現役プロボクサーが1日を書くスレNext2ch☆彡 ID:z50IOK15

04月ジムワーク予定表🗓️
日/月/火/水/木/金/土
前/前/休/練/休/休/休
休/練/休/予/予/予/予
休/予/予/予/予/休/予
休/予/予/予/予/予/休
休/休/休/予/
［04月🌸ジム01Days🥊ラン02Days🏃‍♂スパ00R🛎］

明日から３日連続ラントレ🏃‍♂️
走れるように予定を立てる🗓️
目標ジム１７日ラン１５日🌸

01月ジムワーク実績表✅
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/休/練/練/練/休/練
休/休/練/練/練/休/
【01月🎍ジム11Days🥊ラン11Days🏃‍♂️スパ00R🛎️】
02月ジムワーク実績表✅
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/前/前/前/休
休/練/練/練/練/練/休
休/休/休/休/練/練/練
休/休/休/休/練/練/練
休/休/休/休/休/休/
【02月👹ジム11Days🥊ラン11Days🏃‍♂️スパ00R🛎️】
03月ジムワーク実績表✅
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/前/前/前/練
休/休/休/休/休/練/練
休/休/休/休/休/練/練
休/休/休/練/休/練/休
休/練/練/休/練/休/休
休/練/
【03月🎎ジム11Days🥊ラン11Days🏃‍♂️スパ00R🛎️】