10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/07/31(火) 13:46:34.00 ID:wCUcdllf腕立てレベルなら毎日やれ
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/07/31(火) 15:28:35.69 ID:wCUcdllf種類じゃなくて負荷だぞ
お前みたいなのが知ったかぶって超回復とかほざくのが一番笑えるからな
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