暑さに体をならすためには汗をかく運動を10分を7日ぐらいやればいいらしい

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 18:57:10.85 ID:9P/4G4Jx

とりあえずなわとびして走ろうと思ったけど
ふくらはぎがパンパンになって動けねぇ

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 18:59:47.18 ID:rPUE28Ko

あしがパン♪

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 19:00:24.43 ID:hMb8/IB8

>>2
こわすぎ

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 21:02:12.04 ID:4kw+IEdw

縄跳びしながら走れ

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 21:17:26.37 ID:i/BaRePk

7日だったらまだ始めるの早いじゃん休め

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/05/13(金) 22:03:33.18 ID:HMqcoHEm

夏を越すために一週間も努力するなら俺はクーラー効いた部屋に引きこもることを選択する

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