夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1557115160/
強くなりたい現役プロボクサーが1日を書くスレPart2
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1672380172/
【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1590937363/
最初おーぷん2ちゃんねるで書こうと思いましたがスレッドが立てられずNext2chで練習考察や仕事と両立する日々を書いていきます☆彡
https://imgur.com/QUEfzts.jpeg
2024/07/15(月)07:00~16:00メインジョブ👨💻
祝日だけど仕事だ㊗️時間通りに終わらせた👍️
2024/07/16(火)10:00~15:00メインジョブ👨💻
仕事も運動テキパキ動いてこなしていこう🦵
💴現役プロボクサーマネー💸
4月http://imgur.com/hUOWKKY.jpeg
5月http://imgur.com/R7olvT6.jpeg
6月http://imgur.com/IQmhI0G.jpeg
今週木曜日朝に内視鏡検査する🏥
もし大丈夫ならボクシング復活🥊
それまでは働いてお金を稼ごう💴
半年間のボクシングトレーニング記録📝
【01月🎍ジム15Days🥊ラン15Days🏃♂スパ19R🛎】
【02月👹ジム15Days🥊ラン15Days🏃♂スパ23R🛎】
【03月🎎ジム17Days🥊ラン17Days🏃♂スパ23R🛎】
【04月🌸ジム16Days🥊ラン16Days🏃♂スパ07R🛎】
【05月🎏ジム11Days🥊ラン06Days🏃♂スパ00R🛎】
【06月🌧ジム18Days🥊ラン17Days🏃♂スパ13R🛎】
〖1月～6月🗓92Days🥊ラン86Days🏃♂スパ85R🛎〗
詳しくは書かないけどPCで作品制作もしてきた💻️
それでお金を稼げたらいいけど現実は甘くない😔
2024/07/17(水)10:00~15:00メインジョブ👨💻
明日は内視鏡検査だ😨初めてだから不安だ😱
内視鏡検査の前日だから食事を控えてる😰
しかし水分を飲みたいアイスを食べたい🍨
水2リットルとお茶とアイス2個を買ってしまった🛒
日付が変わる前にアイスを食べてあとは飲むだけ😥
小さい頃から喧嘩強い？
子供の頃から陰キャだぜ😰
2024/07/18(木)09:00~11:10内視鏡検査🏥
モニターで見た感じは大丈夫かもしれない😥
2024/07/18(木)15:00~15:15ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走る⏱️
休憩は目安10秒03:00経過で次のダッシュ🥵
内視鏡検査後だが5本とも3分以内で走れた👍️
ラントレは最低限これくらい走らないとね🦵
2024/07/18(木)17:00~19:00ジムワーク🥊
ウォーミングアップシャドー3R
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
サンドバッグ打ち5R
マスボクシングvs右5R
腹筋トレ腹打ちでフィニッシュ☆彡
だらだら長く練習するより質を高めて集中して練習しよう👊
2024/07/19(金)13:00~13:45健康診断🏥
昨日は内視鏡検査で今日は会社の健診😥
2024/07/19(金)18:00~20:00ジムワーク🥊
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
ウォーミングアップシャドー3R
対面シャドーvs右5R
マスボクシングvs左4R
サンドバッグ打ち5R
対人練習はとても大事👍️
今日はだらだら過ごしてる😦
休むのも大事ではあるけど😥
みんな大好きチーズ牛丼🧀🐮🍚
https://imgur.com/UQpAXNP.jpeg
2024/07/21(日)10:00~16:00メインジョブ👨💻
今夜スキマバイトで働くダブルワークデー🌃
2024/07/21(日)20:00~22:00スキマバイト🚚
フィジカルトレのつもりで搬出作業🏋️♂️
予定より1時間早上がりできた🥳
内視鏡検査って定期診断か？
記念カキコ 自ロリ餡
個人的に検査を受けようと思ってね😅
今日は早起きして仕事練習頑張るぞ💪
夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
強くなりたい現役プロボクサーが1日を書くスレPart2
のスレ主が >>1 と同一人物ということ？
俺が立てたスレだ📝5年前から記録してるんだぜ😏
2024/07/22(月)07:00~15:00メインジョブ👨💻
仕事が終わって外に出たらゲリラ豪雨に直面した⛈️
2024/07/22(月)18:00~19:50ジムワーク🥊
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
ウォーミングアップシャドー3R
サンドバッグ打ち5R
対面シャドーvs左4R
腹筋トレ腹打ちでフィニッシュ☆彡
仕事で怠くても切り替えて練習だ👊
走りたかったけど夜もゲリラ豪雨⛈️
走る時間を確保してしっかり走れるようにコンディションを整えていきたい🦵
陰キャでもいじめに合わなかった？
散々な目に遭ってきたに決まってるじゃないか🥺
学校でも卒業して勤め先でも酷い扱い受けたさ💥
殴られるだけじゃない俺が年上に飯をおごった🍚
給料を支払ってもらえなかった💸
過去のことは書きたくないんだ😱
2024/07/23(火)10:00~15:00メインジョブ👨💻
今日も仕事で怠いけど練習頑張るぞ💪
2024/07/23(火)18:00~20:00ジムワーク🥊
ウォーミングアップシャドー3R
サンドバッグ打ち5R
マスボクシングvs左4R
ドラムミット打ち2R
腹筋トレでフィニッシュ☆彡
コンディション不良で腹打ちは受けなかった😥
内視鏡検査したけどまだ万全ではないみたい🥺
2024/07/23(火)22:10~22:30ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れた👍️その後2分休憩して750mダッシュ02:55で走り終えた🥵
コンディション不良ながら750mも3分以内で走れた😥
現役プロボクサーに質問
トレーニンググラブを選ぶ時は何を重視している？
自分は8ozのトレーニンググラブにハンドラップのアンコを指周り7周位にすると、手を入れるのも結構苦労するし装着時の圧迫感が強い
このサイズチャートでいうと自分は体重130ポンド弱、手周り7.7インチ程度なので12ozがフィットしそうなのだけれど、メーカーや製品毎に中のサイズ感が違うし選択が難しい～
https://i.imgur.com/syCaUbM.jpg
https://i.imgur.com/dXPTv6I.jpg
今日は早起きしてスキマバイトで働く🏢
グローブはWinningの8oz🥊スパーリングするなら14ozも🛎️
難しく考えずWinningを選ぼう🛒打ちやすいし長持ちする👍️
>>32
そりゃWinningは良い物だろうけれど、クソ高い上に納期すら不明ですやん…今やTwinsのバッググラブですら一万超えなんすよ
安物は買って後悔することが多い😰もしかしたら自分に合うグローブがあるかも🥊
Winningを注文して届くまでダメ元で安物グローブを試してお金を使っていこう💸
俺は内視鏡検査で11880円支払ったぜ😱
2024/07/24(水)08:15~15:15スキマバイト🏢
予定より2時間早上がりできた🥳
昨日のコンディション不良で不安があり今日はジムワークに行かないことにした😥
2024/07/25(木)07:00~15:00メインジョブ👨💻
コンディション不良による不安が続く😰
ジムワーク行くか休むか悩んでいたが😥
しっかり動ける自信がなく休むことにした😓
脳の検査も受けたほうがいいかもしれない🧠
2024/07/26(金)10:00~15:00メインジョブ👨💻
今日もジムワークを休んで脳神経外科へ🧠
2024/07/26(金)17:20~18:20頭部MRI検査🧠
脳は大丈夫だった血管も綺麗らしい🩸
とりあえずよかったけどコンディション不良の原因はなんだろう😰
>>34
安物だけれどメーカーに体重と手周り、4.5mのバンテを使う事を伝えてサイズの装弾をした
14ozを勧められたが、そのモデルには14ozの設定が無いという…w
>>37
少なからず脳にダメージを受けるスポーツなんだから気を付けてな
数字にとらわれず実際に使ってみることだ🥊
ディフェンス重視でやってきたから脳が大丈夫だったのはよかった🧠
2024/07/27(土)01:00~01:15ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
今日は深夜に走ってみたが5本とも3分以内で走れた👍️
>>39
使った感じ手が小さな俺でも8ozはタイトすぎた
素手でまあ使えない事は無いって感じかな
MRI異常所見が無かったのは良かったが、違和感あったらノウハも取っておけよー
バンデージは巻いたほうがいいだろう👊
MRI検査は保険適用で6590円支払った💸
正直ダメージはあまりないと思ってたから🧠
あとは貧血か精神か治ればいいけどね😥
>>41
バンテージは何時も巻いているぜ
MRIは高いよな
でも、健康あってのボクシングなんだから気を付けろよ～
2024/07/28(日)06:00~06:20ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れた👍️その後2分休憩して750mダッシュ02:55で走り終えた🥵
脳が大丈夫なのは安心するけど相変わらずコンディション不良だ😥
2024/07/28(日)10:00~16:45メインジョブ👨💻
今日は会議で残業した💬仕事も練習も頑張るぜ👍️
【超RIZIN3/愛で殺せ。】「BD(ブレイキングダウン)」CEO『路上の伝説』朝倉未来、元キックボクサー/因縁の平本蓮に138秒KO負け。 右ストレート一閃、国歌斉唱拒否も→榊原「未来はカリスマ性が猪木に近い」★2 [Ailuropoda melanoleuca★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1722170843/
2024/07/29(月)07:00~15:00メインジョブ👨💻
これからジムワークだがしっかり動けるか💪
2024/07/29(月)18:10~20:00ジムワーク🥊
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
ウォーミングアップシャドー3R
サンドバッグ打ち5R
マスボクシングvs左4R
ドラムミット打ち2R
今日もコンディション不良であまり動けず😰
運動中は水だけでなくスポーツドリンクも飲んでみよう🥤
2024/07/29(月)21:45~22:00ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️5本とも3分以内で走れた👍️
ラントレ前にポカリスエットを飲んだら少し回復したような気がした🥤
2024/07/30(火)10:00~15:00メインジョブ👨💻
明日と明後日はスキマバイトで働く予定だ💪
2024/07/30(火)17:40~19:30ジムワーク🥊
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
ウォーミングアップシャドー3R
サンドバッグ打ち5R
ドラムミット打ち2R
パンチミット打ち2R
腹筋&首トレでフィニッシュ☆彡
ミット打ちでパンチを当てる感覚をつかまないとね👊
腹筋だけでなく首も鍛えよう打たれ強くなるために💪
2024/07/30(火)22:00~22:50ラントレ休憩32分含🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れたがコンディション不良によりその後32分休憩して750mダッシュ02:41で走り終えた🥵
2024/07/31(水)08:20~16:20スキマバイト🏢
予定より1時間早上がりできた🥳
夜に走れるようにコンディションを整える🦵
2024/07/31(水)22:00~22:20ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れた👍️その後2分休憩して750mダッシュ02:55で走り終えた🥵
練習サボってしまう俺が5日連続ラントレできたからこの調子で頑張ろう🦵
2024/08/01(木)08:30~16:00スキマバイト🏫
予定より1時間半早上がりできた🥳
最近スキマバイト当たり現場ばかりでいいね😏
フィジカルトレのつもりで階段で重い物を運んだ🏋️♂️
体を鍛えてお金も稼げる💪
2024/08/02(金)10:00~15:00メインジョブ👨💻
メインジョブとスキマバイトで忙しい日々😥
仕事と練習を両立させるためにうまく休まないとね😌
2024/08/03(土)18:00~22:00メインジョブ👨💻
今日はイベントがあり夕勤🎆トラブルなく終えた👍️
2024/08/04(日)10:00~16:00メインジョブ👨💻
働いてばかりで怠いけど練習もしないとね😥
2024/08/05(月)07:00~15:00メインジョブ👨💻
これからジムへ向かう🚃怠いけど練習頑張るぞ💪
2024/08/05(月)19:10~21:00ジムワーク🥊
ウォーミングアップシャドー3R
サンドバッグ打ち5R
ドラムミット打ち2R
縄跳び2重跳びはやぶさ3R
腹筋&首トレ腹打ちでフィニッシュ☆彡
コンディション不良が続いて練習のモチベーションが下がっていた😔
サボりたい気持ちもあったけどジムワークできてよかった👍️
2024/08/06(火)10:00~15:00メインジョブ👨💻
今日はジムに行かなかった😔いつも通り動けるようになればモチベーションも上がるけど😓