真集『華』は「しっとり大人」背中が開いたドレス姿も
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【阿部華也子】『めざましどようび』メインキャスターが明かす美肌の秘訣を公開！【美Bodyラボ】
http://y2u.be/DD6uc362zs0

かやちゃんねる
みなさんに嬉しいご報告です！
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ストーリー
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かやちゃんねる
【Limueコラボ】沖田愛加ちゃん、杉浦みずきちゃんとお洋服を作りました☺️【阿部華也子】
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@mezamashimedia
先日の東京公演をもって全日程を終了した『#めざましテレビ30周年フェス』🎶
その約1年を並走してくれたのが、電気自動車の #日産『#リーフ』でした🚗✨
『#めざましテレビ』ともタッグを組んでいた1年を振り返ります🫶
https://twitter.com/mezamashimedia/status/1772111165511848412
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“光るめざましくん”にドライブデートも！『めざフェス』が東京公演をもって完走！ 日産『リーフ』×『めざましテレビ』の1年の記録
https://mezamashi.media/article/15190197
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きょう2nd写真集『華』を発売した『めざましどようび』メインキャスター #阿部華也子 さんに独占インタビュー👏💕
https://twitter.com/mezamashimedia/status/1772189391093416263
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『めざましどようび』メインキャスター阿部華也子 5年ぶり写真集の撮影秘話 お気に入りの写真も公開【美Bodyラボ】
http://y2u.be/bIpBx5XmRLc

@cx_mezamashi
⏰ユーチューブ更新⏰
#阿部華也子 ちゃん& #林佑香 ちゃんがドライブデート🚗
お気に入りのクラッシックカーを探しに行ってから #めざましテレビ30周年フェス in東京も満喫💖
Xで募集した質問にも答えたよ🙋‍♀️どんな話が聞けるかな✨
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かや＆ゆかでドライブ | 座間でクラシックカー発掘 | 車内質問コーナー | めざましフェスで大盛り上がり!
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ストーリー
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かやちゃんねる
#すっぱいガムチャレンジが難しすぎた・・・ #shorts #阿部華也子 #アナウンサー
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@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#谷尻萌 さんがきょうでお天気キャスターを卒業🌸たくさんのムチャぶりにも応えてくれて元気をいっぱいもらったよ⏰
あの🦀さんもやってくれたよ～#生田竜聖 #阿部華也子 #松村未央 #大川立樹
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
#谷尻萌 さんがきょうでお天気キャスターを卒業🌸たくさんのムチャぶりにも応えてくれて元気をいっぱいもらいました～⏰
あの🦀さんもやってくれましたよ～さすがもえちゃん！#生田竜聖 #阿部華也子 #松村未央 #大川立樹
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きょうの #めざど食堂 は…
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…
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ストーリー
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kayakoabeofficial
出会いと別れの季節🌸
そんなところは見せないけどきっと彼女はものすごく努力家なんです🌈
卒業おめでとう😊たくさんの笑顔をありがとう！
@tanijiri_moe 💕
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kayakoabeofficial
@limue_official とのコラボTシャツ
そろそろお買い上げいただいた
みなさんのもとに届くころかと思います🌼お楽しみに🌈
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ストーリー
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あす6日(土)は #かや予報❣️サブカルの聖地👣外国人にも大人気の東京 #中野 を調査🧐
マニアも訪れる昭和トイグッズ専門店🤖や世界的アーティスト #村上隆 さんプロデュースの喫茶店☕️
プロに学べるマンガスクールではかやちゃんも初挑戦✒️7時15分ごろ放送予定⏰#阿部華也子 #めざましどようび
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あす6日(土)は #かや予報❣️
今回はサブカルの聖地👣外国人にも大人気の東京 #中野 を調査🧐🔍
マニアも訪れる昭和トイグッズ専門店🤖や世界的アーティスト #村上隆 さんがプロデュース🌼昭和レトロ×未来感の最新喫茶店☕️
さらにプロに学べるマンガスクールも✒️かやちゃんも漫画体験に初挑戦💪何を描いたのかな😌
7時15分ごろ放送予定だよ⏰🎶#阿部華也子 #めざましどようび
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kayakoabeofficial
だっだっだっだっ
いんべーだーー
👾👾👾
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かやちゃんねる
アキネータークイズの答えがバナナだったら答えられるのか！？#shorts #阿部華也子 #アナウンサー #アキネーター
http://y2u.be/9CfOa5mCBH4

@cx_mezamashi
今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
新お天気キャスター #田中裕理 ちゃんが初登場😊感想はどうだったかな?かやちゃんが母のように…😆
新テーマソング #幾田りら さんの #ハミング も素敵だったね👍
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子 #松村未央 #大川立樹
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今週も #めざましどようび をご覧いただきありがとうございました✨
新お天気キャスター #田中裕理 ちゃんが初登場😊感想は～？大先輩のかやちゃんが母のように…😆
新テーマソング #幾田りら さんの #ハミング も素敵でしたね👍今年度もよろしくお願いいたします🎵
#生田竜聖 #西山喜久恵 #阿部華也子 #松村未央 #大川立樹
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@cx_mezamashi
きょうの #めざど食堂 は…
#阿部華也子 #めざましどようび
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きょうの #めざど食堂 は…
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kayakoabeofficial
新年度！めざども新しくなりましたよー🌈
幾田りらさんの新テーマソングも朝にピッタリ☀️
そして田中裕理ちゃんが新しくお天気に加わりました！いらっしゃいゆりちゃん😊
みなさま、4月からも変わらずよろしくお願いします！#めざましどようび
https://www.instagram.com/p/C5Zwg7hPSHL/
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ストーリー
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かやちゃんねる
【密着】2nd写真集のオフショットを初公開！
http://y2u.be/K2CozozDunU

@centforce_mgr
動画を投稿しました！是非ご覧ください😌
#阿部華也子
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centforce.official
先日の発売した2nd写真集『華』のオフショット動画を投稿していきます！😌
まずは第一弾です！素敵な楽曲と共にどうぞ☺️
#阿部華也子 (@kayakoabeofficial )#写真集 #reels#stillwithme #KaitoMori
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kayakoabeofficial
表紙&巻頭グラビアの週刊ビッグコミックスピリッツ
本日発売です🥰
見かけたよー！っていう声がすでに届いてて嬉しい💟
https://www.instagram.com/p/C5fRdbeLW4q/
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ストーリー
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スピリッツ
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@SHISHAMO_BAND
明日4/10(水)朝5:25〜8:00放送の
フジテレビ系「めざましテレビ」にてアルバム「SHISHAMO 8」のインタビューがオンエアされる予定です❣️
是非ご覧ください！🙌(吉川)#めざましテレビ　@cx_mezamashi
https://twitter.com/SHISHAMO_BAND/status/1777642299146535407
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@mezamashimedia
#阿部華也子 キャスターが、#サブカル の聖地・東京 #中野 が外国人にも人気の理由を調査🥳
レアな昭和トイ🤖で埋め尽くされている昭和トイグッズ専門店 #ガオッチ
世界的アーティスト👨‍🎨 #村上隆 さんがプロデュースに関わった喫茶店 #純喫茶ジンガロ
マンガの描き方📚をプロに学べる #マンガスクール中野
#中野ブロードウェイ #めざましテレビ #かや予報 #めざましどようび
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【阿部華也子キャスター】サブカルの聖地！東京・中野が外国人にも人気の理由を調査！【かや予報】
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kayakoabeofficial
お仕事現場近くの桜が綺麗だった🌸
着心地抜群のワンピと春色ジャケット💟
@limue_official
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ストーリー
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kayakoabeofficial
イベントMCのお仕事♡
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ストーリー
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かやちゃんねる
アキネータークイズの答えがゴリラだったら答えられるのか！？#shorts #阿部華也子 #アナウンサー #アキネーター
http://y2u.be/ZLGK8u-oETk

阿部華也子２nd写真集『華』絶賛発売中の【阿部華也子】が、またまた本誌の表紙、巻頭で登場！
http://y2u.be/LvnLc6UQtxI

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